Contrairement aux composés chimiques, l'huile d'amande est exactement ce à quoi elle ressemble - une huile extraite de la graine de l'amandier doux. Il est utilisé depuis des siècles à travers l'Europe et le Moyen-Orient comme hydratant, lubrifiant, baume cicatrisant et super aliment, créant de la beauté de l'intérieur comme de l'extérieur.
Pour votre peau
Les lotions et crèmes pour le visage et le corps contiennent de l'huile d'amande car elle est naturelle, non grasse et non comédogène. De plus, il se répand facilement et en douceur et est facilement absorbé par la peau. Il aide à préserver l'équilibre hydrique de la peau et peut même apaiser les irritations mineures de la peau comme les démangeaisons, la sécheresse, le psoriasis et l'eczéma léger. Puisqu'il contient du zinc, qui aide à la cicatrisation des plaies et possède des propriétés anti-inflammatoires, il peut même aider à soulager les brûlures mineures et autres blessures.
L'huile d'amande contient de grandes quantités de graisses monoinsaturées, qui favorisent des membranes cellulaires saines dans la peau. C'est un composant commun des produits anti-âge naturels car une peau saine et hydratée reste plus jeune plus longtemps. (Crème pour les mains à la cire d'abeille au lait d'amande de Burt's Bees, 9 $, BurtsBees.com )
Pour vos cheveux
Soit sous forme d'huile, soit dans du lait d'amande moulu, les amandes fournissent des protéines et des acides aminés indispensables qui gardent les cheveux doux et sains. Il lisse les cuticules, hydrate et renforce la tige du cheveu, et il existe des preuves qu'il peut même prévenir et inverser la perte de cheveux mineure. Utilisé sous sa forme pure, il peut même remplacer les produits de coiffage habituels comme rehausseur de brillance et revitalisant sans rinçage. (Shampoing volumateur Klorane au lait d'amande, 19,50 $, BigelowChemists.com )
Pour vos ongles
Les traitements des ongles et des cuticules contenant de l'huile d'amande ou de l'extrait d'amande peuvent aider à garder les ongles forts, hydratés et moins sujets au pelage et à la cassure. L'huile d'amande pure peut être utilisée à la place de l'huile de cuticule pour masser et soigner les cuticules rugueuses et irrégulières, et les produits contenant de l'huile d'amande peuvent également aider à fournir des acides gras et à remplacer l'équilibre hydrique perdu par temps froid ou sec ou à cause des effets du savon. . (Crème pour les mains et les ongles aux amandes The Body Shop, 12 $, TheBodyShop.com )
Pour votre régime
Les amandes sont parmi les noix les plus nutritives et les plus riches en vitamines. En plus d'être faibles en gras et en cholestérol et de contenir des composés phytochimiques qui peuvent aider à prévenir les maladies cardiaques et le cancer, les amandes sont riches en protéines, en calcium et en vitamines D et E. Les vitamines agissent comme des antioxydants actifs, les protéines et les bonnes graisses aident à renforcer les cheveux, et le calcium contribue à la beauté des dents et des ongles. Les amandes crues, ainsi que le lait d'amande, sont également hypocaloriques, sans gluten et végétaliens, ce qui en fait un élément naturel d'une alimentation saine pour maintenir un poids normal.
Pour tout
Essayez l'huile d'amande pure dans des masques pour le visage et des gommages exfoliants faits maison, ou utilisez-la comme huile de massage. Appliquez un peu immédiatement après la douche pour garder la peau douce, ou même utilisez de l'huile d'amande sur les bébés pour apaiser l'érythème fessier.
Outre tous leurs bienfaits nourrissants, hydratants et hydratants, les amandes et les produits à base d'amandes sentent tout simplement délicieux. Qui s'est délecté de l'arôme délicat de l'acide stéarique ? Une victoire de plus pour la nature.
