Les erreurs de soins de la peau qui vous vieillissent

Même si vous utilisez les bons produits pour votre type de peau et que vous pensez que votre régime de soins de la peau est de premier ordre, vous faites peut-être encore des erreurs qui contribuent au vieillissement prématuré.

Découvrez les erreurs de soins de la peau les plus importantes qui vous font vieillir et faites un effort pour les éviter à chaque fois. Qu'il s'agisse de nettoyer votre visage dans le mauvais sens, de faire éclater des boutons ou de dormir dans une mauvaise position, voici les erreurs qui peuvent contribuer aux rides et au vieillissement général de votre peau.

Ignorer la crème solaire

Que vous soyez au milieu de l'hiver ou par une journée sombre et pluvieuse, l'utilisation d'un écran solaire est tout aussi importante que pendant les journées d'été ensoleillées. Les rayons UVA et UVB sont l'un des facteurs les plus importants qui causent les rides et le vieillissement de votre peau, alors trouvez un écran solaire à large spectre qui fonctionne pour vous et utilisez-le quotidiennement.

Aller au lit sans se démaquiller correctement

Peu importe à quel point vous êtes fatigué, ne vous couchez pas avec votre maquillage, c'est l'une des erreurs de soin de la peau qui vous vieillit. Vous pourriez être tenté de garder des lingettes démaquillantes sur votre table de chevet, mais cela ne fournira pas tout le pouvoir nettoyant dont vous avez besoin. Si vous n'avez pas d'autre choix que d'utiliser des lingettes, lavez-vous toujours le visage à l'eau tiède avant d'aller au lit.

Sur-nettoyer votre peau

Si vous utilisez un nettoyant trop agressif, ou même si vous utilisez l'agent une fois de trop par jour, vous risquez de dessécher votre visage. Lorsque vous enlevez constamment la barrière naturelle de votre peau qui retient l'humidité. En conséquence, cela peut produire une surproduction de sébum et causer d'autres problèmes, notamment des pores obstrués. Assurez-vous d'utiliser un bon nettoyant une ou deux fois par jour.

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Lavage à l'eau chaude

Même avec le bon nettoyant, l'une des erreurs de soin de la peau qui vieillit est de se laver la peau à l'eau chaude. Il contribue également à la sécheresse lorsque vous l'éclaboussez sur votre visage, et c'est encore pire lorsque vous entrez dans un bain chaud. Vous n'êtes pas obligé de vous en tenir à de l'eau tiède lorsque vous vous lavez le visage, mais assurez-vous qu'il ne soit jamais chaud.

Surexfoliant

Bien que sauter complètement l'exfoliation ne soit pas bon pour votre peau, une trop grande quantité peut également augmenter le risque d'inflammation. Assurez-vous d'utiliser un exfoliant doux et respectez-le une ou deux fois par semaine. Les gommages peuvent créer des déchirures microscopiques dans la peau, mais même les exfoliants chimiques, avec des AHA ou des BHA, peuvent contribuer au vieillissement de votre peau lorsqu'ils sont utilisés en excès.

S'attaquer à votre peau

Vous devriez laisser l'extraction des points noirs et des points blancs aux pros et arrêter de vous cueillir le visage, surtout si vous avez pris l'habitude de cueillir vos boutons. C'est l'une des erreurs de soins de la peau qui vous vieillissent, car vous risquez de plus en plus de tissus cicatriciels, ce qui contribue à un aspect plus âgé. Utilisez des produits anti-acné et arrêtez de faire éclater les boutons.

Utiliser trop de maquillage

Même si vous n'utilisez que du maquillage organique et minéral, une trop grande quantité peut nuire à votre peau. Il est important de laisser votre peau respirer, alors essayez de lui donner plus de temps sans maquillage, surtout si vous utilisez du maquillage de pharmacie. Les options de maquillage les moins chères sont également plus susceptibles d'inclure des ingrédients nocifs qui peuvent accélérer le processus de vieillissement lorsque vous êtes en contact avec votre peau toute la journée, tous les jours.

Être trop rugueux avec votre peau

Qu'il s'agisse de vous sécher avec une serviette rugueuse ou d'être trop énergique lorsque vous vous démaquillez les yeux, devenir rugueux est l'une des erreurs de soin de la peau qui vous vieillit. Il est particulièrement nocif au niveau des yeux, où votre peau est la plus fine que partout ailleurs sur votre corps. Vous devriez également envisager de laisser les crayons pour les yeux derrière vous et de passer au gel liner.

Compter sur MakeupSPF

Alors qu'une crème hydratante avec SPF peut parfois protéger votre peau aussi bien qu'un véritable écran solaire, compter sur la protection solaire de votre maquillage est une erreur. Vous n'en appliquez probablement pas assez pour que cela compte vraiment, et si c'est le cas, vous utilisez probablement trop de maquillage.

Dormir dans la mauvaise position

Alors que la plupart des erreurs de soins de la peau qui vous font vieillir se produisent lorsque vous êtes éveillé, dormir sur le ventre ou sur le côté peut également contribuer à la création de rides. L'utilisation d'une taie d'oreiller en satin peut minimiser le problème, mais dormir sur le dos réduit également la rétention d'eau pendant que vous obtenez un sommeil réparateur.