Si vous voyez des bosses sur votre derrière, vous êtes en bonne compagnie :environ 90 % des femmes - et pratiquement aucun homme - ont de la cellulite, des cellules graisseuses situées sous la couche supérieure de la peau qui se sont coincées entre des bandes de tissu conjonctif, ou du collagène, attachant votre muscle à votre peau. Alors que la structure du tissu conjonctif des femmes est verticale (comme les ressorts des matelas), le collagène des hommes est incliné, ce qui signifie que les cellules graisseuses ne poussent pas et ne plissent pas autant. Les dermatologues pensent qu'une mauvaise circulation, qui est principalement génétique (merci, maman et papa !), peut exacerber l'apparence des grumeaux. "Lorsque le flux sanguin ralentit, le collagène se sépare, permettant à la graisse de remonter à la surface de la peau, créant un effet peau d'orange", déclare Howard Murad, MD, membre du conseil consultatif de FITNESS et auteur de The Cellulite Solution .
Ce froncement peut perturber votre confiance :dans une enquête FITNESS, les lecteurs ont classé la cellulite comme leur principal problème de beauté (au-dessus de l'acné, des cheveux crépus et des rides). Cinquante-sept pour cent des femmes ont porté des vêtements par-dessus leur maillot de bain pour le camoufler, selon une étude commandée par Nivea. Bien qu'il n'y ait pas de remède (malheureusement !), les dermatologues pensent qu'il est possible de camoufler temporairement les bosses. Alors avant de vous emparer de ce paréo, voici un aperçu des dernières potions qui s'imposent.
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Les anti-cellulite visent à aider à tonifier votre peau et à minimiser les grumeaux en éliminant l'excès d'humidité qui peut se loger entre les bandes de collagène. Les plus récents ont également de multiples avantages. Les lecteurs de FITNESS les ont testés afin que vous puissiez en avoir pour votre argent.
Mission : Ferme et frais
Affirmation : Enrichi de menthol rafraîchissant et de caféine décongestionnante, ce gel contient également du thé vert pour aider à apaiser votre peau.
Réalité : "J'ai essayé quelques produits auparavant, et aucun n'a fonctionné. Mais avec cela, mes zones à problèmes semblaient plus étroites après seulement une semaine." — Jennie Blagg, