La peau et les cheveux doivent être soignés selon la saison. Lorsque l'hiver arrive, notre peau devient plus sèche car le froid extérieur détruit la couche lipidique qui protège la peau contre le dessèchement. Quant à nos cheveux, ceux-ci semblent atteindre leur niveau maximum de frisottis. C'est maintenant le meilleur moment pour nous de prendre du temps et, sans trop d'efforts, d'apprendre quelques trucs et astuces de soins hivernaux pour le visage, le corps et les cheveux, qui nous aideront à passer la saison froide en bonne santé et belle.
En hiver, même si la peau est notre premier défenseur contre les agressions extérieures, notre corps souffre aussi. Cependant, il semble que leur plus grand ennemi n'est pas le froid, mais la variation de température intérieure/extérieure. Pourtant, il semble que cette alternance chaud-froid puisse aussi être bénéfique, car elle stimule la micro-circulation, élimine les toxines et dynamise le système cutané. Ceci, uniquement si vous respectez quelques trucs et astuces de soins hivernaux.
Soin du corps
Même s'il est protégé par des vêtements, notre corps doit également être hydraté. Cependant, pendant les froides journées d'hiver, une simple lotion nourrissante ne suffit pas. Essayez de remplacer la lotion que vous utilisez habituellement par une huile ou une lotion extra-nourrissante afin de rétablir le film hydrolipidique. Un conseil utile consiste à utiliser de l'huile de lavande sous la douche ou à ajouter quelques gouttes d'huile d'olive dans la baignoire. Et essayez d'éviter de trop exfolier, car cela ne fait que fragiliser votre peau. N'oubliez pas les extrémités. Nos mains et nos pieds ont besoin d'un traitement spécial en hiver. Choisissez une crème très riche et appliquez-la le matin et aussi le soir, selon l'état de sécheresse.
Visage
Contrairement à ce que l'on pense, en hiver, ce n'est pas l'eau qui hydrate, mais la graisse. C'est le seul élément qui empêche l'évaporation de l'eau au niveau cellulaire en agissant comme une barrière protectrice contre les facteurs extérieurs. Aussi, remplacez votre crème hydratante par une crème plus nourrissante. Et vous pouvez changer un peu votre rituel de beauté habituel. Choisissez par exemple une crème pour peau sèche, si vous avez la peau normale, et une crème pour peau normale, si vous avez la peau grasse.
La peau sèche est plus fragile et c'est pourquoi elle a besoin d'une double protection. Appliquez un sérum réhydratant avant d'appliquer la crème quotidienne que vous utilisez habituellement. Il est important d'utiliser des crèmes hydratantes, surtout si vous avez la peau sèche car celle-ci est sujette aux rides. Si votre peau rougit très facilement, choisissez un soin pour peaux réactives, et appliquez-le deux fois par jour. Celle-ci combinera protection vasculaire et climatique.
N'oubliez pas de toujours appliquer un écran solaire avant de sortir, car les rayons du soleil d'hiver peuvent également affecter votre peau. Il s'agit d'une étape essentielle pour maintenir votre peau saine et impeccable pendant les jours d'hiver enneigés.
Lèvres
L'hiver demande une protection maximale pour vos lèvres car leur peau est plus sensible. Si la peau des lèvres n'a pas de couche protectrice, elle craque et craque. Et c'est une chose inesthétique et indésirable pour chaque femme. Le mieux que vous puissiez faire est d'utiliser un baume riche en cire et huile végétale avant d'appliquer le rouge à lèvres. Vous pouvez même les protéger du froid et du vent en les recouvrant d'un foulard. Cependant, le mieux que vous puissiez faire est de toujours avoir sur vous un baume à lèvres.
Cheveux
Le froid excessif et le vent spécifique des jours d'hiver ont un effet négatif sur nos cheveux. C'est pourquoi il est très important d'utiliser des masques et des traitements spéciaux pour la régénération des cheveux afin de les nourrir. Vous pouvez appliquer des masques faits maison ou plus professionnels. Comme c'est la saison où les pointes fourchues représentent l'un des problèmes les plus fréquents, essayez de couper vos cheveux plus souvent.
Le froid extérieur a une grande influence sur nos cheveux en réduisant la production de sébum. Ce n'est pas un si gros problème pour ceux qui ont les cheveux gras. Cependant, le véritable défi doit relever ceux qui ont les cheveux secs qui deviennent encore plus secs et ont tendance à se casser. La solution salvatrice si vous êtes aux prises avec ce type de problème est d'appliquer un masque nourrissant une fois par semaine et de le laisser sur les cheveux environ 15 minutes. Et essayez de rester à l'écart des shampoings secs, des fixatifs ou de tout autre produit coiffant qui pourrait friser vos cheveux.
Les cheveux colorés sont ceux qui nécessitent un soin particulier car ils s'affaiblissent et perdent leur aspect brillant. Par conséquent, assurez-vous d'appliquer des traitements spécialement créés pour ses besoins.
Plus de conseils !
Après avoir passé une journée entière dehors, dans le froid, rien de plus relaxant qu'un bain chaud. Cependant, ce n'est pas le meilleur choix que vous puissiez faire pour votre peau. L'eau chaude déshydrate et élimine les huiles naturelles du niveau de la peau. Remplacez les bains par des douches rapides avec de l'eau tiède. Et n'oubliez pas d'appliquer des lotions hydratantes après.
Si jusqu'à présent, vous utilisiez une eau ou un gel nettoyant, il est temps de les remplacer. Un lait, une huile ou une crème démaquillante sont plus appropriés pour les soins hivernaux car ils sont plus nourrissants.
Oubliez tous les savons agressifs et autres produits de lavage. Optez plutôt pour des formules plus douces, sans savon et sans parfum.
Une crème de nuit est indispensable pour votre peau. Tout au long de la journée, votre peau doit faire face à différentes agressions extérieures. En appliquant une crème de nuit, vous compensez et réparez simplement tous les effets possibles de ces facteurs nocifs sur la peau. De plus, la crème renouvellera sa protection lipidique.