Le soleil éclatant vous remonte-t-il le moral ? Une chaude journée d'été peut certainement chasser la morosité. Les mois d'été ne sont pas appréciés par beaucoup de gens à cause de la poussière, de l'humidité et de la transpiration qui font partie de la saison. Mais, il y en a d'autres qui attendent ces jours. C'est le moment idéal pour obtenir un bronzage sur la peau et renforcer l'attrait. Cependant, il est également important que vous respectiez les dispositions de sécurité tout en développant un bronzage. Toutes les méthodes utilisées pour le bronzage ne sont pas sûres. Les lits de bronzage ne sont pas naturels, après tout, et rester allongé sur la plage pendant des heures peut exposer votre peau aux rayons UV nocifs (1). L'application d'un écran solaire est une option, mais elle s'accompagne également de quelques mises en garde. L'utilisation de remèdes naturels est une meilleure option pour bronzer.
La plupart des gens ont l'habitude d'utiliser l'huile de noix de coco pour les soins capillaires ou pour la cuisine. Si ses bienfaits pour le cuir chevelu et les cheveux sont indéniables, vous pouvez également utiliser l'huile de coco pour le bronzage, en évitant les méfaits des rayons UV (1).
Vous trouverez ci-dessous les raisons pour lesquelles vous devriez utiliser l'huile de noix de coco pour le bronzage :
De nombreux écrans solaires, y compris ceux fabriqués par des marques de soins de la peau réputées, sont souvent chargés de produits chimiques et d'ingrédients comme le parabène et les solvants. Bien qu'ils contiennent du SPF pour protéger votre peau des rayons UV nocifs, ces produits chimiques peuvent provoquer des effets secondaires (2). Les personnes à la peau sensible s'en sortent moins bien après avoir appliqué des écrans solaires. Cela s'applique à diverses formes d'écrans solaires, y compris les gels, les crèmes et les lotions. L'huile de noix de coco, au contraire, ne contient aucun ingrédient ou produit chimique nocif pouvant avoir un impact négatif sur votre peau.
Contrairement aux écrans solaires classiques, l'huile de noix de coco aide votre peau à rester hydratée pendant que vous prenez des bains de soleil (3). Ses acides gras naturels garantissent que votre peau reste bien hydratée, même des heures après l'application. Il aide à empêcher la peau de se dessécher et de se froisser lorsque vous vous allongez pendant des heures sur des plages ensoleillées. Vous obtenez un aspect bronzé sans que votre grain de peau ne souffre.
Que vous appliquiez de l'huile de noix de coco telle quelle ou après l'avoir mélangée à d'autres huiles ou ingrédients pour le bronzage, elle aide à former une couche sur votre peau. Cela aide à refléter une partie des rayons UV sur votre peau.
Lorsque vous passez des heures allongé sur une plage de la mer ou sur un terrain découvert pour que le bronzage s'installe, votre peau est exposée aux divers germes et micro-organismes des environs. La plupart des choses se passent sans même que vous vous en rendiez compte. L'huile de coco possède des propriétés antimicrobiennes et antifongiques éprouvées qui aident à protéger votre peau contre les germes présents dans l'environnement (4).
Une exposition constante à un fort ensoleillement peut rendre votre peau plus foncée et plus terne. L'application d'huile de noix de coco peut aider votre peau à rester brillante même après le bronzage. Cela rend votre peau plus foncée et brillante, finalement.
L'huile de noix de coco est absorbée assez rapidement par la peau et dynamise la couche productrice de mélanine sous la surface de la peau. Vous devez donc passer moins de temps sous le soleil brûlant.
Outre le bronzage, l'exposition au soleil vous aide également à vous imprégner de vitamine D. La vitamine D est nécessaire à l'exécution de diverses fonctions physiologiques du corps humain (5). Le problème avec la plupart des crèmes solaires et des lotions solaires est qu'elles bloquent la vitamine D ainsi que les rayons UV nocifs. Ce n'est pas le cas avec l'huile de noix de coco.
Il est assez simple d'utiliser l'huile de noix de coco pour le bronzage. Prenez une quantité généreuse d'huile de noix de coco, puis massez-la sur tout votre corps. Bien masser pour que l'huile pénètre facilement dans la peau. En fonction de la sensibilité de votre peau, vous pouvez utiliser des vêtements de protection comme un chapeau ou prendre un parapluie. Renouvelez l'huile toutes les demi-heures pendant l'exposition au soleil. Pour de meilleurs résultats, utilisez de l'huile de noix de coco vierge et biologique. Les variantes raffinées et parfumées de cette huile ne contiennent pas tous les bienfaits naturels.
Cependant, gardez à l'esprit que l'huile de coco, en elle-même, n'est pas très protectrice contre les rayons UV, surtout lors d'expositions prolongées au soleil. Vous pouvez tamponner un écran solaire imperméable de bonne qualité avec SPF 30 pour une protection renforcée. Pour de meilleurs résultats, mélangez la crème solaire avec de l'huile de noix de coco quelques minutes avant de vous exposer au soleil.