Quelles sont ces bosses sur mes bras ?

La moitié d'entre nous ont un KP et ne le savent pas
Karen Smith, qui gère un site Web pour les personnes souffrant de KP, écrit que la condition affecte environ 40 à 50 % de la population adulte et 50 à 80 % des adolescents, avec une gravité variable. La plupart des personnes atteintes de KP, selon Smith, ne savent pas qu'elles l'ont, généralement parce qu'elles ne connaissent pas leur état et confondent donc leurs symptômes avec autre chose, comme l'acné. C'est un vrai problème, car les traitements contre l'acné et le KP sont complètement opposés. 

Inesthétique, mais inoffensif
Il existe deux principaux types et manifestations de KP. Kératose pilaire blanche apparaît comme une peau rugueuse, sèche et bosselée sans irritation. Kératose pilaire rubra se présente sous la forme de bosses rouges et enflammées qui peuvent ressembler à des pustules d'acné. D'autres variantes de la condition sont moins courantes. L'ancienne présentation (et la plus courante) ressemble à la chair de poule, d'où le surnom de «peau de poulet». Selon le personnel de la Mayo Clinic, ces petites bosses indolores de couleur chair apparaissent principalement sur le haut des bras, les jambes ou les fesses, mais elles peuvent également apparaître sur le visage et ressembler étroitement à l'acné. La différence est que les bosses KP sont généralement des plaques de peau sèches et rugueuses qui peuvent démanger.

Le KP est frustrant car il affecte l'apparence de la peau et n'a pas de remède, mais il n'a pas non plus d'implications à long terme sur la santé. Et tandis que certaines affections cutanées, comme la rosacée, s'aggravent avec le temps, surtout sans traitement, KP peut en fait se résoudre d'elle-même. Pour la plupart des gens, il suit un cycle d'amélioration pendant les mois d'été humides et d'embrasement pendant l'hiver.

Une peau humide est une peau heureuse
Les personnes qui croient que leur KP est de l'acné et qui utilisent des traitements durs et desséchants ne font qu'exacerber le problème. La peau KP a besoin d'hydratation ! Selon le personnel de la clinique Mayo, la condition survient lorsque la kératine - une protéine dure qui protège la peau contre les infections - s'accumule et forme un bouchon squameux qui bloque les ouvertures des follicules pileux, provoquant des plaques de peau rugueuse. Les médecins ne savent pas exactement pourquoi cela se produit chez certaines personnes et pas chez d'autres, sauf que la génétique peut avoir quelque chose à voir avec cela.

Il n'y a peut-être pas de remède contre le KP, mais il existe de nombreuses options de traitement pour garder votre peau sous son meilleur jour. Parce que la peau sèche aggrave l'accumulation de kératine, le meilleur remède contre le KP est de garder la peau humide. Voici comment :

• Nettoyer la peau en douceur . Vous voudrez peut-être frotter les bouchons de kératine ou éliminer la peau sèche, mais vous ne ferez qu'aggraver votre état en le faisant. Utilisez simplement un nettoyant doux et tapotez ou séchez la peau avec une serviette par la suite. Aussi, limitez le bain à moins de quinze minutes dans de l'eau tiède; l'eau chaude et les longues douches enlèvent les huiles importantes de votre peau.
• Hydrater . Pendant que votre peau est encore humide après le bain, appliquez une lotion ou une crème épaisse pour sceller l'humidité et empêcher l'accumulation de kératine.
• Humidifier . Selon l'endroit où vous vivez, l'air à l'intérieur de votre maison est probablement assez sec. Utilisez un humidificateur portable dans votre maison et votre bureau pour ajouter de l'humidité. Pensez à le nettoyer régulièrement, car ces machines deviennent un piège à bactéries et champignons.
• Si ces mesures de soins à domicile ne suffisent pas à améliorer l'apparence de votre peau, consultez votre dermatologue. Il pourra diagnostiquer votre problème et vous proposer d'autres options de traitement :
• Lactate d'ammonium (Lac-Hydrin) est disponible sous forme de crème ou de lotion sur ordonnance. Il adoucit la peau et réduit l'accumulation de kératine.
• Urée (Carmol, Keralac) est un hydratant efficace pour les peaux sèches et rugueuses et aide également à desserrer les cellules mortes de la peau qui contribuent aux bouchons. Cependant, l'urée présente des effets secondaires, notamment des rougeurs, des picotements et des irritations cutanées.
• Corticostéroïdes topiques sont des médicaments anti-inflammatoires qui aident à diminuer le renouvellement cellulaire en supprimant le système immunitaire. Les médecins prescrivent généralement des corticostéroïdes pour un traitement à court terme et un soulagement temporaire, et non pour une utilisation à long terme.
• Rétinoïdes topiques , dérivé de la vitamine A, agit en favorisant le renouvellement cellulaire et en prévenant le colmatage du follicule pileux. Ils comprennent la trétinoïne (Retin-A Micro, Avita) et le tazarotène (Tazorac). Ils peuvent bien fonctionner pour certaines personnes, mais les rétinoïdes peuvent être trop durs et asséchants pour d'autres et peuvent provoquer de graves irritations, des rougeurs et une desquamation.

Trichez la peau de poulet
Il est important de savoir si votre problème de peau est KP ou autre, car votre diagnostic détermine votre traitement. Bien que vous puissiez avoir de l'acné, vous pourriez également faire partie des nombreuses personnes atteintes de ce trouble courant et avoir besoin de différentes mesures pour soigner votre peau. La bonne nouvelle est que si vous avez le KP, la condition est inoffensive et peut être gérée avec les méthodes de traitement appropriées.