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Les 15 principales causes de peau sèche dont vous devriez être conscient

Les hivers marquent l'arrivée du froid, des chutes de neige et de la saison des fêtes. Dans le même temps, il accueille également les peaux rugueuses et sèches. Beaucoup ont la peau sèche pendant les rudes mois d'hiver. La peau sèche est connue pour manquer d'éclat et de santé. Desséchée d'humidité, la peau sèche manque d'hydratation, entraînant ainsi des irritations et des démangeaisons. Pendant les hivers, l'humidité de notre peau doit être conservée tout au long de la journée pour se débarrasser de la peau sèche. Il est très important de garder votre peau hydratée.

Qu'est-ce qui cause la peau sèche? Habituellement, les causes de la peau sèche vont de ces raisons environnementales à certaines conditions héréditaires. La façon de traiter la sécheresse cutanée consiste à diagnostiquer d'abord l'agent causal. Une fois la cause identifiée, vous pouvez facilement et efficacement traiter votre peau et la nourrir à nouveau.

Causes de la peau sèche :

Il existe différentes causes de peau sèche. Par conséquent, vous devriez essayer de garder votre peau hydratée dans une large mesure. Les raisons de la peau sèche sont :

1. Faibles niveaux d'humidité dans l'environnement :

Dans la plupart des cas, la peau sèche est causée par la confluence de certains facteurs météorologiques. La peau a tendance à s'assécher en raison de la baisse de l'humidité et des températures extrêmes. Une température basse et une faible humidité sont des conditions idéales pour que votre peau commence à se sentir sèche et à démanger. Dans les régions désertiques, des températures élevées, combinées à une faible humidité toute l'année, peuvent avoir un effet plus néfaste sur votre peau. Une installation d'humidificateurs appropriés est recommandée dans toute la pièce pour maintenir le niveau d'humidité.

2. Douches fréquentes :

Des douches fréquentes avec de l'eau chaude ou tiède peuvent être une autre cause de peau sèche. La chaleur a un impact sur la couche supérieure, qui est chargée de retenir l'humidité. De plus, l'application de savon érode la couche et laisse la peau sèche. C'est l'une des causes de la peau sèche qui démange.

3. Nager pendant de longues heures :

La natation excessive est très nocive car elle affecte à la fois les cheveux et la peau. Passer de longues heures dans la piscine a tendance à éliminer la couche externe de l'épiderme qui retient l'humidité. En effet, le chlore décompose les barrières lipidiques que contient votre peau et la rend rêche et sèche. L'application d'une bonne lotion nourrissante est recommandée avant la baignade car des niveaux élevés de chlore peuvent causer divers problèmes de peau.

4. CA :

Avez-vous eu l'impression que sortir d'une pièce climatisée rend votre peau dix fois pire ? La peau de votre visage semble s'étirer sur vos pommettes et vous démange ? En effet, dans les pièces équipées d'appareils de refroidissement ou de chauffage centraux, comme les climatiseurs, les cheminées, les radiateurs et les refroidisseurs, l'humidité relative est beaucoup plus faible. Cela absorbe l'humidité de votre peau, la rendant sèche et qui démange.

5. Shampooings et revitalisants :

La peau de votre cuir chevelu est la plus vulnérable et se dessèche plus rapidement que partout ailleurs sur le corps. Ceci est causé par les produits chimiques agressifs contenus dans certains shampooings et revitalisants. Allez-y doucement avec les shampooings et revitalisants que vous utilisez et essayez de passer à ceux qui sont spécialement formulés pour le cuir chevelu sec. Vous pouvez également passer aux shampooings à base de plantes.

