Qu'est-ce que l'hydratation et quel est son impact sur votre peau ? Comment garder votre peau et votre corps hydratés et hydratés.
L'eau représente 98 % de notre corps et sans ce liquide vital, vous et moi ne survivrions pas. Le corps humain peut survivre jusqu'à trois semaines avec de l'eau seule, retenez l'eau et vous pourriez survivre jusqu'à quatre à cinq jours. C'est un fluide vraiment incroyable et bon pour la santé !
L'eau contribue à de nombreuses fonctions corporelles. L'eau aide au métabolisme, à la digestion, à l'absorption, à la circulation et à l'excrétion. L'eau aide également à garder notre peau saine et éclatante. L'eau donne à la peau un teint éclatant, sain et d'apparence plus jeune, réduit les rides et permet à la peau de conserver son élasticité et sa souplesse. Garder la peau hydratée de l'extérieur vers l'intérieur peut également aider à calmer l'eczéma et le psoriasis. De plus, une bonne hydratation aidera à éliminer les yeux enfoncés et les cernes sous les yeux. La peau rebondie est également un avantage de l'eau potable.
Une bonne hydratation et une bonne consommation d'eau sont très importantes pour garder notre corps en bonne santé et notre peau éclatante. Cependant, la consommation d'eau n'est pas le seul facteur pour garder la peau hydratée et humide. De nombreux éléments externes peuvent endommager et assécher la peau, tels que des routines de nettoyage dures et un environnement chaud et sec. Il est important de protéger la peau à l'extérieur comme à l'intérieur. Hydrater et hydrater la peau de l'extérieur protégera et réparera la couche épidermique de la peau, qui est la couche la plus externe de la peau qui est exposée aux éléments. La clé pour trouver des niveaux d'hydratation appropriés pour votre peau est de trouver des ingrédients hydratants dans vos produits de soins de la peau en combinaison avec une consommation d'eau appropriée.
Que sont les hydratants ?
Les hydratants sont largement produits utilisés qui sont importants dans de nombreuses thérapies cutanées dermatologiques et cosmétiques. Lorsqu'il y a un changement de la barrière épidermique (couche supérieure et exposée de la peau) et une réduction de la teneur en eau dans la couche supérieure de la peau, les hydratants sont un élément clé des soins de base de la peau. Ils sont utilisés pour restaurer la fonction barrière protectrice de la peau, recouvrir les petites déchirures ou gerçures, procurer un film protecteur apaisant et augmenter la teneur en eau de l'épiderme. Ils peuvent ralentir l'évaporation de l'humidité de la peau, maintenant ainsi l'hydratation et améliorant l'apparence de la peau sèche et vieillissante. Certaines formules révolutionnaires actuellement sur le marché offrent des effets tels que l'anti-âge, le raffermissement de la peau, l'anti-cellulite et la protection solaire.
Comment fonctionnent les hydratants ?
Pour depuis de nombreuses années, la teneur en eau de l'épiderme est connue pour être cruciale pour la plasticité cutanée et la prévention de la "peau sèche". L'eau provient des couches profondes de l'épiderme et se déplace vers le haut pour hydrater les cellules, finissant par être perdue par évaporation.
Les ingrédients qui aident à l'hydratation et à la douceur de la peau sont :l'aloe vera, l'huile de jojoba, le propylène glycol, la vitamine E et l'acide hyaluronique. Acide.
L'Aloe Vera est utilisé depuis des siècles dans les soins naturels de la peau comme hydratant pour la peau sèche. Le gel d'aloès a produit des résultats surprenants dans la reconstitution de l'humidité perdue de la peau et est un ingrédient efficace dans tout hydratant pour peau sèche. L'Aloe Vera fournit rapidement et efficacement des nutriments à la peau, augmentant ainsi leur efficacité et leurs performances.
L'huile de jojoba est un ingrédient important à rechercher dans les hydratants destinés aux peaux grasses. L'huile de jojaba imite le sébum - l'huile naturelle du corps - et ralentit la production excessive d'huile tout en maintenant un niveau d'hydratation équilibré pour les peaux grasses.
Le propylène glycol offre une excellente pénétration à travers la peau et d'excellentes propriétés humectantes pour adoucir et hydrater.
La vitamine E est un ingrédient important dans un hydratant pour peau sèche car elle pénètre dans la couche cornée (la couche la plus externe de l'épiderme) et maintient les niveaux d'hydratation de la peau pendant de longues périodes tout en luttant contre les radicaux libres et réparer les tissus cutanés endommagés.
L'acide hyaluronique fonctionne comme l'Aloe vera en tant que support permettant à la peau d'absorber correctement les autres ingrédients.
De nombreux facteurs contribuent à garder votre corps et votre peau en bonne santé. Boire beaucoup d'eau et utiliser une bonne crème hydratante pour le visage est le meilleur début pour prendre soin de votre peau à l'intérieur et à l'extérieur. Huit verres d'eau de 8 onces sont recommandés quotidiennement pour une fonction corporelle optimale.
