Trucs et astuces pour le soin des lèvres

Nous voulons tous des lèvres saines, éclatantes, sensuelles, lisses et douces. Même si nous n'y sommes pas habitués, nous devons tous être conscients du fait que prendre soin de nos lèvres est extrêmement important, surtout pendant les froides journées d'hiver. Représentant une zone de transition, la peau des lèvres est plus sensible et plus vulnérable à tous les facteurs nocifs extérieurs tels que le vent, le froid, les rayons UV et la pollution. Par conséquent, vous devez apprendre quelques trucs et astuces de base sur le soin des lèvres afin de les garder saines et séduisantes.

La peau de nos lèvres est cinq fois plus sensible et délicate que celle de notre visage. C'est pourquoi nous devons accorder une attention particulière au processus de soin des lèvres. Pendant la journée, les femmes ont l'habitude d'appliquer du rouge à lèvres, du gloss ou du baume à lèvres sur leurs lèvres. Cependant, lorsqu'il s'agit de tous les soins de la peau routine, tout s'arrête au nettoyage.
Il faut savoir que les lèvres sont faites de la même membrane que celle qui protège l'intérieur de la bouche, pourtant la peau qui les protège n'est pas aussi rugueuse que la peau du corps. Cela signifie que l'humidité présente sur les lèvres s'évapore en permanence et que la rétention d'eau à leur niveau est très réduite.

De plus, les lèvres n'ayant pas les mêmes pigments ou glandes qui contiennent des graisses, on peut les considérer comme l'une des zones les plus sensibles du visage. Même si nous ne nous en rendons pas compte, de nombreux facteurs contribuent fortement à la déshydratation, à l'assèchement de nos lèvres, mais aussi à un aspect et une sensation désagréables. Dans ce contexte, il faut être très prudent et essayer de connaître et de respecter quelques trucs et astuces de base pour le soin des lèvres. Outre tous les produits que l'on trouve en magasin, il existe également de nombreuses alternatives naturelles et faites maison.

Il y a diverses choses que nous faisons qui affectent directement nos lèvres et qui sont devenues partie intégrante de notre vie quotidienne. Par exemple, l'une des mauvaises habitudes qui a un effet négatif sur nos lèvres est de les lécher car la seule chose que nous faisons est de les sécher. La salive contient des sels qui sont agressifs pour la peau fine et sensible des lèvres.
Lorsque la salive s'évapore, le taux d'humidité diminue, les lèvres se dessèchent en un instant et se gercent beaucoup plus facilement. Une autre habitude néfaste consiste à mordre la peau à la surface de vos lèvres, action qui provoque des saignements et des lèvres peu attrayantes.

Ce que nous devons faire, c'est toujours emporter avec nous un baume à lèvres hydratant. Votre routine quotidienne doit commencer le soir lorsque les lèvres doivent être nettoyées à l'aide d'une lotion ou d'un gel nettoyant pour les yeux, donc quelque chose d'approprié pour les zones sensibles. Avant d'aller au lit, appliquez un baume à lèvres que vous devez masser pour qu'il pénètre dans la peau.

Pour être efficace, l'ensemble du soin des lèvres doit se faire le soir car vous ne devez rien appliquer d'autre sur vos lèvres pendant au moins une heure. Sous la douche, utilisez un gant de toilette et du sucre et exfoliez doucement vos lèvres. Immédiatement après, hydratez-les. C'est une étape essentielle pour des lèvres saines.

Une autre chose importante à considérer est de protéger vos lèvres contre les rayons nocifs du soleil, même en hiver lorsque l'intensité des rayons UV peut augmenter jusqu'à 60 % en raison de la réflexion de la neige. Étant donné que la peau de vos lèvres ne contient pas de mélanine pour les protéger des rayons UV, l'exposition au soleil peut entraîner une sécheresse et une exfoliation, et peut même provoquer un carcinome au niveau des lèvres. Par conséquent, lorsque vous sortez, faites très attention à ce que le baume à lèvres que vous choisissez contienne un SPF d'au moins 15.

Une attention particulière doit être portée à vos lèvres en hiver, surtout si vos lèvres sont gercées. Utilisez toujours un baume à lèvres car il hydrate et prévient l'exfoliation. Assurez-vous que votre baume à lèvres contient de l'acide hyaluronique, des vitamines A et D, de l'huile d'avocat et de jojoba, du beurre de karité et de la camomille.

Si vous souhaitez lisser les rides de cette zone, massez le contour des lèvres avec un baume à lèvres à la propolis. Vous pouvez également remplacer votre baume à lèvres par du miel. Un autre produit maison utile est un mélange de miel et d'huile d'olive que vous devez appliquer et laisser agir pendant au moins 15 minutes. Si vous aimez utiliser du rouge à lèvres toute la journée, en hiver, vous devriez essayer d'en appliquer moins car cela pourrait provoquer des éruptions cutanées. Cependant, si vous souhaitez toujours l'utiliser, appliquez d'abord un baume à lèvres.

L'importance d'un gommage dans notre routine beauté est déjà connue. Exfolier vos lèvres permettra au baume à lèvres de pénétrer la peau pour un maximum d'effet.
Une fois par semaine, utilisez un gommage ou un gloss exfoliant afin d'éliminer les cellules mortes en surface. Massez doucement les lèvres et retirez le produit avec de l'eau froide. Vous pouvez également utiliser un gommage maison en mélangeant du sucre roux et du miel. Après l'exfoliation, appliquez des masques au thé vert qui nourrissent vos lèvres. Le matin, vous pouvez également prendre une brosse à dents souple et y appliquer une crème hydratante. Massez vos lèvres pendant quelques minutes, mais assurez-vous de ne pas avaler la crème hydratante. C'est une excellente étape qui vous aide à éliminer les cellules mortes et à hydrater la peau sèche.

Si vous voulez prévenir les lèvres sèches, sachez que ce que vous mangez ou buvez joue également un rôle majeur. Par exemple, les huit verres d'eau que l'on devrait boire quotidiennement permettent l'hydratation de l'intérieur. De plus, les aliments riches en vitamine A, en acides gras, en calcium et en magnésium sont également importants. De plus, le manque de vitamine B ou de fer dans le corps est la cause de la peau sensible des lèvres. Vous devriez avoir une alimentation équilibrée et manger tous les jours des aliments riches en vitamine B, comme le riz brun, les épinards, le lait, les noix, les œufs, les bananes, le soja, le brocoli ou le poisson.