Il y a beaucoup de choses qui vous stresseront, travaillerez, situation financière, ou votre famille, etc. Et le stress aura beaucoup d'effets sur les gens, et leur vie.
Comment le stress affecte la peau ?
Le stress déclenche plusieurs réactions physiologiques dans le corps qui peuvent affecter la peau. Il provoque la libération d'hormones comme le cortex qui épaississent les cellules du follicule pileux et augmentent la production d'huile - la recette parfaite pour l'acné.
Le stress peut également déclencher des neuropeptides, des produits chimiques libérés par les terminaisons nerveuses de la peau qui la laissent rouge ou qui démange, et encouragent les combattants de l'infection de la peau, appelés cellules T, à réagir de manière excessive, ce qui fait que la peau se retourne trop rapidement et s'écaillent ou s'écaillent. Ensuite, il y a les vaisseaux sanguins :sous l'effet du stress, ils deviennent plus réactifs, soit en se refermant et rendant la peau pâle ou jaunâtre, soit en s'ouvrant trop largement, ce qui provoque une rougeur de la peau.
Lorsque vous êtes stressé, les mécanismes de réparation de la peau sont également compromis. Même si le stress subi par une personne est relativement léger, il affectera le fonctionnement de la peau. Certains experts font des recherches sur les volontaires qui ont laissé de minuscules blessures sur leur peau en appliquant puis en déchirant des morceaux de ruban adhésif, ou en les plaçant dans un environnement stressant. Leur peau a mis plus de temps que d'habitude à guérir.
Existe-t-il un traitement ?
Il existe de nombreux traitements recommandés par les psychodermatologues, tels que la méditation, l'acupuncture, la psychothérapie et le massage apaisent la peau en diminuant la réponse au stress grâce à la relaxation. Et dans certains cas, lorsque les gens utilisent des techniques de réduction du stress, leur peau se comporte moins souvent et moins dramatiquement.
Et il existe également d'autres traitements comme l'imagerie, le biofeedback et l'hypnose. Avec les méthodes, on se sentira non seulement détendu, mais aussi un bon moyen d'en savoir plus sur la façon de contrôler les facteurs physiologiques tels que la température corporelle et l'humidité de la peau.
Jusqu'à présent, vous constaterez peut-être qu'aucun médecin ne semble suggérer un traitement traditionnel de la peau. En effet, si vous avez de l'acné déclenchée par le stress, vous constaterez une amélioration grâce aux techniques de réduction du stress. Mais parfois, cela ne peut pas être totalement récupéré avec la gestion du stress. Vous devez prendre l'antibiotique topique pour vous débarrasser des bactéries sous votre peau après avoir de l'acné.
Eh bien. Il s'agit d'un nouveau concept de bien traiter votre peau. Vous pouvez nettoyer votre peau à votre manière, mais plus que cela, vous devez avoir une bonne humeur pour conserver une belle peau. Peut-être que quelques leçons de gestion du stress vous aideront !
Ensuite, je vous souhaite une vie heureuse et une belle peau !
