Aujourd'hui, essayons de faire des gommages exfoliants à la maison et débarrassez-vous de cette peau morte indésirable. Vous n'avez plus besoin de vous rendre dans un spa pour avoir une peau fraîche et heureuse.
Exfoliants maison :exfolier la peau à la maison
Acheter un produit cher ou se rendre dans un salon n'est pas toujours une solution idéale. Voici quelques suggestions d'exfoliation à la maison qui vous aideront. Tout ce dont vous avez besoin est un exfoliant fait maison. Ci-dessous les recettes !
Gommage à l'avoine :
La farine d'avoine est un excellent choix d'exfoliant maison pour le visage en particulier.
- Préparez une pâte en mélangeant 2 cuillères à café de flocons d'avoine moulus avec 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et de l'eau.
- Appliquer sur le visage en frottant doucement dans un mouvement circulaire et bien rincer.
Gommage au sel au citron vert et au gingembre :
C'est un excellent gommage utilisé par quelques spas et les salons de beauté peuvent également être fabriqués à la maison pour exfolier la peau.
Pour le gommage au citron et au sel, vous aurez besoin de :
- morceau de concombre de 2 pouces
- morceau de gingembre de 2 cm
- 1 tasse de sel de mer
- Le zeste d'un citron vert
- Jus d'un demi citron vert
- 1 cuillère à soupe d'huile d'amande (l'olive peut également être utilisée)
Méthode :
- Épluchez d'abord le gingembre et râpez-le grossièrement, puis zestez (la partie la plus externe de l'écorce d'un citron) le citron vert et pressez la moitié du jus.
- Hachez grossièrement le concombre et placez-le dans un robot culinaire avec le gingembre, le citron vert, l'huile d'amande et le sel de mer, puis mixez jusqu'à obtenir une texture granuleuse, puis versez dans un récipient.
- Sous la douche, frottez le gommage en mouvements circulaires fermes sur la peau humide en insistant particulièrement sur les genoux, les coudes et les chevilles.
- Assécher la peau en tapotant et poursuivre avec votre hydratant préféré .
Le gommage doit être conservé au réfrigérateur et durera 4 à 6 jours selon la fraîcheur des ingrédients que vous utilisez.
Une peau belle et lisse avec l'odeur enivrante du gingembre et du citron vert devrait vous laisser une sensation de fraîcheur et de revigoration.
Gommage au sucre :
Lorsque vous faites un gommage au sucre exfoliant à la maison
- Mélangez 2 c. de sucre avec 2 c. de votre huile corporelle préférée (de préférence de l'huile d'amande ou de noix de coco).
- Laissez le mélange nature ou ajoutez de la purée de fraises, de concombres ou de citrouille, qui apaise la peau, tandis que les granules de sucre exfolient les cellules mortes de la peau.
- Si possible, laissez le sucre et l'huile dissous rester sur votre corps pendant 5 à 10 minutes avant de le laver à l'eau. Laver uniquement avec de l'eau et ne pas utiliser de savon. Laissez les bienfaits de l'huile pénétrer la peau.
Le sucre brut est le plus efficace pour exfolier le corps, car sa texture est plus grossière, mais lorsque vous utilisez un gommage sur votre visage, choisissez le grain le plus fin du sucre de table.
Pourquoi du sucre et du sel ?
Tout sucre, blanc, brun, brut ou de canne, provient de la canne à sucre. Ainsi, le sucre contient plus ou moins d'acide glycolique (l'un des AHA les plus puissants) et c'est pourquoi le sucre est extrêmement bon pour l'exfoliation et l'adoucissement de la peau.
Le sel, en revanche, est un très bon agent détoxifiant et est également un nettoyant. Le sel est utile pour retenir l'eau dans les cellules de la peau, c'est donc aussi un bon agent hydratant. Si vous utilisez du sel de la mer Morte ou toute autre variété de sel exotique, ces sels contiennent des minéraux extrêmement utiles pour la peau.
C'est pourquoi le sucre et le sel sont les meilleurs exfoliants pour votre peau.
[Lire :Conseils beauté pour l'hiver ]
Conseils à retenir :
- Soyez toujours doux avec votre peau en prenant soin de ne pas dépouiller votre peau des huiles et des lipides naturels
- Choisissez toujours des gommages doux
- Fixez une bonne routine de soins de la peau
- Ne pas exfolier quotidiennement
- La fréquence d'exfoliation doit être décidée en fonction de votre type de peau
- Les peaux sèches et les peaux matures doivent être exfoliées au maximum deux fois par semaine et les produits utilisés doivent être hydratants. Un gommage à base d'huile serait le meilleur.
- Les peaux grasses et les peaux mixtes peuvent être exfoliées trois fois par semaine, mais pas plus. N'importe quel gommage serait bon mais un gommage à base d'argile serait le meilleur pour absorber les huiles de la peau.
- Les peaux normales peuvent être exfoliées deux fois par semaine ou selon les besoins.
Essayez ces remèdes simples et profitez de regards envieux sur votre belle peau radieuse.
À quelle fréquence exfoliez-vous ?
