Crampes abdominales pendant la grossesse:que signifient-elles?

Si vous ressentez des crampes dans votre abdomen (la zone autour de votre estomac), ne paniquez pas tout de suite. Parfois, les crampes ne sont rien de plus qu'un doux rappel pour se détendre, et à d'autres moments, cela pourrait être un signe de problèmes digestifs. Parfois, cependant, les crampes peuvent être un signal d'urgence qui dit que vous avez besoin de soins médicaux.

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Parlons pourquoi vous pourriez ressentir des crampes abdominales et ce que vous pouvez faire pour les soulager.

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Demandez à un OB-GYN:crampes abdominales pendant la grossesse

Le Dr Chloe Zera discute des crampes pendant la grossesse et de ce que vous devez faire si vous les ressentez.

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un rappel pour se détendre

Les muscles et les ligaments qui soutiennent votre utérus sont tirés et étirés dans toutes les directions pendant la grossesse. Cela peut provoquer des crampes occasionnelles.

La douleur peut être légère ou nette. Il peut être particulièrement visible lorsque vous vous déplacez rapidement, sortez d'une chaise, toux ou éternuement. Ce n'est rien à craindre.

Certaines femmes obtiennent des crampes lorsqu'elles font de l'exercice et mettent un stress supplémentaire sur les muscles et les ligaments qui sont déjà tendus. Si vous ressentez des crampes pendant l'exercice, écoutez votre corps. Arrêtez-vous et reposez-vous. Ce n'est pas le moment de travailler à travers la douleur.

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un rappel pour surveiller votre alimentation

Les crampes peuvent également vous rappeler de regarder ce que vous mangez. Comme dans vos jours avant la grossesse, une mauvaise digestion provoquera des crampes. Si vous mangez ou mangez les mauvais aliments, vous pourriez ressentir des crampes d'estomac. Si vous êtes constipé, vous ressentirez des crampes qui peuvent être très douloureuses.

Un avertissement de problèmes graves

Parfois, les crampes sont un signal de danger qui ne doit pas être ignoré. Il existe trois conditions médicales spécifiques qui s'accompagnent généralement de crampes:

• fausse couche. Environ 20% de toutes les grossesses se terminent par une fausse couche au cours des trois premiers mois de grossesse. (La fausse couche est la livraison d'un bébé avant qu'elle ne soit suffisamment développée pour survivre en dehors de l'utérus.) Des crampes graves au premier trimestre (souvent accompagnées de saignement du vagin) peuvent signaler des problèmes. Si vous ressentez des douleurs abdominales constantes (avec ou sans saignement), appelez votre médecin immédiatement.
• grossesse extra-utérine . Lorsque l'œuf fécondé s'installe quelque part à l'extérieur de l'utérus, vous obtiendrez un test de grossesse positif, mais à mesure que l'œuf commence à pousser, il ne peut pas survivre et provoquera des douleurs abdominales et des saignements.
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• Travail prématuré. Chaque année, des centaines de milliers de bébés naissent bien avant leur dû. Ces bébés annoncent leurs plans pour une entrée précoce avec une variété de signaux qui incluent les crampes.

Si vos crampes sont graves et / ou persistantes, appelez votre médecin immédiatement.

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