Conseils, astuces et masques pour cheveux plus épais et plus sains
Les gens pensent souvent que, pour avoir des cheveux épais, sains et magnifiques, il faut passer des heures au salon ou des journées dans la salle de bain, mais en gardant votre des cheveux sains ne prennent pas autant de temps ou ne coûtent pas cher comme certains le pensent. Le vrai truc est d'être gentil avec vos cheveux et de comprendre à quel point ils peuvent facilement être endommagés par le soleil, par trop de produit et par une manipulation brutale. Vous pouvez améliorer la santé de votre avec quelques trucs et astuces simples. Voici dix façons simples d'améliorer la santé de vos cheveux et de redonner de l'épaisseur et de la brillance à vos mèches :
1. Protégez vos cheveux
Vos cheveux sont bien plus fragiles que vous ne le pensez, et si vous les traitez mal, ils vont perdre de leur épaisseur et de leur éclat. Protégez toujours vos cheveux des conditions météorologiques extrêmes, à la fois du soleil brûlant en été et des vents froids et secs en hiver.
2. Soyez doux avec vos cheveux quand ils sont mouillés
Les cheveux deviennent encore plus fragiles lorsqu'ils sont mouillés, alors ne soyez pas trop dur lors du shampooing ou trop brutal avec la serviette lors du séchage. Lorsque vous brossez des cheveux mouillés, ne tirez pas sur les nœuds avec la brosse; essayez plutôt de les démêler avec un peigne à dents larges.
3. Ne lavez pas trop vos cheveux
Parfois, vos cheveux sont mieux laissés à eux-mêmes et ils n'ont pas besoin d'autant d'attention que les gens le pensent. Ne lavez pas vos cheveux tous les jours, ils n'en ont besoin qu'environ deux ou trois fois par semaine et il y a des jours où vous n'utilisez aucun produit dessus, pour donner aux cheveux une chance de respirer. L'utilisation d'un shampooing clarifiant, de temps en temps, éliminera également l'accumulation de produit sur vos cheveux et laissera passer l'éclat naturel.
4. Ne surchauffez pas vos cheveux
Une autre erreur courante que font les gens est d'utiliser trop de chaleur sur leurs cheveux. La chaleur endommagera les cheveux et les desséchera, alors faites un shampoing dans de l'eau tiède, pas bouillante, et réduisez le nombre de fois que vous utilisez les bigoudis ou les lisseurs. Lorsque vous utilisez des outils chauffants, baissez le réglage de température au plus bas possible et utilisez un produit de protection contre la chaleur.
5. Mangez et buvez sainement
Ne sous-estimez pas l'importance de votre alimentation pour la santé de vos cheveux. Rester hydraté et manger beaucoup d'aliments riches en protéines et en oméga-3, comme le poisson, aura un impact majeur sur l'apparence de vos cheveux et leur vitesse de croissance.
6. Traitements à l'huile
Les traitements à l'huile chaude pour les cheveux sont l'un des plus anciens du livre. L'application d'huile naturelle sur vos cheveux les nourrit et les hydrate. Les huiles naturelles ont une composition très proche de vos propres huiles, elles sont donc mieux absorbées que les produits du commerce. Essayez un mélange moitié huile de noix de coco et moitié huile de ricin. Réchauffez 5 cuillères à soupe de chacun et massez vos cheveux et votre cuir chevelu, puis laissez agir pendant une demi-heure avant de laver.
7. Masque à la banane et au miel
Ce masque convient particulièrement aux cheveux abîmés et secs. Pulvérisez deux bananes mûres et mélangez-les avec deux cuillères à soupe de miel. Appliquez-le sur vos cheveux, en accordant une attention particulière aux racines, et laissez-le pendant environ une heure. Lorsque vous le lavez avec de l'eau tiède, vous pourrez voir et sentir la différence.
8. Masque capillaire aux œufs
Les œufs sont un autre masque capillaire maison ancien et fiable. Les blancs d'œufs regorgent de protéines et de vitamines et sont utilisés depuis des siècles comme conditionneur naturel pour les cheveux. Essayez de mélanger deux blancs d'œufs avec trois cuillères à café d'huile de noix de coco et d'appliquer le pack sur vos cheveux pendant environ trente minutes. Rincez à l'eau froide et avec un shampoing doux pour une brillance naturelle en profondeur et une meilleure épaisseur.
9. Masque à l'avoine
Les masques à l'avoine sont très bons pour les cheveux gras et pour le traitement des pellicules. Faites une pâte à partir de quatre cuillères à soupe de flocons d'avoine, de lait d'amande et d'une cuillère à café d'huile d'amande douce et appliquez doucement sur vos cheveux. Laissez agir pendant au moins trente minutes, puis rincez à l'eau tiède et avec un shampooing doux, puis revitalisez comme d'habitude. Ce masque éliminera l'excès d'huile de vos cheveux et rajeunira les follicules pileux.
10. Se brosser les cheveux
Lorsque vous vous brossez les cheveux, soyez toujours doux et évitez de tirer sur les cheveux. Brossez tout le chemin des racines jusqu'aux pointes. Un brossage régulier et doux répartira vos huiles naturelles sur toute la longueur des cheveux et contribuera également à favoriser un apport sanguin sain aux follicules.
Quels sont vos trucs, astuces et masques préférés pour des cheveux sains et beaux ?
Restez belle !