Les cernes représentent un problème courant compte tenu du mode de vie trépidant et stressant auquel nous devons faire face tous les jours. De plus, une alimentation malsaine et déséquilibrée peut être une cause importante qui pourrait déterminer l'apparition des cernes. Vous pouvez profiter de ce que la nature offre et apprendre quelques remèdes naturels pour les cernes sous les yeux.
Les cernes peuvent être causés par un manque de sommeil, une exposition prolongée au soleil, une alimentation déséquilibrée ou le stress. Cependant, il semble que la principale cause soit l'hérédité. Il faut savoir qu'il n'existe aucun traitement qui puisse vous aider à vous débarrasser définitivement des cernes. Cependant, vous disposez de certains remèdes naturels simples pour les soins de la peau qui sont également très utiles pour diminuer les cernes sous les yeux. Vous devez garder à l'esprit que les effets ne sont pas visibles immédiatement, mais seulement dans le temps. Faites très attention à ce que vous appliquez sur la zone autour des yeux car il s'agit d'une peau très sensible et toute substance inappropriée peut être nocive.
Concombres
Les concombres contiennent des antioxydants, tels que les composés phénoliques et la peroxydase, qui stimulent la circulation sanguine. Ils contiennent également de la vitamine K qui augmente la production de protéines et stimule la circulation. Ils sont donc très utiles pour lutter contre les cernes, mais seulement de manière temporaire. Placez un concombre au réfrigérateur pendant environ 5 à 10 minutes. Coupez deux tranches et appliquez-les sur vos yeux pendant 10 minutes. Vous pouvez le faire aussi bien le matin que le soir. Vous pouvez également faire un jus de concombre, y tremper des cotons puis les appliquer sur vos yeux.
Jus de pomme de terre
Le jus de pomme de terre contient des substances qui ont la propriété étonnante d'illuminer la peau affectée par les cernes. Il vous suffit donc de tremper deux cotons dans le jus de pomme de terre, de les placer sur vos yeux et de les laisser agir environ 20 minutes. Une méthode à l'ancienne qui semble fonctionner.
Eau de bleuet
L'eau de bleuet contient deux substances qui ont des propriétés anti-inflammatoires, astringentes et décongestionnantes et peuvent vous aider à lutter contre les cernes, mais aussi contre les yeux fatigués et gonflés. Vous pouvez en trouver en parfumerie ou en parapharmacie. Vous pouvez même le préparer vous-même à la maison en ajoutant une poignée de bleuet dans 25cl d'eau bouillante pendant 10 minutes, puis laissez refroidir. Appliquez-le une fois par jour en y imbibant des cotons et placez-les sur vos yeux pendant quelques minutes.
Lait en poudre et miel
Vous pouvez également faire un masque en utilisant une cuillère à café de lait en poudre et une cuillère à café de miel. Appliquer le mélange sur les cernes et laisser agir environ 15 à 20 minutes. Naturel et sûr.
Thé
Si vous appliquez régulièrement un sachet de thé sur les paupières, vous remarquerez comment cela peut vous aider à lutter contre les cernes et les signes de fatigue autour des yeux. Les antioxydants contenus dans les feuilles de thé favorisent la circulation sanguine y compris dans les vaisseaux les plus fins du visage. Ce que vous pouvez faire, c'est mettre quelques sachets de thé usagés au réfrigérateur pendant 5 à 10 minutes, puis les appliquer sur vos yeux. Vous devez le faire assez souvent car l'effet n'est que temporaire.
Des glaçons
La fraîcheur et la fraîcheur des glaçons stimulent la circulation sanguine autour des yeux. Par conséquent, les tissus sont nettoyés pendant une courte période de temps. Mettez les glaçons dans une débarbouillette en évitant le contact direct avec vos yeux car c'est trop agressif. Gardez-le sur les yeux pendant environ 10 minutes.
Outre ces remèdes naturels, vous devez également commencer à réaliser à quel point le sommeil est important pour la récupération du corps. De plus, il faut boire au moins 2 litres d'eau par jour pour garder une peau parfaitement hydratée et faire attention à son alimentation car les aliments riches en fer sont votre allié numéro un contre les cernes. Les produits laitiers, les fruits et légumes frais sont ceux que vous devez considérer.