Les soins de la peau sont éternels sujet pour les femmes; cependant, pour de nombreux employés de bureau, leur peau doit souffrir du rayonnement des ordinateurs au bureau et de la torture des fumées à la maison. En fait, ils n'ont besoin que d'une demi-heure avant de s'endormir pour que leur peau puisse être restaurée toute la nuit. Les suggestions suivantes doivent être gardées en mémoire :
Nettoyez la peau du visage en profondeur. Que vous soyez maquillée ou non, l'huile sécrétée et la saleté en contact avec l'air pendant une journée entière doivent être nettoyées en profondeur avec du lait démaquillant. Si les gens pouvaient bien faire le travail de nettoyage, leur peau pourrait avoir la capacité d'absorber complètement l'humidité et l'essence.
La crème de nuit est différente de la crème de jour. La crème de jour sert principalement à retenir l'eau et à prévenir les écrans solaires, tandis que la crème de jour vise à favoriser la nutrition et l'efficacité. Après s'être lavé le visage, les gens peuvent pulvériser le toner et appliquer une crème de nuit pour s'assurer que les peaux peuvent absorber les nutriments efficaces au bon moment. Après absorption complète des nutriments, la peau fonctionnera correctement et deviendra plus délicate après votre réveil.
Faites un massage pendant 30 secondes. Pendant l'application de la crème de nuit, vous pouvez utiliser vos mains pour masser doucement sur le visage pendant 30 secondes pour stimuler la circulation sanguine et favoriser son absorption pour éviter les peaux grasses. Lorsque vous utilisez des produits hydratants, il est également utile de tapoter légèrement le visage pour jouer le même rôle.
Boire une tasse de lait avant de dormir. Comme nous le savons tous, le lait a une fonction irremplaçable dans le blanchiment et l'adoucissement des peaux. De plus, les gens pourraient aussi se calmer et faire un bon rêve après avoir pris du lait.
Prenez un bain chaud pour les pieds et faites des activités pour les orteils. Trempez vos pieds dans l'eau chaude pour accélérer la circulation sanguine de tout le corps, améliorer le métabolisme de la peau la nuit et aider les peaux à se détoxifier. Faire l'exercice des orteils pourrait avoir le même effet.
Portez le pyjama chaud et sec après le bain. En automne et en hiver, il est préférable de réchauffer le pyjama avant de le porter afin qu'il puisse améliorer l'élasticité de la peau.
Ne pas coller le masque sur le visage pendant toute la nuit. Les effets du masque disparaîtront après un certain temps et l'application prolongée n'a aucun avantage. De manière générale, le masque hydratant ne doit pas être utilisé plus de 20 minutes, sinon il obstruera les pores; le masque de boue minérale doit être retiré en trois à cinq minutes.
De plus, appliquer de la vitamine E sur la racine des ongles pourrait prévenir le vieillissement et hydrater la peau des mains.
