10 habitudes qui rendent vos cheveux plus fins
L'épaisseur de vos cheveux est en partie liée à la génétique, et vous ne pouvez pas changer ce avec quoi vous êtes né. Cependant, vous pourriez rendre vos cheveux plus fins à cause de certaines de vos habitudes et de vos choix de mode de vie. Si vous souhaitez améliorer la santé de vos cheveux et augmenter leur volume, lisez ces dix habitudes qui pourraient être à l'origine de vos cheveux plus fins qu'ils ne pourraient l'être :
1. Porter vos cheveux trop serrés
Les coiffures serrées, comme les queues de cheval et les tresses, peuvent exercer une pression excessive sur les follicules pileux et causer des dommages irréparables. Détachez vos cheveux plus souvent ou assouplissez votre style. Si vous ne le faites pas, vous pourriez vous retrouver avec ce qu'on appelle l'alopécie de traction, une perte de cheveux irréversible causée par des coiffures serrées.
2. Prendre des douches chaudes
Baissez la température de votre douche car trop de chaleur dessèche les cheveux, les rend plus cassants et peut les casser. Les douches chaudes éliminent également les huiles naturelles de vos cheveux, ce qui peut également entraîner des dommages et la chute des cheveux.
3. Jouer du violon et tourner en rond
Êtes-vous un twister de cheveux nerveux? Eh bien, cela entraînera certainement des dommages à vos cheveux et un amincissement. Laissez vos cheveux tranquilles ou vous pourriez même vous retrouver avec quelques plaques chauves sur votre cuir chevelu.
4. Trop de soleil
Ce n'est pas seulement votre peau qui peut être endommagée par les rayons UV du soleil; vos cheveux sont également à risque. Une exposition prolongée aux rayons UV affaiblit les cheveux, ce qui peut provoquer leur chute. Couvrez-vous donc avec un chapeau ou une écharpe lorsque vous vous exposez au soleil.
5. Ne pas se laver souvent
Sauter le shampooing pendant de longues périodes affaiblira également les cheveux. Si vous ne vous lavez pas les cheveux régulièrement, l'accumulation de produit et les cellules mortes de la peau peuvent obstruer les follicules, ce qui rend difficile la croissance de nouveaux cheveux.
6. Régime excessif
Les régimes d'urgence rendront vos cheveux plus fins, ainsi que votre tour de taille. Vos cheveux ont besoin de nourriture et si vous les affamez, ils commenceront à tomber. En fait, l'un des symptômes de l'anorexique est la perte de cheveux.
7. Être trop brutal avec les cheveux mouillés
Lorsque vos cheveux sont mouillés, ils sont beaucoup plus fragiles, alors soyez doux lorsque vous séchez vos cheveux. Tapoter doucement avec une serviette est tout ce dont vous avez besoin, car un frottement vigoureux cassera les mèches de vos cheveux et peut endommager les follicules.
8. Utiliser des produits capillaires super-fixes
Les laques et les gels capillaires vraiment puissants et durables rendent les cheveux raides et donc plus sujets à la casse. Ils dessèchent également les cheveux, donc lorsque vous les brossez, vous enlevez également vos cheveux. Évitez tous les produits qui rendent vos cheveux vraiment raides ou collants.
9. Ne séchez pas à l'envers
Retournez votre tête à l'envers lorsque vous vous séchez et cela donnera beaucoup plus de volume à vos cheveux. Un séchage régulier peut aplatir les cheveux contre votre cuir chevelu et les rendre beaucoup plus fins qu'ils ne le sont en réalité.
10. Se gratter la tête
Si vous avez des démangeaisons du cuir chevelu, essayez un shampooing contenant quelques gouttes d'huile d'arbre à thé ou, si les démangeaisons persistent, consultez votre médecin. Cependant, ne continuez pas à vous gratter la tête, car cela endommagerait le follicule pileux et entraînerait la chute des cheveux.
Quelles autres habitudes rendent les cheveux plus fins ?
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