10 conseils beauté pour mettre en valeur et sublimer votre beauté naturelle
La beauté, pour certaines célébrités, vient du couteau du chirurgien, de la photographie intelligente et d'une vaste équipe d'assistants costumiers et de maquilleurs, mais la vraie beauté se trouve en tirant le meilleur parti des caractéristiques naturelles avec lesquelles vous êtes né. Voici dix excellents conseils pour mettre en valeur et améliorer votre apparence naturelle, afin que vous puissiez laisser transparaître votre réalité :
1. Arrêtez de fumer et réduisez votre consommation d'alcool
Saviez-vous qu'une seule bouffée de cigarette peut libérer plus de 4 000 toxines dans votre corps ? L'alcool n'est pas meilleur non plus pour votre apparence, car il vous déshydrate et rend vos yeux gonflés. Arrêtez de fumer et modérez votre consommation d'alcool et vous constaterez rapidement une nette amélioration de votre peau.
2. Exfolier
Votre peau change constamment. Les cellules de la peau meurent et de nouvelles poussent à leur place, mais si vous ne retirez pas les cellules mortes, elles cacheront la peau fraîche en dessous. Exfoliez votre peau régulièrement et vous retrouverez une peau fraîche, propre et éclatante.
3. Buvez de l'eau et mangez beaucoup de fruits et légumes biologiques, frais et crus
Vous connaissez le conseil, mais le suivez-vous vraiment ? Si vous ne le faites pas, vous serez étonnée de la différence qu'une alimentation saine, avec beaucoup de fruits et légumes frais, et buvant beaucoup d'eau chaque jour, fera pour votre teint, vos yeux et vos cheveux.
4. Faites plus d'exercice
En voici une autre que vous devriez déjà connaître :l'exercice vous permet non seulement de rester en bonne santé, mais aussi de paraître plus jeune plus longtemps et d'améliorer votre apparence naturelle. S'entraîner augmente le flux sanguin vers votre peau et lui donnera ainsi un éclat naturel et sain. Il libère également les hormones du bonheur dans votre corps et une personne heureuse est une belle personne !
5. Dormez suffisamment
Le manque de sommeil aura également un impact extrêmement négatif sur votre apparence, alors assurez-vous de passer une bonne nuit de sommeil, chaque nuit. Si vous avez du mal à dormir, réduisez les boissons contenant de la caféine et prenez un bon bain chaud avec des huiles d'aromathérapie avant d'aller vous coucher.
6. Amusez-vous davantage dans la chambre
Une séance entre les draps avec votre bien-aimé est l'un des plus grands soins de beauté naturels au monde ! Des études ont prouvé qu'il augmente le flux sanguin dans le corps, ce qui élimine les toxines et apporte plus de nutriments et d'oxygène à votre peau.
7. Gardez le maquillage léger
Le maquillage doit mettre en valeur votre beauté naturelle, pas la cacher, alors commencez par choisir un fond de teint qui n'est qu'une teinte plus claire que votre teint naturel. Évitez également d'exagérer le maquillage des lèvres. Choisissez des teintes proches de la couleur naturelle de vos lèvres et évitez d'utiliser des couleurs foncées et foncées.
8. Utilisez le blush avec parcimonie et estompez
Le fard à joues doit apporter un éclat naturel à votre peau, alors utilisez-le avec parcimonie et, comme pour tout maquillage, assurez-vous qu'il est bien estompé. Il ne devrait pas y avoir de lignes nettes entre les différentes zones de votre visage, à cause de votre maquillage.
9. N'oubliez pas vos sourcils
Gardez vos sourcils bien taillés et en bon état. Cependant, lorsque vous épilez, ne rendez pas les sourcils trop fins, car cela semble tout aussi anormal que les sourcils épais peints en noir de jais.
10. Croyez en votre propre beauté et souriez davantage
Beaucoup de gens ont une image si négative d'eux-mêmes qu'ils finissent par cacher leur propre beauté naturelle, alors ayez confiance en votre propre beauté et vous serez belle ! Souriez et laissez le monde voir qui vous êtes vraiment.
Comment mettre en valeur et sublimer votre beauté naturelle ? Avez-vous d'autres conseils ?
Restez heureux !