10 RAISONS POSSIBLES POUR LESQUELLES VOUS NE POUVEZ PAS VOUS DÉBARQUER DE VOTRE ACNÉ

10 raisons possibles pour lesquelles vous ne pouvez pas vous débarrasser de votre acné

L'acné gênante n'est pas seulement un problème pour les adolescents; cela peut être un problème pour les personnes de tout âge. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous ne pourrez peut-être pas prévenir les éruptions et la raison peut varier d'une personne à l'autre, tout ce que vous avez à faire est de repérer les raisons qui causent votre acné. Voici dix des raisons les plus courantes pour lesquelles les gens peuvent avoir du mal à se débarrasser de l'acné.

1. Pression sur votre peau

Si vous êtes constamment sur votre téléphone portable, alors la pression du téléphone sur votre peau, combinée aux bactéries qui s'y cachent probablement aussi, peut être une cause d'acné récurrente. Le simple fait de poser votre main sur votre menton peut provoquer des éruptions cutanées. Pensez donc au nombre de fois où vous exercez une pression sur votre peau, car cela peut être la cause de votre acné.

2. Se laver le visage trop souvent

La réaction naturelle à la peau grasse est de continuer à se laver le visage, mais cela peut en fait aggraver le problème. Lorsque vous lavez votre visage trop souvent, vous dessèchez toutes les huiles naturelles de votre peau. Cela envoie votre peau en surcharge et produit encore plus d'huiles. Essayez de réduire le nombre de fois où vous vous lavez le visage. Cela peut être inconfortable pendant un certain temps, mais votre peau se calmera après quelques jours.

3. Applicateurs de maquillage sales

À quand remonte la dernière fois que vous avez nettoyé vos pinceaux et éponges de maquillage ? Tout ce que vous utilisez pour toucher votre visage doit rester propre, sinon les bactéries s'accumuleront sur les outils et seront ensuite transférées directement sur votre visage.

4. Vos vêtements

Si l'acné sur votre corps est le problème, cela peut être causé par les vêtements que vous portez. Jetez un œil aux étiquettes sur vos vêtements, car si vous portez beaucoup de tissus synthétiques, il y a de fortes chances que vous emprisonniez les cellules mortes de la peau et la sueur, ce qui pourrait obstruer vos pores et provoquer l'acné. Votre peau a besoin de respirer, alors essayez de porter des vêtements amples fabriqués à partir de fibres naturelles et voyez si cela aide à vous débarrasser de l'acné.

5. Manger trop de nourriture grasse

Votre alimentation a un grand rôle à jouer dans la santé de votre peau et si vous mangez beaucoup d'aliments gras, cela rendra également votre peau grasse. Essayez de réduire les aliments frits et les aliments de restauration rapide comme la pizza et cela aidera à réduire la graisse de votre peau et à vous débarrasser de l'acné.

6. Ne pas suivre votre routine

Vous devriez vraiment vous lancer dans la routine de nettoyage et d'hydratation de votre peau chaque matin et chaque soir, et vous y tenir. Vous n'avez qu'à sauter votre routine quelques fois et cela peut avoir un effet néfaste immédiat. Pire encore, cela peut prendre encore un mois pour que votre peau retrouve son état sans acné.

7. Vos produits capillaires

Si vous portez vos cheveux détachés, les produits que vous utilisez sur vos cheveux peuvent être la cause d'une acné tenace. Les produits capillaires qui contiennent des plastifiants, du silicone et de l'huile peuvent obstruer les pores de votre peau et provoquer des éruptions cutanées. La seule solution pour se débarrasser de l'acné dans ce cas est soit de porter vos cheveux relevés, soit de changer de produits capillaires.

8. Vos hormones

Si vos éruptions surviennent toujours au moment de vos règles, il se peut que ce soit vos hormones qui causent le problème. Prendre une pilule contraceptive peut aider à cela, ou vous pouvez consulter votre médecin pour vous assurer qu'il n'y a pas d'autres problèmes hormonaux traitables à l'origine du problème.

9. Manque de sommeil

Le stress et le manque de sommeil peuvent également être une cause de l'acné, alors essayez de vous détendre davantage et assurez-vous de dormir au moins huit heures par nuit. Le stress peut affecter la structure de la peau et provoquer des réactions comme l'acné et, un manque de sommeil ne fera que vous faire sentir encore plus stressé.

10. Ne pas changer sa taie d'oreiller assez souvent

Votre serviette de toilette et vos taies d'oreiller peuvent être des pièges pour les bactéries et les cellules de la peau, il faut donc les changer régulièrement. Idéalement, les serviettes de toilette doivent être changées quotidiennement et les taies d'oreiller, au moins deux fois par semaine.

Comment se débarrasser de l'acné? Quels sont vos meilleurs conseils ?

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