Conseils de beauté faciles pour l'hiver par Emma A. Johnson

L'hiver peut être un soulagement pour les adeptes de la mode et de la beauté. Vous n'avez plus à vous soucier d'avoir un corps prêt pour la plage et vous pouvez à peu près arrêter de vous raser. Des chandails mignons et sexy peuvent maintenant sortir pour jouer avec de longues écharpes et des chapeaux amples. Cependant, même s'il est amusant de siroter du cacao près d'un feu crépitant, il n'est pas amusant de s'occuper d'une peau squameuse et de pointes fourchues. L'inconvénient de la période la plus merveilleuse de l'année est le fait que vous devez changer votre régime de beauté. Les températures froides et les journées venteuses font des ravages sur vos cheveux et votre peau. Aller à l'intérieur n'aide pas, car l'air chauffé a tendance à manquer d'humidité et est tout aussi asséchant que l'extérieur. Se réchauffer sous une douche chaude est également non-non. Passer plus de 15 minutes sous l'eau chaude compromettra la couche lipidique de votre peau - la couche qui retient l'humidité. Alors, que pouvez-vous faire pour éviter une déshydratation perpétuelle ? Les conseils beauté suivants vous aideront à vous défendre contre les ravages de l'hiver et à garder vos cheveux et votre peau éclatants.

• Évitez de vous maquiller. Lorsque votre peau est sèche et pâle, il est tentant d'essayer de couvrir les choses avec un fond de teint plus épais, d'autant plus que vous savez que vous ne transpirerez pas. Cependant, si votre peau est squameuse, tous les fonds de teint du monde ne rendront pas votre peau belle. Au lieu de cela, exfoliez doucement et régulièrement et utilisez un nettoyant sans savon. De cette façon, votre peau sera hydratée et saine, et vous n'aurez pas besoin de fond de teint épais. Astuce bonus :sautez le fard à paupières givré et optez plutôt pour les métalliques. Les ombres givrées donneront à votre peau un aspect délavé.
• Boire beaucoup d'eau. Il est tout aussi important, sinon plus, de rester hydraté pendant les mois d'hiver. Vous ne transpirez peut-être pas, mais l'air froid et sec fait des ravages et vous perdez plus d'humidité que vous ne le pensez. Assurez-vous de boire au moins 30 à 50 onces d'eau par jour (environ quatre à six verres). Non seulement vous vous sentirez mieux, mais vous verrez une grande différence dans votre peau.
• Revitalisez vos cheveux en profondeur. Vos cheveux prennent des coups en hiver et sont particulièrement sujets aux pointes fourchues. Vous pouvez

acheter des produits capillaires en ligne tels que le masque capillaire à l'huile d'argan. Ce type de produit de haute qualité vous permet de conditionner en profondeur chaque semaine sans visites coûteuses au salon. Si vous n'utilisez pas déjà d'huile quotidienne sans rinçage, envisagez de le faire. Une petite goutte contribue grandement à garder vos cheveux sains et forts.

• Utilisez beaucoup de crème solaire. Ce n'est pas parce qu'il ne fait pas chaud dehors que vous n'êtes pas exposé aux rayons UV du soleil. Non seulement cela, mais votre peau peut aussi facilement se gercer dans le vent. Évitez les dommages cutanés inutiles en appliquant une crème hydratante avec un FPS d'au moins 30. Non seulement vous protégez votre peau, mais vous l'hydratez également.
• Ne sautez pas d'exercices. Avec des heures de clarté plus courtes, il peut être tentant d'hiberner - ne le faites pas. Profitez du beau temps pour faire du ski de fond ou de la raquette. Pas de neige dans votre région ou trop méchant pour sortir ? Faites une vidéo d'entraînement de 30 minutes à la maison ou pendant votre pause déjeuner. Quoi que vous fassiez, assurez-vous de faire circuler votre sang au moins trois à cinq fois par semaine pour vous aider à rester en forme et à éviter les kilos en trop qui ne cessent de grossir pendant les vacances.