Tout au long de la grossesse, des étourdissements occasionnels ou des sentiments de malémisme peuvent être un problème.
Au début de la grossesse, une sensation d'évanouissement peut se produire même lorsque vous êtes assis et est probablement due à une basse glycémie. Cela peut se produire à la suite de ne pas manger suffisamment, un problème courant à ce stade de la grossesse lorsque de nombreuses femmes souffrent de nausées matinales. Au cours du deuxième trimestre, les étourdissements ou les fascines qui s'allument lorsqu'ils se lèvent d'une position assise ou à la suite de la position pendant de longues périodes sont susceptibles d'être causés par une pression artérielle basse. La pression artérielle est abaissée pendant la grossesse car l'hormone de grossesse progestérone adoucit les vaisseaux sanguins pour permettre au sang de s'écouler plus librement vers votre bébé. Lorsque vous vous tenez, la pression artérielle basse peut signifier que pas assez de sang atteint votre cerveau, conduisant à des étourdissements et à des lésions.
À mesure que la grossesse avance, vous pouvez constater que vous vous sentez étourdi allongé sur le dos. Cela se produit parce que dans cette position, l'utérus lourd met la pression sur les principaux vaisseaux sanguins qui traversent le tronc et réduit le flux sanguin vers le cerveau.
Pour aider à prévenir la basse glycémie, ayez de petites collations d'aliments riches en glucides complexes (voir Get Garb Chargeing). Rester bien hydraté, faire des pauses régulières du travail, ne pas se tenir dans une position trop longtemps, et obtenir de l'air frais est également utile pour prévenir les fascines. Si vous commencez à vous sentir étourdi, asseyez-vous et mettez votre tête entre vos jambes, ce qui soulagera la sensation désagréable. Restez assis jusqu'à ce que vous vous sentiez complètement récupéré, puis vous levez lentement. Chaque fois que vous vous sentez étourdi ou faible, appelez votre médecin immédiatement, surtout si vous avez également des douleurs à l'estomac, des saignements vaginaux, une vision floue, des maux de tête ou des palpitations cardiaques, ou que les étourdissements sont persistants. Si vous vous êtes évanoui et vous avez enfoncé la tête ou blessé une partie de votre corps, vous devriez aller à l'hôpital pour un examen.
Si vous ressentez des étourdissements lorsque vous êtes allongé sur le dos, vous tourner de votre côté vous aidera rapidement à vous sentir mieux. Allonger sur votre côté gauche est préférable car cela aide à pomper le sang autour du corps.
Un sentiment que votre cœur bat ou bat irrégulièrement est courant pendant la grossesse, en particulier entre 28 et 32 semaines, mais peut se produire à tout moment.
Les raisons des palpitations restent claires et les hypothèses vont de l'effet que la progestérone a sur le muscle cardiaque, au cœur qui fait face au flux sanguin supplémentaire nécessaire pour maintenir la mère et le fœtus.
Les palpitations sont généralement éphémères et rien à craindre. Cependant, si vous avez des palpitations fréquentes ou si elles sont accompagnées de douleurs à la poitrine, d'étourdissements ou d'essoufflement, vous devriez consulter votre médecin. Si vous avez des antécédents de maladie cardiaque ou une anomalie cardiaque, demandez conseil immédiatement.