Les secrets beauté et fitness de Taylor Swift révélés

Taylor Swift est une chanteuse et compositrice américaine. Taylor Swift, à l'âge tendre de 23 ans, a réalisé plus de succès que la plupart des artistes réunis et est réputée pour ses célèbres chansons country. Elle est surtout connue pour The Hunger Games; Lettres à Juliette bien sûr Hannah Montana le film. Elle incarne le talent, l'élégance, la classe et le bon sens et est un modèle pour les jeunes filles du monde entier.

Les secrets de beauté de Taylor Swift :

• Taylor Swift a naturellement une belle peau et des cheveux qui ne laissent aucune place aux erreurs de beauté.

• Elle choisit méticuleusement ses produits et a quelques règles de style auxquelles elle adhère strictement.

• "Je n'ai pas vraiment eu de catastrophe beauté ! Je ne me suis jamais teint les cheveux (et) je suis sûr que je ne le ferai jamais", a-t-elle admis.

• Le beurre corporel à la noix de coco The Body Shop est un produit pour le corps qu'elle adore car il lui donne l'impression d'être sur une île tropicale.

• Elle n'utilise aucun produit capillaire de peur de gâcher et d'abîmer ses cheveux naturellement beaux.

• Elle s'assure de mettre une crème de nuit tous les soirs avant de se coucher et tous les matins également avant de se maquiller.

• Elle utilise une crème solaire chaque fois qu'elle s'expose au soleil pour éviter les coups de soleil. Conseils de beauté simples et efficaces sur Taylor Swift !

Les secrets du maquillage de Taylor Swift :

• Taylor Swift remercie sa mère de l'avoir initiée au monde du maquillage, car sa mère lui mettait un tout petit peu de maquillage chaque fois qu'elle le demandait. "Elle a toujours été très gentille quand j'ai voulu essayer le maquillage au collège et j'étais horrible à ce sujet. Elle a toujours été vraiment cool; appelons cela "l'expression artistique".

• Ses essentiels de maquillage quotidiens comprennent l'eye-liner, le mascara, les ombres à paupières brunes naturelles de rouge à lèvres, un recourbe-cils et la crème hydratante Kate Somerville qui embellissent sa peau. Dans une interview, Taylor a déclaré qu'elle utilisait MAC Studio Tech NW 20 et un revêtement en gel noir qu'elle adore absolument car il est livré avec un applicateur à pinceau qu'elle trouve à toute épreuve et qui garde l'application sans dégâts.

• La doublure liquide est quelque chose dont elle ne peut pas se passer, mais il est choquant de savoir comment elle a commencé avec. "J'étais dans un avion pour le Japon il y a environ deux ans et je n'avais pas de maquillage avec moi, alors je suis allée dans la salle de bain et j'ai utilisé un Sharpie pour tracer mes yeux. À partir de ce moment-là, j'ai commencé à utiliser du liner liquide parce que j'ai réalisé que c'était évidemment assez facile à faire pour moi ! Je ne recommande certainement pas de dessiner sur vos yeux avec un Sharpie."

• "J'adore me faire coiffer et maquiller, car cela me fait ressembler à une meilleure version de moi-même". J'adore expérimenter".

Les lèvres rouges et la doublure ailée sont le look signature de Taylor Swift – Lorsque vous dessinez, imaginez une ligne s'étendant de votre paupière inférieure vers le haut et utilisez-la comme guide pour le «coup» d'eye-liner. Son astuce pour faire durer le rouge à lèvres rouge plus longtemps consiste à éponger le rouge à lèvres rouge avec un mouchoir, puis à mettre une poudre sur le mouchoir et à le presser sur vos lèvres. Ensuite, réappliquez le rouge à lèvres. Ainsi, le rouge à lèvres durera plus longtemps. Mais elle s'assure que le rouge à lèvres ne lui tombe pas sur les dents.

[Regardez : de belles photos de Taylor Swift sans maquillage]

Régime Taylor Swift :

• Vous êtes-vous toujours demandé ce que fait cette jeune fille aux longues jambes pour rester en forme ? Vous devez penser que, comme d'autres célébrités, elle se mettrait au régime d'urgence pour avoir l'air mince et soignée. Mais vous vous trompez. Taylor Swift est une gourmande inconditionnelle et ne suit pas de régime ni ne réduit sa nourriture. Elle adore manger et aime aussi cuisiner.

• Elle prend un petit-déjeuner copieux et le garde léger tout au long de la journée. Mais bien sûr, elle évite les boissons sucrées comme le café et les boissons gazeuses qui contiennent une énorme quantité de calories.

• Elle boit une quantité d'eau extraordinaire, ce qui a poussé ses amis à la traiter d'extraterrestre compte tenu de la quantité d'eau qu'elle consomme.

• Elle prend des lattes à la vanille les jours où elle veut rester léger.

• Elle mange principalement des aliments légers comme des sandwichs, des salades et des yaourts en semaine lorsqu'elle enregistre. Mais le week-end, elle enfreint toutes ses règles et se gave de tout ce qu'elle veut manger, comme des hamburgers, des glaces et des biscuits.

• Taylor Swift a décidé de garder le stress hors de sa vie parce que le stress incite une personne à manger plus d'un besoin, ce qui finira par entraîner une augmentation du poids. Vous avez juste besoin d'être heureux pour rester en forme.

Conseils de remise en forme de Taylor Swift :

• Taylor Swift est l'une des rares célébrités qui n'a pas un pouce de graisse et qui s'entraîne très dur pour maintenir sa silhouette.

• Elle pense qu'il ne faut pas s'entraîner simplement parce qu'on veut perdre du poids ou se mettre en forme, car cette approche prendrait encore plus de temps pour donner des résultats.

• Tout en se concentrant sur sa santé, la chanteuse s'entraîne également pour être en bonne forme physique afin de ne pas haleter sur scène pendant les concerts. Debout à 5 pieds 11 pouces, Taylor Swift sent qu'elle a les jambes pour devenir une coureuse potentielle.

• Elle fait religieusement une heure d'exercice cardio, peu importe où elle se trouve. Elle se fait un devoir de faire 1 heure d'entraînement cardio sur son tapis de course tous les jours.

• En fait, elle adore quand elle transpire car elle sent que la transpiration aide à garder la graisse à distance et à éliminer toutes les toxines du corps. "Vous ne pouvez pas vous faire plaisir sans faire de l'exercice, alors je fais de l'exercice parce que j'aime manger et je ne veux pas vivre sans rien".

Donc, si vous voulez perdre ce régime supplémentaire sans renoncer à votre nourriture préférée, suivez ces étapes simples

Ces secrets ont été glanés dans plusieurs interviews de Taylor Swift.

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