Méthodes naturelles pour vaincre l'acné

L'acné ou les boutons, une affection qui touche près de 85 % des Américains à certains moments point dans leur vie, est le problème de peau le plus courant aux États-Unis. Près de 25 % des personnes souffrant d'acné auront des cicatrices permanentes. Les dermatologues prescrivent généralement des traitements pharmaceutiques pour vous aider à gérer l'acné. Les antibiotiques oraux comme la doxycycline, l'érythromycine, la minocyline et la tétracycline peuvent aider à traiter l'acné modérée à sévère en tuant les bactéries propioniformes responsables des boutons. Ce type de bactérie se trouve généralement à la surface de votre peau et bloque vos pores. Cependant, les antibiotiques utilisés pour traiter l'acné ne sont pas sans effets secondaires. La doxycycline peut provoquer une photosensibilité, l'érythromycine a été associée à des lésions osseuses et dentaires, et la monocycline s'est avérée provoquer une hépatite auto-immune ainsi que des dépôts de pigments dans les muqueuses, la peau et les dents. D'autres options de traitement sont des produits topiques tels que des crèmes, des gels, et des lotions pour les cas légers à modérés. Ces traitements topiques agissent en minimisant la production d'huile et sont souvent dérivés de la vitamine A. Le traitement contre l'acné le plus controversé est le médicament Accutane ou isotrétinoïne, qui cause de graves malformations congénitales. En effet, la molécule d'isotrétinoïne ressemble étroitement à l'acide rétinoïque, un dérivé naturel de la vitamine A impliqué dans le développement de l'embryon. Outre les malformations congénitales, l'isotrétinoïne a été associée à un certain nombre d'effets secondaires indésirables, notamment des troubles sanguins, un gonflement du cerveau, des cataractes, une dépression, un dysfonctionnement érectile, une croissance osseuse excessive, des maux de tête, une déficience auditive, des crises cardiaques, des troubles du système nerveux, une maladie inflammatoire de l'intestin, pancréatite, accident vasculaire cérébral et tendances suicidaires. Comment gérer naturellement vos boutons Mis à part le fait que les traitements conventionnels contre l'acné sont associés à des effets secondaires nocifs, ils ne traitent pas les causes sous-jacentes des boutons. Heureusement, vous pouvez gérer votre acné sans utiliser l'une des méthodes conventionnelles décrites ci-dessus. Des études montrent que minimiser votre consommation de glucides simples comme les céréales et les sucres peut aider à améliorer votre acné. Les céréales et les sucres augmentent la production d'un facteur de croissance analogue à l'insuline connu sous le nom d'IGF-1 dans votre corps, ce qui entraîne des niveaux plus élevés d'hormones mâles. Un excès d'hormones mâles entraîne une production accrue de sébum qui attire les bactéries propioniformes. L'IGF-1 provoque également la multiplication d'un type de cellules cutanées appelées kératinocytes, qui sont associées aux boutons. Il a également été constaté que l'augmentation des niveaux de vitamine D dans votre corps aide à contrôler tout type d'infection, y compris les poussées d'acné. La meilleure façon d'obtenir de la vitamine D est de s'exposer au soleil en toute sécurité. Vous pouvez également prendre des suppléments de vitamine D3. Le stress est connu pour aggraver toute condition ou maladie, y compris les boutons. On pense que le stress est capable de transformer un point noir ou un point blanc en un nodule mature en moins d'une journée. Minimiser votre niveau de stress vous aidera à prévenir les poussées d'acné et à améliorer votre état de santé général. Vous pouvez également essayer des produits naturels comme la crème régénératrice pour le visage pour aider à résoudre les poussées d'acné légères à modérées. Utilisez cette crème pour le visage deux fois par jour en combinaison avec un nettoyant doux pour le visage pour de meilleurs résultats. Soyez très discriminant lorsque vous choisissez des produits de soins de la peau, car ceux à base de produits chimiques contribuent aux affections cutanées et peuvent faire plus de mal que de bien.