Miel pour les cheveux:avantages et comment l'utiliser

Pendant des milliers d'années, le miel a été utilisé comme traitement des plaies par des cultures indigènes dans le monde. Naturellement d'or dans Hue, le miel est riche en nutriments et en antioxydants, ce qui en fait un traitement populaire pour les plaies. La capacité d'utiliser le miel comme agent antibactérien naturel à large bande a conduit à une récente résurgence de son utilisation clinique.

En plus de ses applications médicales, le miel est depuis longtemps un ingrédient dans de nombreux produits de cheveux et de beauté. Le miel, la propolis et la gelée royale sont tous des sous-produits de la ruche qui se sont avérés avoir des avantages cosmétiques. De nombreuses recettes de masque capillaire DIY appellent également à l'utilisation du miel, avec les avantages prévus allant de la motorisation au renforcement.

Existe-t-il des preuves à l'appui de l'utilisation du miel dans les cheveux? Nous nous sommes tournés vers les experts pour le découvrir.

Rencontrez l'expert

• Gretchen Friese est un trichologue certifié BosleyD.
• Marisa Garshick, MD, est dermatologue certifiée et professeur adjoint clinique à Cornell.

Continuez à lire pour découvrir les avantages du miel pour les cheveux.

Miel pour les cheveux

Type d'ingrédient: Hydrator, renforcement et propriétés antibactériennes.

principaux avantages: Apaise le cuir chevelu, renforce et hydrate les cheveux et stimule la brillance.

qui devrait l'utiliser: En général, il peut être utilisé par tous les types de cheveux et tous les textures. Ceux qui ont les cheveux secs et les cheveux bouclés peuvent bénéficier du miel car ils contribuent à stimuler l'humidité. De plus, comme il est anti-inflammatoire, il peut être utile pour ceux qui ont un cuir chevelu enflammé ou ceux qui ont des pellicules. 

À quelle fréquence pouvez-vous l'utiliser: Il est sûr à utiliser comme traitement une fois par semaine.

fonctionne bien avec: La noix de coco ou d'autres huiles de support qui ajoutent de l'humidité à un mélange contenant du miel dans les traitements capillaires.

N'utilisez pas avec: Il n'y a pas d'ingrédients connus qui interfèrent négativement avec le miel. Les personnes allergiques au pollen d'abeille peuvent souvent être affectées par des produits contenant du miel, alors consultez un dermatologue avant de commencer à utiliser.

Avantages du miel pour les cheveux

Le miel est utilisé depuis des siècles en médecine populaire pour un traitement des plaies pour sa capacité à réparer la peau et les propriétés antibactériennes naturelles. Le miel entraîne une amélioration de la cicatrisation des plaies, un soulagement de la douleur chez les patients brûlés et une diminution des réponses inflammatoires. Avec la montée des bactéries résistantes aux antibiotiques, l'utilisation du miel est utilisée plus fréquemment par la médecine occidentale et s'est avérée presque égale ou a des effets légèrement supérieurs par rapport aux traitements conventionnels. Il existe de nombreux types de miel, mais le plus fréquemment recherché pour les traitements médicinaux est le miel de Manuka.

Lorsqu'il est appliqué sur les cheveux et le cuir chevelu, le miel est capable de fournir les mêmes propriétés régénératives de la peau à la peau du cuir chevelu. Dans l'ensemble, il offre beaucoup d'humidité aux cheveux et au cuir chevelu. Il fonctionne comme un émollient et conditionne les cheveux et le cuir chevelu. Une fois que les cheveux et le cuir chevelu sont hydratés par le miel, il verrouille également l'humidité car il présente également des avantages humectants.

• hydrate les cheveux et le cuir chevelu: Le miel est un hydratant naturel et peut fournir une hydratation nécessaire à la fois à la peau du cuir chevelu et aux cheveux eux-mêmes. Ses qualités d'humectants naturelles s'efforcent de sceller l'humidité et de prévenir la perte d'eau transversale.
• empêche les pellicules:  Les propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires du miel aident à lutter et à prévenir les pellicules, qui sont souvent causées par des champignons ou des bactéries. Garshick dit:"Parce qu'il est anti-inflammatoire, cela peut être utile pour ceux qui ont un cuir chevelu enflammé ou ceux qui ont des pellicules."
• renforce le follicule pileux: Le miel contient naturellement des protéines. Garshick dit:"Parce que le miel contient des protéines, cela peut aider à stimuler la force et la structure des cheveux et aider à la rupture des cheveux." La rupture est l'une des principales causes de dégagement et de perte de cheveux, donc l'empêcher peut entraîner une amélioration de l'apparence des cheveux dans l'ensemble. "Le miel peut éviter les dommages, renforcer les cheveux et réduire la rupture des mèches de cheveux qui aideront les cheveux à se développer plus longtemps", ajoute Friese.
• améliore la santé globale du cuir chevelu: Garshick explique que parce que le miel a des effets antibactériens, antioxydants et anti-inflammatoires, il peut également être utile pour la santé du cuir chevelu en général. De nombreux problèmes de cheveux et de cuir chevelu sont liés à la santé globale du cuir chevelu, il est donc important de traiter ces problèmes à la source.
• stimule la brillance: Friese dit que le miel est idéal pour ajouter de la brillance aux cheveux secs / ternes. Garshick explique qu'en ajoutant des protéines et de l'humidité aux cheveux, le miel le laissera brillant et doux.
• peut aider à la croissance des cheveux: Le miel aide d'abord l'apparence de la croissance des cheveux en empêchant la rupture des cheveux existants. En ce qui concerne la croissance de nouvelles cheveux, Garshick dit que le miel peut aider à favoriser la croissance cellulaire, suggérant ses avantages dans la promotion de la repousse des cheveux. Friese est d'accord, soulignant que les avantages pour la santé globale du cuir chevelu peuvent conduire à une nouvelle croissance. "Il peut également empêcher les infections du cuir chevelu telles que les pellicules, permettant ainsi des follicules plus clairs et plus de croissance des cheveux. Dans certains cas, le miel est connu pour renforcer et / ou réveiller des follicules dormants", explique-t-elle.

