Love Beauty >> Aime la beauté >  >> Beauté >> Conseils de beauté

Moyens d'atténuer l'inconfort des allergies

Changez fréquemment votre literie et lavez-la à l'eau chaude. Le pollen, la poussière et d'autres allergènes peuvent coller à vos vêtements et à vos cheveux et se déposer sur votre literie. Les draps et les taies d'oreiller peuvent sembler propres, mais peuvent contenir des irritants qui vous affecteront pendant votre sommeil. Ces allergènes s'enlèvent facilement lorsque les articles sont nettoyés à l'eau chaude. Limitez la quantité de tapis que vous avez autour de votre maison. Ils peuvent accumuler de la poussière, de la saleté, du pollen, des squames d'animaux et d'autres allergènes. Si vous avez des tapis dans la maison, assurez-vous qu'ils sont lavables. Vous pouvez le faire chaque semaine lorsque vous nettoyez votre maison. Si vous souffrez d'allergies, ne laissez pas les fenêtres ouvertes, peu importe où vous vous trouvez. Que ce soit à la maison ou dans la voiture, gardez les fenêtres fermées et mettez le climatiseur en marche. Laisser les fenêtres ouvertes permet aux déclencheurs d'allergies d'entrer. Ce qui, bien sûr, dérangera vos allergies. À moins que votre asthme et vos allergies ne soient graves, vous pourriez penser qu'il n'y a aucune raison de consulter un spécialiste pour un traitement. Ne vous sous-estimez pas, une respiration sifflante chronique et un léger essoufflement peuvent nuire à votre qualité de vie. Chaque fois que vous rencontrez des difficultés respiratoires, même légères; vos poumons et vos muscles travaillent plus fort et entraînent rapidement de la fatigue. S'hydrater est un moyen facile de prévenir et de traiter de nombreux symptômes d'allergie bronchique. Lorsque vous vous déshydratez, vos muqueuses s'assèchent et s'irritent et par extension sont plus vulnérables aux allergènes. Il y aura également une accumulation de sécrétions difficiles à éliminer des glandes muqueuses lorsque l'hydratation est négligée. Pour de nombreuses personnes allergiques, il est impossible de traiter efficacement les symptômes par eux-mêmes. Lorsque les effets des allergies saisonnières et autres deviennent trop lourds à supporter, il est sage de demander l'aide d'un professionnel de la santé. En consultant un spécialiste, vous aurez un meilleur accès à des outils de diagnostic utiles et à des traitements sur ordonnance qui, autrement, ne vous seraient pas accessibles. Les symptômes d'allergie peuvent rendre votre tout-petit malheureux et irritable, mais cela ne signifie pas qu'il est nécessairement prêt à prendre des médicaments liquides sans combattre. Si votre enfant se plaint du goût, demandez à un pédiatre ou à un pharmacien si vous pouvez mélanger le médicament avec du jus de fruit pour masquer le goût. Beaucoup de gens ne réalisent pas qu'ils pourraient s'exposer à une augmentation des allergènes juste, en passant, ils sèchent leurs vêtements . Si vous souffrez de réactions allergiques au pollen, suspendre vos vêtements à l'extérieur pour les faire sécher peut provoquer des réactions allergiques. Lorsque les vêtements sont suspendus, ils recueillent tout le pollen soufflé par la brise pendant le séchage. Soyez prudent lorsque vous lisez le journal. Cela peut sembler fou, mais si vous avez souvent des allergies qui irritent votre peau, votre journal pourrait vous faire mal. Essayez de coller votre journal au four pendant quelques minutes pour cuire davantage l'encre sur le papier, et vous éprouverez moins d'allergies cutanées sur vos doigts et vos mains. Ne soyez pas choqué si vos tests d'allergènes montrent des réactions positives à plusieurs allergènes différents. De nombreuses personnes entrent chaque jour en contact avec des allergènes, mais elles ne développent pas nécessairement de réactions allergiques. Certaines allergies peuvent persister sans être détectées pendant de nombreuses années sans aucun symptôme perceptible. Pour les allergies alimentaires, sachez à quel point les allergies sont graves pour ceux qui en souffrent. Certains types d'allergies alimentaires peuvent être si graves que même les particules en suspension dans l'air de certains aliments peuvent déclencher les allergies. D'autres allergies alimentaires peuvent être si bénignes que la nourriture peut être conservée dans la maison pour que d'autres puissent en profiter sans que la personne allergique ne soit affectée. La saison des allergies est peut-être à nos portes, mais nous n'avons plus jamais à vivre dans la peur. Cet article contient suffisamment de conseils qui devraient aider même les pires allergiques à traverser la saison des allergies pour les années à venir. Souvenez-vous-en et utilisez-le avant que les choses ne deviennent incontrôlables. http://learneverything.info