Il y a quelques habitudes quotidiennes simples qui causent la perte de cheveux. Perdre quelques mèches de cheveux de temps en temps est naturel, mais si vous les perdez trop souvent et trop, alors peut-être que certaines de vos habitudes sont à blâmer.
5 causes inhabituelles de chute de cheveux
Si vous avez remarqué des cheveux sur votre lit après vous être réveillé, c'est qu'il s'agit d'un symptôme de perte de cheveux. Qu'est-ce qui cause la perte de cheveux? Eh bien, bien que le vieillissement puisse être un facteur naturel qui y contribue, d'autres habitudes peuvent également augmenter le risque.
En effet votre alimentation, votre hygiène, l'exposition climatique, votre routine capillaire, les produits que vous utilisez sur vos cheveux et même votre coiffure sont autant de facteurs qui peuvent contribuer à la perte de cheveux.
Dans de rares cas, le choc et l'anxiété peuvent également entraîner la chute des cheveux. un traumatisme intense peut également faire perdre des cheveux assez rapidement.
Alors, comment prévenir la chute des cheveux ? Eh bien, en modifiant légèrement les habitudes qui vous font perdre vos cheveux, vous pouvez minimiser la chute des cheveux dans une certaine mesure.
Conseils de soin des cheveux après un lavage à l'eau dure
Maintenant, discutons de plusieurs facteurs qui pourraient vous aider à comprendre où vous vous trompez.
Certains des produits capillaires que vous utilisez peuvent être les coupables. Il est préférable d'en parler à votre dermatologue si vous avez constaté une perte de cheveux après l'utilisation d'un produit en particulier.
Le stress est un tueur. Oui, cela peut aussi causer la perte de cheveux. Un stress émotionnel intense peut entraîner une chute de cheveux à une échelle inquiétante.
L'eau chaude n'est pas bonne pour la peau et les cheveux. Vos cheveux et votre cuir chevelu s'assèchent à mesure que les huiles naturelles sont éliminées.
Même les sèche-cheveux peuvent infliger leur part dans les dommages aux cheveux. L'air chaud n'est pas bon pour la santé de vos cheveux, tout comme l'eau chaude. Essayez de contrôler l'habitude.
Ne soyez pas pressé de vous brosser les cheveux quand vos cheveux sont encore mouillés après la douche. Cela peut être la cause même de votre perte de cheveux.
Les queues de cheval serrées et tirer vos cheveux brutalement peuvent également entraîner une perte de cheveux. Si vous avez l'habitude de vous arracher les cheveux quotidiennement, mieux vaut y aller doucement.
Eh bien, parfois, la chute des cheveux peut aussi être simplement due aux médicaments que vous prenez. Si vous êtes sous médication, votre médecin peut vous conseiller.
Si vous avez l'habitude de manger plus de malbouffe et moins d'aliments nutritifs, vos habitudes alimentaires doivent être la raison de votre perte de cheveux.