Considérations de type de cheveux

En général, le miel peut être utilisé par tous les types de cheveux et tous les textures, y compris les cheveux traités aux couleurs. Nos experts conviennent que le miel est sûr pour tous, mais que certains types de cheveux peuvent bénéficier plus que d'autres. Ceux qui ont des cheveux secs peuvent trouver du miel plus utile, car ils amélioreront la brillance et ramolliront les cheveux. Les cheveux cassants ou endommagés bénéficieront de la protéine supplémentaire du miel. Les cheveux bouclés ont souvent besoin d'humidité et de protéines, ils peuvent donc être les mieux adaptés à ceux qui ont des cheveux ondulés et bouclés. De plus, parce qu'il est anti-inflammatoire, ceux qui ont un cuir chevelu enflammé ou ceux qui ont des pellicules peuvent également le trouver utile.

comment utiliser le miel pour les cheveux

Le miel peut être trouvé comme ingrédient dans de nombreux produits capillaires, en particulier ceux ciblés pour les cheveux bouclés ou endommagés. Le miel est également l'un des ingrédients les plus courants dans les masques capillaires et les traitements de bricolage en raison de ses nombreux avantages et de ses accessibilité faciles. Le miel doit être utilisé chaque semaine comme traitement pour maximiser ses avantages. Comme pour tout ce que vous appliquez sur vos cheveux et votre peau, il est important de tester une petite zone avant de l'appliquer sur toute votre tête. Il existe un potentiel de réactions allergiques lors de l'utilisation du miel, car Friese explique que les personnes allergiques à pollen d'abeilles peuvent être affectées par des produits contenant du miel. 

• Faire une pâte de traitement du cuir chevelu: Friese recommande d'utiliser le miel en soi pour maximiser son efficacité. "La meilleure façon d'utiliser le miel est de la mélanger avec un peu d'eau (juste assez pour l'aider à devenir moins collante), de la masser dans le cuir chevelu et de tirer à travers les extrémités des cheveux. Laissez pendant une à deux minutes. Ensuite. rincer et shampooing et condition comme d'habitude. "
• Créez un traitement de conditionnement en profondeur: Pour créer un traitement de conditionnement en profondeur personnalisé, mélanger le miel avec de la noix de coco ou d'autres huiles de support qui ajoutent de l'humidité. Friese partage que vous pouvez également créer des masques capillaires avec un mélange de miel et de yaourt ou d'avocat, puis de le mélanger à la consistance que vous désirez.
• Ajoutez du miel à votre shampooing ou revitalisant: Vous pouvez ajouter du miel à votre shampooing et revitalisant existants; Cependant, évitez d'ajouter plus de quelques gouttes car cela peut conduire à l'adhérence et à l'accumulation.

les meilleurs produits capillaires avec du miel

sheamoisturemanuka miel et yaourt hydrate + Réparation du traitement à la protéine

Garshick recommande le miel manuka et le yogourt de Sheamoisture + Hydrate de réparation de la protéine de réparation pour ceux qui ont des cheveux transformés, colorés et endommagés.

Garnierwhole Mélanges Réparation du shampooing Honey Treasures 14shop

Elle aime aussi le shampooing de réparation de mélanges entiers Garnier car il incorpore des extraits de miel, de propolis et de gelée royale pour nourrir, renforcer et réparer les cheveux secs ou endommagés.

L'Anzahealing Force Manuka Honey Relier 31 $Shop

Friese recommande à L'Anza de la guérison quotidienne de l'Anza, de la force de guérison, le shampooing et le revitalisant au miel. Le revitalisant comprend également des ingrédients de stimulation de la brillance à l'huile de graines de prairie et à la kératine.

Gisouhoney Huile à cheveux infusée 87Shop $

Pour un produit capillaire infusé de miel luxueux, cette huile capillaire Gisou est enrichie de miel d'origine durable du jardin des abeilles mirsalehi. Vous pouvez l'utiliser comme produit de style, un masque capillaire ou même un traitement de nuit pour les cheveux sains et brillants. 

Qhememet Biologicsolive &Honey Hydrating Balm 16 $Hop

Qhememet Biologics Baume hydratant Olive &Honey contient du miel de fleurs sauvages pur, ainsi que de l'huile d'olive et de l'huile de raisin, pour des cheveux sains et mous. Sans parabènes et phtalates, ce baume hydratant est particulièrement bon pour les cheveux bouclés 4C.

FAQ

• Quels sont les avantages du miel pour les cheveux?

  Le miel peut aider à hydrater les cheveux et le cuir chevelu, à prévenir les pellicules, à renforcer le follicule pileux, à améliorer la santé globale du cuir chevelu, à stimuler la brillance et à aider à la croissance.

• Qui devrait utiliser du miel dans leurs cheveux?

  Bien que tout type de cheveux puisse utiliser du miel dans leurs cheveux (y compris ceux qui ont des cheveux traités aux couleurs), les personnes aux cheveux secs peuvent trouver le miel plus utile, car ils amélioreront la brillance et ramollir les cheveux.

• Y a-t-il quelqu'un qui devrait éviter d'utiliser du miel sur les cheveux?

  Les personnes allergiques au pollen d'abeille peuvent être affectées par des produits contenant du miel, selon Friese.

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