Si vous sentez que votre ancienne routine de soins de la peau ne fonctionne plus pour vous, il est peut-être temps de jeter un regard honnête sur ce que vous faites au quotidien pour prendre soin de votre peau. Si vous trouvez que vos routines nécessitent un peu de travail, il peut être simple d'ajouter quelques idées fraîches à partir des conseils ci-dessous.
Une belle peau
Si vous voulez avoir belle peau, ne fume pas. Non seulement c'est malsain pour le reste de votre corps, mais le tabagisme rétrécit également les vaisseaux sanguins sur les couches superficielles de votre peau. Ce rétrécissement limite considérablement la quantité de flux sanguin et d'oxygène qui atteint votre peau, ce qui entraîne des rides, une décoloration et un manque de nutriments.
Une belle peau commence de l'intérieur. Pour garder votre teint en pleine forme, n'oubliez pas de toujours manger des fruits et légumes sains; et n'oubliez pas l'importance de l'eau. Prendre une multivitamine quotidienne peut également être bénéfique. Rappelez-vous toujours qu'un teint éclatant et jeune dépend du maintien de saines habitudes alimentaires.
Afin de prendre le contrôle de votre peau et de l'embellir, essayez les traitements alpha-hydroxy. Les acides alpha-hydroxy sont contenus dans des aliments tels que les vins, le lait et une variété de fruits. Ce type d'acide aide la peau en décomposant les protéines et en empêchant l'accumulation de cellules mortes de la peau. Une fois le lien disparu, la peau morte tombera facilement du corps avec un frottement doux et ne laissera qu'une peau saine et belle.
Il est important de raser tout excès de poils que vous pourriez avoir sur votre visage ou cou. Plus vous avez de cheveux, plus vous avez de chances de piéger les bactéries en excès sur les parties sensibles de votre corps. Utilisez un rasoir fin pour vous raser de près et conserver une belle peau, tous les jours.
Si vous voulez avoir une belle peau, essayez les produits anti-âge pour la peau. Ces produits aideront à couvrir ou à inverser l'apparence de votre peau, ce qui vous donnera un éclat plus sain. Ces produits aident votre peau à produire plus de collagène que votre corps naturel ne le ferait.
La protection et la restauration sont toutes deux essentielles pour une peau saine et jeune et rien ne fait mieux que les fruits et légumes. Ils contiennent des vitamines C et A, qui sont toutes deux des antioxydants. Les fruits et légumes ne sont pas simplement quelque chose dont votre mère vous a parlé tout en gardant vos coudes sur la table; ils participent sérieusement au maintien d'une belle peau pour la vie.
Si vous n'avez pas la chance d'avoir une peau naturellement belle, faites semblant ! Même si vous n'avez pas le temps de vous maquiller complètement ou si cela ne vous convient vraiment pas, un peu de correcteur, un léger brossage de poudre absorbant l'huile sur votre zone T et une couche de brillant à lèvres peuvent égayer votre teint en quelques minutes.
Comme indiqué au début, il est peut-être temps de rafraîchir votre ancienne routine de soins de la peau avec de nouvelles idées. Les conseils de l'article ci-dessus peuvent être exactement ce dont vous avez besoin pour voir une peau plus belle en peu de temps. Essayez-en un ou plusieurs aujourd'hui.
