En nourrissant votre peau, vous l'empêchez de se dessécher et vous lui faites développer sa fermeté et son aspect. Plus indispensable, il vous rend moins sensible aux varicosités ou varicosités. Mais comment hydrater sa peau, notamment au niveau des jambes ? Considérez ces conseils :
1. Utilisez un gommage exfoliant pour le corps ou du luffa pendant que vous prenez un bain ou une douche pour permettre à votre peau de s'exfolier. Enlever les cellules mortes de la peau avant de décider d'appliquer une lotion ou une crème peut permettre à votre peau d'absorber l'hydratant avec succès. Placez votre luffa dans un endroit sec après utilisation pour éviter la croissance de bactéries.
2. Prenez le temps de sélectionner votre savon. N'optez pas pour tout ce que vous avez envie d'acheter à cause de son parfum et d'autres. Sélectionnez les marques qui contiennent des graisses ajoutées comme Oilatum et Dove. Il ne donne pas seulement de l'huile supplémentaire à votre peau, mais il laisse également un film bénéfique sur votre peau. Réfléchissez bien avant de choisir des savons déodorants car ils ont tendance à assécher votre peau.
3. Immédiatement après le bain, il vaut mieux tapoter vos jambes que de les frotter pour les sécher. Cela permet à votre corps d'hydrater naturellement votre peau. Appliquez immédiatement une lotion ou une crème sur vos jambes. Parce que votre peau est encore humide, la lotion ou la crème pénétrera rapidement dans la peau et emprisonnera l'humidité naturelle de la peau.
4. Gardez un œil sur la date de péremption de la lotion ou de la crème que vous utilisez. C'est spécifiquement si vous achetez dans de grandes bouteilles. Lorsque vous achetez une crème hydratante pour la peau de vos jambes, veillez à ce qu'elle contienne de la vitamine A et E, car celles-ci rendront votre peau plus forte. De même, tenez compte de votre type de peau lorsque vous recherchez un produit à acheter. Trouvez celui qui a un FPS faible pour protéger votre peau des rayons du soleil et en même temps, l'empêchant de sécher.
5. N'appliquez pas de lotion ou de crème à chaque fois que vous en avez envie. Vous ne faites pas vraiment quelque chose de bien avec votre peau - vous resserrez les pores de votre peau. Vous pouvez choisir de l'appliquer après la douche le matin et avant de dormir.
6. Portez des vêtements chauds en hiver; sinon, votre peau perdra son hydratation. Portez quelque chose de serré pendant cette période.
7. Mangez des aliments qui aident à prendre soin de votre peau. Prenez ceux qui sont riches en vitamine A (comme les patates douces, le chou vert et les citrouilles), la vitamine E (comme les légumes à feuilles sombres, l'avocat et l'huile d'olive extra vierge), le zinc (comme les pétoncles, les huîtres et la dinde) et la vitamine C ( comme les feuilles de moutarde, le pamplemousse, le kiwi et les oranges).
Garder votre peau hydratée peut être un défi. Cependant, quel que soit votre type de peau - sensible, grasse ou sèche - vous ne devez pas oublier d'hydrater la peau de vos jambes dans votre régime de soins de la peau. L'ignorer peut la faire devenir squameuse et qui sait, peut lui permettre de produire des varicosités ou des varices. Cependant, si votre peau est trop sèche, vous pouvez consulter votre dermatologue pour savoir comment y remédier.
