Une peau saine indique un physique sain. Quels que soient les crèmes, les lotions et les traitements de salon dont nous dépendons, le maintien d'un corps sain est la clé d'une belle peau radieuse.
Dépenser une somme d'argent coûteuse en traitements de désintoxication de la peau n'est pas le seul moyen; vous pouvez également suivre une routine de désintoxication de la peau facile à la maison. Détoxifiez votre corps et votre peau sera également saine et radieuse. C'est l'une des meilleures pratiques naturelles et bien sûr économiques pour obtenir une peau plus claire rapidement.
La question qui reste maintenant est de savoir comment désintoxiquer le corps. N'oubliez pas que la désintoxication ne vient pas seulement de l'extérieur mais aussi de l'intérieur ! Voyons maintenant quelques idées de désintoxication naturelle à domicile pour la peau.
Oui! Le premier traitement est avec de l'eau quand il s'agit de ‘détox de la peau maison ' . Pour éliminer les toxines internes et les impuretés externes, l'aqua est le liquide magique du monde. La consommation de 10 à 12 verres d'eau par jour aide à détoxifier le sang et nettoie ainsi la peau.
La peau sans vie et terne deviendra radieuse et fraîche avec un apport d'eau régulier et adéquat. Si vous avez du mal à boire de l'eau, vous devez vous entraîner à boire de l'eau sans faute. Définissez un rappel ou un horaire, par exemple que vous devez boire un verre d'eau toutes les heures. Cela vous aidera beaucoup. N'oubliez pas qu'il ne s'agit pas de soda ni d'aucune autre boisson transformée froide, mais uniquement d'eau pure et fraîche. va vous aider à détoxifier votre peau naturellement. Si vous ne buvez pas la quantité d'eau adéquate, aucune autre pratique ne fonctionnera.
Que diriez-vous d'un massage de la peau à l'huile chaude apaisant et relaxant tous les week-ends ? Ce processus aide également beaucoup à détoxifier votre peau en aidant à une meilleure circulation sanguine. Mélanger des quantités égales d'huiles de noix de coco, d'amande et d'olive ensemble. Pour l'arôme, ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de votre choix. Réchauffez maintenant cette huile et appliquez-la sur toute la peau de votre visage et de votre corps. Faites un massage chaud et laissez agir sur l'huile pendant 15 à 20 minutes. Prenez une douche chaude et profitez de votre peau douce et rafraîchie !
Maintenir une bonne routine CTM deux fois par jour et exfolier la peau une fois par semaine garantit une peau douce et nette. Choisissez votre nettoyant, tonifiant et hydratant en fonction de votre type de peau et procurez-vous un bon gommage exfoliant pour le visage et le corps pour éliminer les cellules mortes de la surface de votre peau. Vous pouvez également utiliser un mélange d'avoine moulue, de bicarbonate de soude et d'eau pour exfolier votre corps. L'élimination de la couche de cellules mortes de la peau est très importante pour améliorer la santé et la détoxification de la peau.
Une méthode séculaire, le brossage à sec consiste à brosser la peau de votre corps lorsqu'elle est sèche juste avant la douche. Il élimine les cellules mortes de la peau, mais on pense également qu'il élimine les toxines de votre corps et réduit la cellulite.
Profitez des étapes ci-dessus et voyez la différence en seulement 2 semaines. Suivre ces pratiques naturelles de désintoxication de la peau conduira certainement à une peau fraîche, saine et radieuse qui brille de l'intérieur !