Comment utiliser les graines de sésame pour la croissance des cheveux ?

Avec la pollution, le soleil et un mode de vie malsain qui font des ravages sur nos cheveux et notre peau, au moins 8 personnes sur 10 recherchent des moyens d'améliorer la santé de leurs cheveux. Il existe divers produits naturels qui ont d'immenses avantages lorsqu'il s'agit d'améliorer cela. S'ils sont utilisés régulièrement, ils peuvent facilement entraîner une bonne croissance des cheveux. Il existe également de nombreux remèdes maison naturels qui peuvent être utilisés à cette fin. Un de ces produits est les graines de sésame pour la croissance des cheveux.

Les graines de sésame contiennent des niveaux élevés de magnésium ainsi que de calcium. Ces minéraux aident à promouvoir la bonne santé du cuir chevelu ainsi qu'à prévenir et à traiter l'amincissement des cheveux. Cela aidera à prévenir les infections des racines des cheveux et entraînera ainsi une croissance correcte et rapide des cheveux.

Méthode d'utilisation des graines de sésame pour la croissance des cheveux

Les graines de sésame peuvent être consommées ou prises de plusieurs façons. Voici quelques façons expliquées pour vous donner une idée de leur utilisation.

1. Mangez une poignée :

Le moyen le plus simple d'extraire le maximum d'avantages pour favoriser la croissance des cheveux est de mâcher une poignée de graines de sésame blanc chaque matin. Cela devrait être fait chaque jour pour obtenir des effets visibles. Le même peut être inclus dans divers plats tout au long de la journée pour atteindre les niveaux de magnésium et de calcium pour le corps et ainsi déclencher la croissance.

2. Utilisez de l'huile de sésame pour cuisiner :

Les graines de sésame peuvent être utilisées pour extraire l'huile. Cela peut être utilisé dans la cuisson de divers repas pour obtenir sa nutrition de manière simple et sans effort. L'huile de sésame est facilement disponible sur le marché.

3. Application d'huile/de graines de sésame :

• Vous pouvez réchauffer des graines de sésame avec n'importe quelle huile de support comme l'huile d'olive ou y mélanger une partie de l'huile de sésame.
• Cela doit être chaud pendant l'application.
• Maintenant, massez doucement le liquide sur le cuir chevelu et mettez l'huile restante sur les mèches de cheveux.
• Couvrez-le d'une serviette chaude et laissez agir environ 30 à 60 minutes.
• Rincer les cheveux avec de l'eau et du shampoing comme d'habitude.
• Cette opération doit être effectuée au moins 1 à 2 fois par semaine pour de meilleurs résultats.

4. Huile de sésame dans les masques capillaires :

Mélanger de l'huile de sésame de bonne qualité dans n'importe quel masque capillaire fait maison peut également aider à la croissance des cheveux. Cela dépendra du type de masque capillaire que vous prévoyez de préparer.

Bénéfices supplémentaires du sésame pour la croissance des cheveux

1. Prévient et traite le grisonnement des cheveux avec un massage régulier.
2. Améliore le flux sanguin vers le cuir chevelu et favorise ainsi la croissance des cheveux.
3. Protège les cheveux des rayons UV du soleil.
4. Traite les poux de tête.
5. Propriétés apaisantes et effets hydratants.
6. Traite la sécheresse des cheveux.
7. Apporte de la brillance aux mèches de cheveux.
8. Prévient et traite la desquamation du cuir chevelu.
9. Renforce les racines des cheveux et aide à la croissance des cheveux.
10. Réduit les risques de pointes fourchues.

Astuce efficace

Ajoutez des graines de sésame ou de l'huile de sésame à d'autres huiles comme l'huile d'amande et l'huile d'olive pour obtenir les avantages des deux. Cela contribuera également à une croissance plus rapide des cheveux.

Vous en avez assez des graines de sésame juste pour le goût ? Vous savez maintenant que ces petites graines présentent bien plus d'avantages que vous ne le pensiez.