* Type de cheveux: Les cheveux gras peuvent nécessiter un lavage quotidiennement, tandis que les cheveux secs ou bouclés peuvent aller plus longtemps entre les lavages.
* style de vie: Si vous vous entraînez fréquemment ou vivez dans un climat humide, vous devrez peut-être vous laver plus souvent.
* préférence personnelle: En fin de compte, cela revient à ce qui vous fait vous sentir à l'aise et confiant.
Voici quelques directives générales:
* cheveux gras: Laver tous les jours ou tous les deux jours.
* cheveux normaux: Laver tous les 2 à 3 jours.
* cheveux secs: Laver 1 à 2 fois par semaine.
* cheveux bouclés: Laver 1 à 2 fois par semaine, ou même moins.
Signes dont vous avez besoin pour vous laver les cheveux:
* Votre cuir chevelu se sent gras ou démangeaisons.
* Vos cheveux ont l'air plat ou gras.
* Vos cheveux sont lourds ou alourdis.
* Vous pouvez voir une accumulation de produits sur vos cheveux.
Conseils pour les cheveux sains:
* Utilisez un shampooing doux et un conditionneur.
* Évitez l'observation de vos cheveux.
* Condition régulièrement, surtout si vous avez les cheveux secs.
* Utilisez un shampooing clarifiant une fois par semaine pour supprimer la construction du produit.
* Essayez un gommage du cuir chevelu pour éliminer les cellules de la peau mortes.
N'oubliez pas que la meilleure façon de déterminer la fréquence à laquelle vous devez vous laver les cheveux est d'expérimenter et de voir ce qui vous convient le mieux. Si vous n'êtes pas sûr, parlez à votre styliste ou à un dermatologue.