Des soins capillaires réguliers sont indispensables si vous souhaitez avoir des cheveux forts. Jetons un coup d'œil à ce qui contribue à des cheveux forts. Il existe un test simple pour voir si vous avez les cheveux forts ou non. Peignez ou brossez vos cheveux plusieurs fois et regardez ce qui a adhéré au peigne/brosse. Un compte de plus de 5 à 10 cheveux à la moitié du nombre de coups indique une chute des cheveux.
Le cuir chevelu, la base de vos cheveux et généralement la partie la plus négligée, se décline en trois types :sec, normal et huileux. Les normaux peuvent aller dans les deux sens sans soins appropriés. L'apparition de pellicules sur votre cuir chevelu est le signe d'un mauvais soin des cheveux et du cuir chevelu.
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L'alimentation et le mode de vie déterminent l'état du cuir chevelu. Garder le cuir chevelu en bonne santé représente la moitié du travail effectué pour des cheveux forts. Donc, pour savoir quoi faire pour des cheveux forts, vous devez savoir comment prendre soin de votre cuir chevelu.
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Cuir chevelu sec : Un cuir chevelu sec se caractérise par une peau sèche et hydratée entourant les follicules pileux.
Symptômes :Démangeaisons ou sensation de tiraillement lorsque l'humidité ambiante baisse; de petits flocons de peau sèche se posent sur les épaules.
Remède :
Versez une demi-tasse de vinaigre de cidre de pomme, une tasse d'eau et deux brins de menthe fraîche (utilisez 2 sachets de thé à la menthe) dans une casserole, puis chauffez jusqu'à ce qu'elle soit chaude. Retirer du feu, laisser refroidir, puis filtrer dans une petite bouteille. Avant votre prochain shampooing, appliquez la totalité du mélange sur le cuir chevelu et les cheveux, massez et laissez agir pendant 20 minutes, puis shampooing comme d'habitude. Le vinaigre de cidre de pomme restaure le niveau de pH naturel du cuir chevelu et élimine l'accumulation de peau morte sur le cuir chevelu, qui provoquent des démangeaisons et des pellicules. La menthe apaise les démangeaisons et donne une bonne odeur aux cheveux.
Cuir chevelu gras :Un cuir chevelu gras est observé lorsque les glandes sébacées font des heures supplémentaires en raison de changements dans les niveaux hormonaux et en raison de shampooing résiduel résultant d'un rinçage inadéquat.
Symptômes : Les cheveux sont gras près des racines et plus secs aux pointes.
Remède :
Le jus de citron contient des vitamines et des minéraux essentiels qui favorisent la santé des cheveux et peuvent empêcher l'excès de sébum. Pressez le jus d'un petit citron, diluez-le avec une tasse d'eau, mélangez bien et appliquez sur votre cuir chevelu. Laissez agir quelques minutes puis rincez à l'eau tiède et un shampoing doux. Le jus de citron est un moyen efficace de se débarrasser de l'accumulation de shampoing sur vos cheveux.
Conseils généraux sur ce qu'il faut faire pour les cheveux forts :
1) Pour obtenir des cheveux forts, lavez-vous les cheveux en utilisant autant que possible des produits de soins capillaires naturels. Si vous le pouvez, essayez de ne pas vous laver les cheveux tous les jours. Les bains et les douches quotidiens dépouilleront vos cheveux de leurs huiles naturelles.
2) Allez-y doucement avec les produits coiffants. Les produits coiffants peuvent assécher votre cuir chevelu si vous les utilisez directement sur le cuir chevelu. Essayez de réduire, mais si vous le devez, appliquez sur les mèches de cheveux et non sur le cuir chevelu. Pour obtenir des cheveux forts, réduisez votre routine de coiffure à deux fois par semaine.
3) Les cheveux mouillés ont tendance à tomber et à se déchirer aux pointes. L'utilisation d'un séchoir chaud aggrave le problème. Séchez vos cheveux à une chaleur douce. Le séchage à l'air est recommandé si vous souhaitez obtenir des cheveux forts.
4) Les soins alimentaires comprennent l'apport en protéines par le poisson, le poulet, les œufs ou le soja. Supplément de vitamines grâce aux noix, aux amandes et au lait. Équilibrez votre alimentation avec des bananes, des pommes de terre et des épinards.
5) Coupez vos cheveux au moins toutes les six semaines pour éliminer les pointes sèches et fourchues - un must pour avoir des cheveux forts.