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Comment traiter les yeux rouges

Des conditions médicales comme la conjonctivite et la blépharite peuvent commencer par des yeux rouges et injectés de sang, mais lorsque le changement est très progressif, vous êtes probablement confronté à une sécheresse ou peut-être même à des allergies qui n'ont pas encore été diagnostiquées.

Découvrez comment traiter les yeux rouges lorsque les symptômes sont lents à se développer et qu'ils se limitent à des vaisseaux sanguins plus visibles sur votre cornée. Si vous présentez d'autres symptômes, de la fièvre et des paupières irritées à la sensibilité à la lumière ou à des problèmes de vision, vous devriez consulter un médecin.

Appliquer des compresses froides

Le remède le plus simple pour les yeux injectés de sang est une compresse froide. Ils n'ont pas seulement un effet de constriction sur les vaisseaux sanguins, mais ils peuvent également avoir un impact sur la rétention d'eau dans le contour des yeux. Des tranches de concombre ne suffisent pas, vous devez utiliser un gant de toilette avec de l'eau glacée, ou pour un effet encore plus rafraîchissant, conserver les sachets de thé utilisés au réfrigérateur pour les matins où vous vous réveillez avec les yeux rouges.

Essayez les larmes artificielles

Les larmes artificielles en vente libre sont également une excellente réponse à la question de savoir comment traiter les yeux rouges. Ils sont particulièrement utiles en cas de sécheresse oculaire. Les gouttes ophtalmiques lubrifiantes doivent toujours être utilisées conformément aux recommandations figurant sur l'emballage, car elles n'auront pas l'effet escompté si vous les sous-utilisez.

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Utilisez des gouttes ophtalmiques vasoconstrictrices

Si vous avez besoin d'un effet plus puissant et que vos yeux injectés de sang ne sont pas nécessairement liés à la sécheresse, les vasoconstricteurs peuvent vous aider. Malheureusement, ils ne sont pas une solution à long terme. Beaucoup d'entre eux provoquent des rougeurs de rebond, ce qui signifie que les vaisseaux sanguins se dilatent encore plus qu'avant l'utilisation de ces gouttes ophtalmiques si elles sont réappliquées trop longtemps.


Essayez les gouttes ophtalmiques antihistaminiques

Lorsque vous vous demandez comment traiter les yeux rouges qui peuvent être liés à des allergies, vous pouvez essayer des gouttes ophtalmiques antihistaminiques. Ils ne sont recommandés que si vous présentez d'autres symptômes, notamment des démangeaisons et des larmoiements. Les antihistaminiques oraux ont les yeux secs parmi leurs effets secondaires, donc faire directement à la source avec des gouttes ophtalmiques peut apporter un meilleur soulagement.

Réduisez le temps que vous passez à regarder un écran

Votre impulsion naturelle de clignotement est réduite lorsque vous passez du temps à regarder un écran, que ce soit votre ordinateur ou un écran de télévision. Cela peut certainement conduire à la sécheresse, et la solution consiste à prendre plus de pauses. Réduisez la fatigue oculaire en vous déconnectant du moniteur ou de la télévision toutes les heures, même pour quelques minutes.

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Appliquer une bonne hygiène aux lentilles de contact

Si vous portez des lentilles de contact, vous êtes plus susceptible de ressentir de la sécheresse et des yeux injectés de sang. Un conseil sur la façon de traiter les yeux rouges est de toujours s'assurer que vous ne les portez pas plus longtemps que le temps recommandé et de les nettoyer soigneusement. Si vous portez des contacts, les yeux rouges peuvent également être le symptôme de conditions plus dangereuses, alors consultez un ophtalmologiste. Si le seul problème s'avère être une légère irritation qui entraîne des injections de sang dans les yeux, vous pouvez essayer des lentilles perméables aux gaz ou même des lentilles de contact jetables quotidiennes.

Vérifiez votre maquillage

Des produits comme les extensions de cils, l'eye-liner et le mascara peuvent également être responsables des yeux injectés de sang. Vous devriez également vérifier prêter attention à votre lavage du visage. Si la rougeur peut être attribuée à un produit, retirez-le de votre routine. Cependant, n'oubliez pas que même les produits anciens, du mascara aux eye-liners liquides et en gel, peuvent provoquer des irritations si vous continuez à les utiliser avant l'heure recommandée.


Analysez vos médicaments

Parfois, le seul moyen de traiter les yeux rouges est d'éliminer la cause qui n'a rien à voir avec vos yeux, mais avec d'autres médicaments que vous prenez. La sécheresse est un effet secondaire d'un large éventail de médicaments sur ordonnance qui doivent être remplacés si vous vous retrouvez avec des yeux injectés de sang.

Améliorez votre alimentation

De nombreuses vitamines et minéraux contribuent à la santé de vos yeux, mais la vitamine A et le complexe de vitamines B figurent en tête de liste. Si vous ne pouvez pas manger plus de légumes, en particulier ceux riches en caroténoïdes, envisagez un supplément quotidien.

Évitez l'air sec

La réponse à la façon de traiter les yeux rouges peut même être aussi simple que d'obtenir un humidificateur d'air. Les radiateurs et la climatisation peuvent réduire le niveau d'humidité dans l'air, ce qui entraîne une sécheresse oculaire et un aspect injecté de sang.