L'une des meilleures parties de nos jours de halcyon en tant qu'enfants est que nous n'avons pas à nous soucier de la perte de cheveux. Bien sûr, il y a un million d'autres avantages qui l'ont précédé, mais le fait que les deux tiers des hommes en Amérique seront confrontés à un certain degré de calvification avant d'avoir 35 à 25% Assez pour boire - considère un nombre croissant d'hommes qui cherchent à affronter le problème de front.
En ce qui concerne la perte de cheveux des hommes, il semble y avoir deux camps différents. Il y a le gars qui le fait dans la foulée - après tout, c'est l'âge de la positivité corporelle et du vieillissement gracieusement. Pas de muss, pas de bruit, ils bercent leurs têtes brillantes avec fierté et vivent heureusement pour toujours. Ensuite, il y a le gars qui voit ses cheveux éclaircissants et ses racines qui reculent comme un fardeau qui émousse son estime de soi et affecte sa vie sociale.
Aux deux gars, si vous écoutez:ce n'est pas de votre faute. La majorité de la perte de cheveux découle de vos gènes, ce qui signifie que vous n’avez pas vraiment beaucoup de mot à dire en la matière. La bonne nouvelle est qu'il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire à ce sujet. Autrement dit, si vous le souhaitez.
Pourquoi les hommes deviennent-ils chauves? C'est une question que nous entendons trop fréquemment ici chez Byrdie Boy, alors faisons une bonne exploration dans les raisons pour lesquelles les hommes deviennent chauves, ce que nous pouvons faire à ce sujet et comment nous pouvons l'empêcher. Pour ramener nos faits, nous avons consulté la médecin certifiée au conseil d'administration Azza Halim, M.D. et l'équipe par excellence de tout ce qui concerne la perte de cheveux, les trichologues de Philip Kingsley, et posé la question séculaire:pourquoi les hommes deviennent-ils chauves?
Continuez à lire pour voir ce qu'ils avaient à dire.
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Pour la plupart, c'est génétique, bien que les spécificités soient toujours plutôt brumeuses. Certaines sources disent que cela vient du côté de votre mère, certains disent que votre père, et certains disent que cela saute une génération. Ce que nous savons, c'est que si le soi-disant «gène de calvitie» peut être sur le chromosome X (celui qui nous a donné par nos mères), il existe une variété d'autres éléments à l'œuvre ici.
Mais ce qui provoque la chute des cheveux peut être retracé à trois coupables principaux:
ce que c'est: Également connu sous son nom clinique d'alopécie androgène, Halim explique que ce type commun de perte de cheveux affecte près de 50% des hommes après l'âge de 35 ans. Cependant, l'équipe de trichologues de Philip Kingsley dit qu'elle pourrait lancer à tout âge de la puberté de la puberté . Ils disent également que ce n'est pas aussi simple que de perdre vos cheveux. «Si vous avez une perte de cheveux de motif masculin, cela ne signifie pas que vos cheveux tombent. Cela signifie plutôt que vos poils individuels poussent de plus en plus fins et plus courts sur plusieurs années, grâce à de nombreux cycles de croissance des cheveux progressifs. » La raison:une sensibilité dans vos follicules pileux aux hormones mâles appelées androgènes - en particulier celle appelée DHT (dihydrotestostérone).
quand il frappe: «Si vous avez une sensibilité follicule héritée, elle sera déclenchée à un moment donné après la puberté (c'est-à-dire lorsque votre corps commence à produire de la testostérone). À partir de là, vos follicules pileux miniaturiseront et se reproduiront progressivement au fil des ans, réduisant le volume et la longueur de vos cheveux et rendent votre cuir chevelu plus visible. Finalement, les follicules pileux peuvent devenir si petits qu'ils cessent de produire des cheveux complètement », disent les trichologues.
ce que vous pouvez faire à ce sujet :L'équipe de trichologues et Halim conviennent qu'il n'y a pas d'approche unique pour traiter la perte de cheveux de motif masculin. «Afin de formuler les meilleures options de traitement pour chaque individu, nous devons d'abord évaluer la cause profonde ainsi que le type de perte de cheveux», explique Halim. Elle énumère diverses options de traitement, des hormones équilibrées pour éviter la perte et l'amincissement des médicaments populaires et topiques (à la fois en vente libre et sur ordonnance) tels que Minoxidil (l'ingrédient actif en rogaine) ainsi que des médicaments oraux comme Finasteride (l'ingrédient actif de Propecia), jusqu'à la thérapie plasmatique riche en plaquettes et la transplantation capillaire / greffes FUE.
