8 astuces étonnantes pour se débarrasser des cernes sous les yeux
Rien n'est plus frustrant que de se réveiller le matin, de se regarder dans le miroir et de trouver des cernes sous les yeux. Vous pouvez appliquer un correcteur et ajouter un surligneur pour l'effet, mais les cernes sont toujours là ! Le correcteur ne fait que masquer le problème, pour vraiment le résoudre, vous devez d'abord comprendre les causes de ces cernes.
La peau sous vos yeux est la plus fine et donc la plus fragile, et les causes les plus fréquentes des cernes sont l'accumulation de liquide sous les yeux, une mauvaise alimentation, un manque de sommeil, une carence en fer et autres protéines essentielles. Découvrons quelques solutions géniales et faciles qui peuvent vous aider à réduire ou à vous débarrasser de cette obscurité indésirable sous vos yeux :
1. Dors bien
Pour la plupart des gens, le moyen le plus efficace de se débarrasser des cernes sous les yeux est d'améliorer les habitudes de sommeil. Pour un visage frais et sans cercles, les médecins recommandent que nous ayons tous besoin d'environ six à huit heures de bon sommeil chaque jour. Essayez également de dormir sur le dos, la tête haute sur un oreiller, car cela aidera à améliorer la circulation et à corriger l'excès de liquide sous les yeux.
2 Comment se débarrasser des cernes sous les yeux ? Surveillez votre alimentation !
Les poches sous les yeux peuvent projeter une ombre et être la cause des cernes sous les yeux. Les poches peuvent être causées par votre alimentation, alors essayez de réduire votre consommation de sel et de couper l'alcool pendant un certain temps, qui peuvent tous deux être à l'origine de ballonnements et de poches.
3. Ne vous frottez pas les yeux
La peau sous vos yeux est extrêmement sensible et lorsque vous vous frottez les yeux, vous provoquez des frottements qui peuvent, à leur tour, assombrir la pigmentation de la peau. De plus, appliquez toujours du maquillage très doucement sur cette zone pour la même raison.
4. Utilisez un écran solaire sous vos yeux
Lorsque vous sortez au soleil, n'oubliez pas d'appliquer également de la crème solaire sous vos yeux. Si vous avez déjà une zone sombre sous les yeux, le soleil ne fera que la rendre plus sombre. Soyez conscient.
5. Prenez vos médicaments contre les allergies
Si vous souffrez d'allergies comme le rhume des foins, n'oubliez pas vos médicaments. L'effet des yeux coulants ne sera qu'exacerber le problème et créer encore plus de fluide sous les yeux.
6. Appliquer des packs de glace
L'application de glace sur votre peau, en particulier la peau semi-transparente sous vos yeux, refroidira les capillaires sanguins et aidera l'excès de liquide et de sang à se disperser de la zone. Enveloppez un glaçon dans un mouchoir/serviette et placez-le sur chacun de vos yeux. (Appliquer des glaçons directement sur vos yeux peut être trop dur pour la zone douce sous les yeux).
7. Utilisez des sachets de thé frais
La prochaine fois que vous préparerez une tasse de thé, conservez le sachet de thé et mettez-le au réfrigérateur pour qu'il refroidisse. Placer des sachets de thé frais sur vos yeux pendant environ dix minutes vous détendra et réduira les poches ou la décoloration autour de vos yeux.
8. Fruits et légumes
Manger une bonne quantité de légumes et de fruits frais est toujours une bonne idée et aura également un effet bénéfique sur l'apparence de votre peau et de vos yeux. Vous pouvez également utiliser des tranches de concombre ou de pomme de terre pour vous débarrasser des cernes sous les yeux, placez-les simplement sur vos yeux le matin, cela rafraîchira et rafraîchira la peau.
Les dermatologues sont constamment interrogés sur les cernes sous les yeux. Ci-dessus, vous avez plusieurs solutions à ce problème et vous savez maintenant qu'un simple changement de votre position de sommeil ou d'autres habitudes quotidiennes peut vous aider à vous débarrasser de ce problème. Assurez-vous également de ne jamais vous coucher avec votre maquillage et évitez de vous frotter les yeux fréquemment.
N'hésitez pas à partager vos propres conseils sur la façon de se débarrasser des cernes sous les yeux dans la section des commentaires ci-dessous.
Restez belle !