Vous cherchez les secrets de beauté derrière les femmes européennes ? Vous n'avez pas besoin de voyager à l'étranger pour trouver les secrets. Vous serez peut-être surpris d'apprendre que de nombreuses femmes européennes comptent sur des rehausseurs de beauté naturels très anciens que vous pouvez trouver dans votre propre garde-manger.
Les femmes en Europe prennent la beauté au sérieux. Mais c'est leur obsession pour les tailles et les courbes étroites qui a conduit les femmes à adopter le corset. On dit qu'autrefois, les femmes européennes se peignaient le visage avec du mercure pour être plus belles. Mais ne vous inquiétez pas, les secrets de beauté européens que je vais révéler dans cet article ne sont pas si durs ou coriaces.
Voyons donc quels sont les secrets de maquillage et de beauté européens qui les rendent si magnifiques…
1. Avoir un bon sommeil de 8 à 10 heures chaque nuit est l'une des principales raisons de leur peau souple et belle. Ils croient qu'avoir un sommeil agréable éliminerait tout le stress de leur esprit et donnerait un regard neuf et un éclat sur leur visage.
2. Le nettoyage, la tonification et l'hydratation font partie de leur routine quotidienne.
3. L'eau est un remède naturel pour une peau éclatante et douce, et les femmes européennes le savent très bien et donc, elles boivent une grande quantité d'eau quotidiennement.
4. Comme ces beautés européennes sont très préoccupées par les soins de leur peau, elles conseillent également de faire un bon soin du visage de temps en temps. Un soin du visage européen typique comprend une routine de nettoyage, un masque peel-off, un massage tonifiant et langoureux du visage et du cou. Elles se livrent totalement à ces 1h30 de soin esthétique
5. L'aromathérapie est également l'un des principaux secrets de beauté des femmes européennes. Ils croient qu'il est reposant, séduisant et très détoxifiant, ce qui aide à obtenir une peau souple, hydratée et belle. Il illumine également le teint.
C'étaient donc les meilleurs secrets de beauté et de maquillage des Européens. Maintenant, je vais également révéler quelques secrets de fitness et de régime de ces femmes élégantes, car lorsqu'il s'agit de rester en forme et en bonne santé, nous savons que les Européens sont également obsédés par cela.
[Lire :Les secrets de beauté des femmes grecques]
1. Les Européens consomment modérément des boissons probiotiques. C'est sans aucun doute la bonne bactérie pour vous, qui est sûrement bonne pour votre intestin, mais rarement les gens savent qu'elle est adoptée par les Européens depuis très longtemps.
2. Passer peu de temps par jour dans un hammam ou aller au sauna fait partie de la routine des Européens. Cela aide à les tenir à l'écart de toute la saleté, la pollution et les impuretés qui ont tendance à causer le rhume et la grippe.
3. Le thé est la boisson préférée des Européens. Il a des bienfaits pour la santé et les Européens le boivent parfois à la place de l'eau. Les chercheurs pensent qu'une tasse de tisane fraîche vaut mieux qu'un verre d'eau. L'eau aide à l'hydratation, tout comme le thé. Mais peu de gens savent que le thé contient des flavonoïdes qui aident à vous protéger contre certains cancers et maladies cardiaques.
4. La plupart des Européens évitent de manger des aliments emballés. Alors que dans d'autres parties du monde, les gens préfèrent opter pour des aliments emballés plutôt que des aliments entiers, car les aliments emballés sont certainement beaucoup plus pratiques, les Européens préfèrent les aliments entiers. Des tomates avec de la mozzarella arrosée d'huile d'olive ou du pain pita frais et du houmous, etc.
[Lire :Les secrets de beauté et de remise en forme de Freida Pinto]
C'étaient donc les meilleurs secrets de beauté, de maquillage, de fitness et de régime alimentaire des Européens. Ils sont très simples à suivre et vous pouvez également les inclure facilement dans votre régime quotidien. Je suis sûr qu'ils vous seront également bénéfiques.