Les joues roses sont les rêves d'une fille! Cela vous rend plus magnifique. Mais le maquillage est-il le seul moyen de rendre vos joues roses ? Nous savons que se maquiller n'est pas naturel et lorsque nous nous démaquillons, tout le glamour qui accompagne le maquillage disparaît instantanément.
Alors, comment obtenir des joues roses de manière naturelle ?
Lisez ci-dessous les 7 façons qui vous aideront à obtenir des joues roses naturelles. Ce sont les meilleures mesures par rapport au maquillage pour obtenir des joues roses.
Avoir un bon repas sain est la clé d'une peau saine et d'une plus belle personnalité. Vous ne devez jamais sauter vos repas même lorsque vous êtes au régime. Les régimes d'urgence ne sont jamais bons pour la santé. Vous devriez prendre au moins 4 repas agréables et sains par jour, à savoir. Petit-déjeuner, déjeuner, thé et dîner.
Si vous avez faim entre les repas, vous devriez prendre des collations légères et saines. Ne laissez jamais votre estomac grogner pour de la nourriture. Cela vous fera manger encore plus lorsque vous vous assiérez pour manger ensuite.
La nourriture que vous mangez peut vous donner un éclat naturel de l'intérieur comme suit :
une. Réduisez la consommation de viande rouge. Incluez des protéines de poisson et de poulet.
b. Ajoutez des germes à vos repas. Ils sont une excellente source de protéines.
c. Ajoutez du lait faible en gras et des produits laitiers comme du yogourt faible en gras et du lait écrémé.
ré. Ajoutez des lentilles à vos repas quotidiens. Ils vous donneront le boost quotidien de protéines.
L'exercice régulier et une bonne hydratation vous aident à maintenir et à préserver une peau lumineuse et belle.
Une exfoliation régulière de la peau vous aidera à obtenir des joues douces et roses à coup sûr. Cependant, rappelez-vous que si vous exfoliez votre peau régulièrement, un gommage doux et très doux est la meilleure solution. Ne frottez pas tous les jours, surtout de manière brutale.
Un léger blanchiment peut vous aider à avoir les joues roses. Appliquez du vinaigre de cidre avec une boule de coton sur les joues. Cela donnera vie à votre peau. Cependant, s'il réagit, ne continuez pas. Vous pouvez faire la même chose avec du jus de citron, mais ne vous exposez pas au soleil immédiatement après avoir appliqué du jus de citron car cela rend votre peau sensible aux rayons du soleil.
Deux vitamines sont essentielles à l'éclat naturel de la peau. Ce sont la vitamine E et la vitamine C. Si vous voyez des craquelures inutiles de vos lèvres ou si la peau de votre visage devient encore plus sèche que la normale, cela peut être la cause d'une carence en vitamine E et C. Consultez un bon médecin et prenez des gélules comme suppléments pour ces deux vitamines.
Alternativement ou en complément de la prise de suppléments, vous pouvez appliquer une pâte d'écorce d'orange riche en vitamine C et la mélanger avec du lait crème et une capsule de vitamine E cassée. Appliquez cette pâte sur la peau, en particulier sur les joues pendant 20 minutes et rincez à l'eau tiède.
Le stress et la colère peuvent déchirer l'éclat naturel de votre peau. Essayez donc de garder les niveaux de colère et de stress aussi loin que possible. Essayez le yoga ou la méditation. Le sommeil est également un facteur important. Si vous ne dormez pas suffisamment, cela signifie que votre niveau de stress ne sera pas complètement maîtrisé. Dormez suffisamment pour vous sentir frais au réveil. Votre peau brillera naturellement. De plus, lorsque vous dormez, votre peau sécrète des huiles qui nourriront votre peau pendant votre sommeil.
La circulation du sang sous la peau est un bon moyen d'ajouter de l'éclat à votre peau. Un bon massage de manière circulaire et anti-circulaire peut rendre votre peau rose en quelques jours. Continuez ainsi pour obtenir des avantages appropriés. Vous pouvez également masser votre peau avec une crème de massage pour le visage.
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