10 fabuleux conseils de soins capillaires d'été
Vous vous êtes frayé un chemin à travers ces froids mois d'hiver, anticipant avec impatience le début des journées plus longues et du temps plus chaud et, tout à coup, c'est arrivé ! Cependant, le soleil d'été, ainsi que les produits chimiques de la piscine et le sel de l'océan, peuvent faire des ravages dans vos cheveux, alors lisez ces dix conseils de soins capillaires pour garder vos cheveux beaux tout l'été :
1. Protégez vos cheveux du soleil
L'un des conseils les plus évidents en matière de soins capillaires en été est de protéger vos cheveux des effets nocifs et vieillissants du soleil, tout comme vous protégez votre peau avec des crèmes SPF. Si vous allez rester longtemps au soleil, portez un chapeau ou une écharpe pour protéger vos cheveux des rayons nocifs du soleil. Le soleil peut très rapidement dessécher vos cheveux et un chapeau aidera également à protéger votre visage des coups de soleil.
2. Revitalisez régulièrement vos cheveux en profondeur
Un autre conseil important pour les soins capillaires d'été consiste à revitaliser vos cheveux en profondeur régulièrement pendant les mois d'été. Le conditionnement en profondeur de vos cheveux, au moins une fois par semaine, est encore plus important en été qu'en hiver. Vos cheveux ont du mal en été avec la chaleur, étant aspergés de produits chimiques dans la piscine et vous les coiffez et les recoiffez constamment, alors revitalisez-les régulièrement et reconstituez une partie de l'humidité importante qui a été perdue.
3. Protégez vos cheveux du chlore de la piscine
Les conseils de soins capillaires d'été incluent également la protection de vos cheveux dans la piscine. Avant de plonger dans la piscine, traitez d'abord vos cheveux avec un produit protecteur à base de silicone (ou portez simplement un chapeau). Le silicone agira comme une barrière à l'eau et aux produits chimiques dans la piscine et les empêchera de pénétrer dans vos cheveux. Surtout si vous êtes blonde, car le chlore peut rendre vos cheveux verts !
4. L'eau est le roi; restez toujours hydraté
La déshydratation n'est pas bonne pour votre corps et ce n'est pas non plus bon pour vos cheveux. Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée et cela vous aidera à garder votre peau éclatante et vos cheveux sains et brillants.
5. Gardez vos cheveux bien coupés
Un autre excellent conseil pour les soins capillaires en été consiste à couper vos cheveux régulièrement. Faites-vous couper les cheveux une fois par mois ou une fois tous les deux mois pendant l'été. Cela supprimera toutes les pointes sèches ou fourchues qui auraient pu se produire, de sorte que vos cheveux auront l'air plus épais et plus frais.
6. Lavez-vous les cheveux avant et après la baignade
Se laver les cheveux après une baignade éliminera le chlore ou le sel, mais si vous vous lavez également les cheveux avant de vous baigner, les mèches de cheveux seront déjà trempées avant de vous baigner et absorberont donc moins d'eau de la piscine ou de l'océan. .
7. Moins de sèche-cheveux, c'est mieux
Essayez de ne pas utiliser le sèche-cheveux aussi souvent en été; vos cheveux chauffent déjà suffisamment. Après le shampoing, séchez doucement vos cheveux avec une serviette et laissez la chaleur estivale faire le reste. Évitez également d'utiliser de l'eau chaude lorsque vous shampooinez vos cheveux, car cela peut assécher vos cheveux.
8. Lavez-vous les cheveux plus fréquemment, mais utilisez un shampoing doux ou utilisez des ingrédients naturels de votre cuisine
Vous produirez plus de sueur et d'huiles dans votre cuir chevelu en été, donc si vous avez des cheveux naturellement gras, vous devrez peut-être faire un shampoing tous les deux jours ou même plus souvent. Utilisez un shampoing doux et naturel et rappelez-vous que, même avec des cheveux gras, vous devrez peut-être appliquer un revitalisant sur les pointes de vos cheveux pour les empêcher de se fendre et de se dessécher. Saviez-vous que vous pouvez vous laver les cheveux avec des œufs, du yaourt ou du bicarbonate de soude ? Voici quelques recettes faciles de shampoings naturels :
– Mélangez 3 jaunes d'œufs avec une cuillère à soupe d'huile d'amande douce et massez doucement votre cuir chevelu et vos cheveux avec, puis rincez et revitalisez comme d'habitude.
– Mélangez une tasse de yaourt nature avec deux jaunes d'œufs pour obtenir une pâte lisse, puis lavez-vous les cheveux avec, comme vous le feriez avec votre shampoing habituel; rincer et conditionner.
9. Utilisez un massage à l'huile une fois par semaine
Pour redonner vie et brillance à vos cheveux, essayez un massage hebdomadaire à l'huile chaude. Massez de l'huile d'olive chaude dans vos cheveux (utilisez de l'huile d'argan, de l'huile d'olive, de l'huile de jojoba, de l'huile d'amande douce ou de l'huile de noix de coco) et laissez agir pendant environ 20 à 30 minutes. Ensuite, lavez et revitalisez comme d'habitude, et l'huile hydratera, rajeunira et nourrira magnifiquement vos mèches, en ajoutant de la brillance et de la brillance.
10. Mangez sainement
Il est toujours conseillé de manger des aliments sains et frais, mais encore plus en été. Nourrissez vos cheveux de l'intérieur en mangeant beaucoup d'aliments riches en protéines comme le poisson, les œufs et les noix. C'est encore plus facile en été, car tous les aliments riches en protéines se marient si bien avec les salades; et si vous voulez un dessert, privilégiez les fruits frais plutôt que les gâteaux et les sucreries. Non seulement ce type d'alimentation saine sera bénéfique pour vos cheveux, mais aussi pour votre belle silhouette !
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Restez belle et brillez toujours !