6. Savons :

De même, les savons que nous utilisons, notamment les antibactériens, assèchent notre peau plus rapidement. Les produits chimiques agressifs présents dans les savons ont tendance à extraire l'humidité et à laisser le corps très sec. Il est préférable d'utiliser un nettoyant pour le corps au lieu du savon. Évitez également de vous laver ou de vous rincer le visage plusieurs fois, car cela pourrait provoquer une irritation. L'application d'huile sur notre peau avant un bain aidera à lier les lipides de la peau et à l'empêcher de devenir grossière. De plus, après l'utilisation d'un savon doux ou d'un nettoyant pour le visage, l'application d'une lotion ou d'une crème hydratante est recommandée.

7. Psoriasis cutané :

Il s'agit d'une affection cutanée où les cellules mortes s'accumulent rapidement et se figent pour former des plaques rugueuses sur la peau. Bien que le psoriasis affecte principalement la peau de notre cuir chevelu, il peut également survenir à d'autres endroits.

8. Symptôme du diabète :

Une personne diabétique peut ressentir la sécheresse comme symptôme initial de la maladie. C'est l'une des causes de la peau sèche des mains et des jambes. Si la sécheresse se produit sur les mains et les jambes, la personne doit faire un contrôle du niveau de sucre. En raison du taux élevé de sucre dans le sang, une personne a tendance à uriner très fréquemment, ce qui laisse un corps déshydraté.

9. Faible sécrétion d'hormones thyroïdiennes :

L'activité de vos glandes thyroïdes a un impact direct sur votre peau. De faibles niveaux d'hormones thyroïdiennes peuvent provoquer une sécheresse chez une personne. En raison de la faible sécrétion d'hormones thyroïdiennes, il y a une diminution du processus d'activité des glandes sébacées et sudoripares. Cela conduit à son tour à un épiderme aride.

10. Exposition excessive au soleil :

La pénétration de la lumière du soleil va beaucoup plus loin que la couche supérieure ou l'épiderme de la peau. La lumière du soleil pénètre profondément dans le derme et aide à dissoudre les liens de collagène et d'élastine. Cela conduit à une rupture complète de la structure ferme de la peau. Cela conduit en outre à la sécheresse de la peau et à d'autres problèmes liés à la peau comme le relâchement et les rides. Une application d'une crème solaire appropriée est recommandée.

11. Eczéma :

Il existe de nombreux types d'eczéma, et l'eczéma atopique provoque une sécheresse massive de la peau. Le visage, le cou, les coudes, l'intérieur des poignets sont fréquemment touchés.

12. Eau :

L'eau dure, c'est-à-dire l'eau contenant un pourcentage élevé de composés de fer et de calcium dissous, provoque un taux de sécheresse de la peau plus élevé que l'eau normale.

13. Mauvaise consommation d'eau :

En hiver, vous n'avez pas aussi soif qu'en été. Par conséquent, la consommation d'eau est très faible. Le manque d'eau a tendance à déshydrater la peau et peut vous faire sentir contracté.

14. Mauvaise hydratation :

Une bonne hydratation est recommandée pour garder les cellules hydratées. La peau sèche provoque une gêne due aux démangeaisons et à la desquamation.

15. Vieillissement :

Lorsque vous commencez à vieillir, votre peau a tendance à s'affaisser et à devenir plus sèche que d'habitude. L'élasticité de votre peau est perdue et la peau commence à mûrir. Les rides, l'affaissement, etc. sont des symptômes du vieillissement. Par conséquent, l'application de produits anti-âge est recommandée. Étant donné que ces produits anti-âge sont à base d'eau, ils garderont votre peau hydratée.

Bien que la peau sèche soit un problème courant auquel la plupart d'entre nous sommes confrontés de nos jours, en prendre soin et comprendre les causes sous-jacentes peut nous aider à traiter notre peau beaucoup plus efficacement.

N'oubliez pas que le mantra pour éviter la peau sèche est de conserver l'humidité de votre peau tout le temps. Vous n'avez plus besoin de cacher votre peau sous des pulls volumineux; avec une bonne hydratation, laissez votre peau briller et respirer.

Laissez tout le monde admirer votre peau douce et souple cet hiver. N'hésitez pas à nous faire part de vos commentaires par le biais de commentaires.