Obtenez une peau claire avec ces conseils contre l'acné

Pour ceux qui luttent actuellement contre l'acné, vous savez à quel point c'est incroyablement frustrant est. Non seulement votre estime de soi en prend un énorme coup, mais votre portefeuille aussi parce que vous essayez tout sous le soleil pour vous en débarrasser. Cet article couvrira quelques conseils pour ceux qui souffrent d'acné. Envisagez d'utiliser un nettoyant plutôt qu'un pain de savon pour nettoyer votre visage. Le pH naturel de la peau est de 5,5, tandis que le pain de savon a généralement un pH d'environ 9. Le savon en pain peut donc modifier le pH de la peau, permettant aux types de bactéries qui causent l'acné de se multiplier. Le pain de savon contient également des épaississants qui peuvent obstruer les pores. Enfin, les pains de savon débarrassent la peau de toutes les huiles naturelles, ce qui provoque une surproduction d'huile par les glandes sébacées, ce qui entraîne des pores obstrués. Si vous souffrez d'acné très sévère, épaisse et douloureuse, consultez un dermatologue et renseignez-vous sur les options de médicaments. Il existe des options de médicaments topiques et oraux. Certains médicaments peuvent éliminer les glandes sébacées sous la peau. Discutez des options avec votre médecin et pesez le pour et le contre de chaque choix. Gardez vos draps et taies d'oreiller propres pour prévenir l'acné. Votre taie d'oreiller absorbe les huiles et la saleté et peut aggraver les poussées d'acné. Une bonne règle à suivre est de laver ou au moins de changer, vos taies d'oreiller tous les deux soirs. Une taie d'oreiller fraîche peut donner une peau d'apparence plus fraîche et une diminution de l'acné. Mangez plus de noix et de graines, en particulier les noix du Brésil et les graines de citrouille. Les noix et les graines contiennent de bonnes graisses, qui manquent dans l'alimentation de nombreuses personnes. Les déséquilibres nutritionnels tels que ceux-ci peuvent conduire à l'acné. Les noix du Brésil et les graines de citrouille sont particulièrement bonnes car elles contiennent d'autres nutriments qui ont été associés à la lutte contre l'acné. Évitez de trop frotter ou de récurer votre peau dans le but d'éliminer les problèmes d'acné. Beaucoup de gens croient à tort que l'acné est causée par la saleté à la surface de la peau, mais malheureusement, ce n'est pas vrai. En conséquence, une exfoliation dure et des nettoyants astringents peuvent en fait favoriser l'acné en affaiblissant la capacité de la peau à empêcher la croissance bactérienne. Prenez un bain de sel de mer ou de sel d'Epsom. Le sel de mer est très bon marché à l'achat et en ajouter environ 1 kg à l'eau de votre bain peut être un excellent traitement à domicile pour l'acné corporelle. Le sel a des propriétés antimicrobiennes naturelles, ce qui lui permet d'empêcher la propagation des bactéries de l'acné. L'eau salée peut également ouvrir les pores de votre peau et nettoyer la saleté, la sueur et les toxines. Si vous souhaitez essayer un traitement localisé naturel pour un bouton gênant, essayez une gousse d'ail ! Écrasez-le avec un couteau, puis frottez le clou de girofle cassé autour de l'acné que vous souhaitez assécher. Cela tuera les bactéries et garantira que vos boutons disparaissent et ne reviennent pas ! Les adultes souffrant d'acné doivent garder à l'esprit que leur peau est plus fine que lorsqu'ils étaient jeunes. La cicatrisation peut se produire à un rythme beaucoup plus rapide. Trouver une crème hydratante qui n'aggravera pas le problème de l'acné est très important pour les adultes. Essayez-en quelques-uns sur le marché qui sont spécialement conçus pour les adultes souffrant d'acné afin de garder votre peau hydratée même pendant une poussée. Consultez un médecin ou un dermatologue. Si votre acné est un problème réel et que rien de ce que vous avez essayé ne fonctionne, il peut être préférable de consulter un médecin au sujet de votre problème. Vous devrez peut-être recourir à des médicaments sur ordonnance ou à des ordonnances topiques pour vous débarrasser de votre problème d'acné. Pendant les poussées, évitez les vêtements ajustés. Les vêtements serrés peuvent exercer une pression sur les imperfections et les zones environnantes, provoquant ainsi plus d'acné dans les zones entourant la tache initiale. Au lieu de cela, pendant les poussées, portez des vêtements amples qui permettent à votre peau de respirer. Vous constaterez que vos éruptions cicatriseront beaucoup plus rapidement. Vous permettre de transpirer peut éliminer les toxines de votre peau. Alors que la sueur est souvent considérée comme la cause des poussées d'acné, en réalité, c'est l'incapacité à nettoyer après la transpiration qui est le problème. Le fait de transpirer est en fait bénéfique pour votre peau, car il permet à votre corps d'éliminer les toxines. Assurez-vous simplement de vous nettoyer soigneusement après votre séance d'entraînement ou de sauna. Pour aider à soulager les symptômes de l'acné, essayez d'appliquer un masque de miel sur votre peau une ou deux fois par semaine. Le miel est sain pour votre peau car il possède des propriétés antibactériennes, ce qui en fait un moyen doux et naturel de désinfecter les imperfections. Cela détruira les bactéries qui causent l'acné, en nettoyant votre peau. Comme mentionné précédemment, l'acné est une condition courante chez de nombreuses personnes et elle existe depuis de nombreuses années. Bien que cette condition existe depuis des années, elle peut être vaincue avec de l'aide. Si vous utilisez les conseils fournis dans cet article, vous devriez être en mesure de détruire l'acné sans même transpirer.