Votre meilleur pari est de voir un médecin ou un trichologue - PRONTO. «Le but», explique Halim, «est de diagnostiquer la situation dans les premiers stades pour minimiser la perte, l'amincissement, la rupture et stimuler les follicules dormants.» Si vous finissez par avoir une alopécie androgène ordinaire, vous trouverez très probablement des résultats en vous en collant à une routine quotidienne de soins capillaires qui comprend des traitements, des shampooings et des crèmes anti-androgènes, afin de ralentir sa progression.
ce que c'est: Ce type de perte de cheveux des hommes se produit à la suite d'une occurrence stressante au sein du corps, qu'elle soit causée par un traumatisme physique ou mental, un stress ou certains types de médicaments. Fondamentalement, la phase de croissance des cheveux (Anagen) est interrompue par ladite perturbation, entraînant une quantité anormale de poils se déplaçant vers la phase de perte (télogène), provoquant une chute quotidienne excessive des cheveux. Combien est excessif? "En moyenne, il est normal de perdre jusqu'à 100 poils par jour, à condition qu'ils reviennent", explique les trichologues. "Cependant, l'effluvium télogène peut entraîner une perte de 300 poils dans une période de 24 heures."
Ils expliquent que l'effluvium télogène peut ne pas être aussi permanent que la perte de cheveux de motif masculin typique, et sa gravité et son impact sont en corrélation avec l'extrémité de tout ce qui la provoque.
quand il frappe :Si vous vous retrouvez soudainement avec une poignée de cheveux, les trichologues recommandent de réfléchir à deux à trois mois pour une cause potentielle, car la perte de cheveux causée par l'effluvium télogène se produit généralement six à des semaines après l'événement qui pourrait l'avoir déclenché.
ce que vous pouvez faire à ce sujet :Même si vous êtes certain que vous savez ce qui a provoqué la perte de vos cheveux, si vous pensez que vous avez affaire à l'effluvium télogène, les trichologues disent une visite à votre médecin ou à un trichologue est toujours votre meilleure option. Là, vous pouvez être testé pour d'autres facteurs qui peuvent affecter la croissance des cheveux, des carences nutritionnelles (dans lesquelles nous allons entrer dans une minute) à la fonction thyroïdienne pour la santé du cuir chevelu, et formuler un plan pour y faire face.
Il y a quelques facteurs de style de vie qui suggèrent que certaines études pourraient aider à expliquer pourquoi les hommes deviennent chauves.
Déficités nutritionnelles: Halim explique que chez certaines personnes, le manque d'acides gras oméga-3, les vitamines A, B6, B12 et E, les minéraux, y compris le zinc et d'autres traces de minéraux, peuvent avoir des effets négatifs sur la croissance et la repousse des cheveux.
ce que vous pouvez faire à ce sujet: Elle recommande de s'en tenir à un régime riche en protéines maigres ainsi qu'à beaucoup de noix, de graines et de graisses saines (toutes riches en oméga-3) pour fournir à vos cheveux les nutriments dont il a besoin pour rester doux et en bonne santé. Elle souligne également que l'exercice est essentiel pour améliorer la circulation globale et fournir de l'oxygène et des nutriments à vos cheveux.
fumer: "Tout comme le tabagisme a des effets néfastes sur votre santé globale, vos poumons, votre cœur et votre circulation, cela peut également affecter les cheveux en diminuant la perfusion de l'oxygène aux follicules pileux ainsi que des nutriments vitaux, ainsi que l'inflammation des follicules pileux", dit Halim .
ce que vous pouvez faire à ce sujet :Arrêtez de fumer.
Conditions de santé sous-jacentes: La dysfonction thyroïdienne, les déséquilibres hormonaux, divers médicaments sur ordonnance, les troubles auto-immunes et le diabète peuvent tous jouer un rôle dans la perte de cheveux. Halim dit que toute condition chronique qui déclenche l'inflammation ou a un impact Cycle de cheveux.
ce que vous pouvez faire à ce sujet :La consultation avec un médecin ou un trichologue impliquera invariablement un test sanguin qui peut aider à diagnostiquer bon nombre des conditions que nous venons de répertorier. À partir de là, vous pouvez développer un style de vie plus sain qui comprend un régime conçu pour réduire l'inflammation et d'autres changements nécessaires.
Même si nous en savons maintenant assez pour enseigner pourquoi les hommes deviennent chauves pratiquement, il y a toujours cette question qui se faufile si elle est évitable ou non. Halim fait la lumière là-dessus. «Pour répondre correctement à cette question, nous devons évaluer tous les facteurs ci-dessus mentionnés. Par exemple, les carences nutritionnelles sont absolument évitables. En revanche, la composante héréditaire / génétique ne l'est pas. Pourtant, si nous le savons dans le cadre de son histoire, nous pourrons peut-être mieux aborder les options de traitement au début pour minimiser la perte ou l'amincissement. »
À la fin de la journée, ne vous lancez pas pour votre perte de cheveux. Non seulement ce n'est pas de votre faute, mais ce n'est pas non plus une mauvaise chose. Il y a des tonnes de gars badass qui bercent des têtes chauves, et ils vont très bien, de Bruce Willis à Vin Diesel. Vous avez ça.
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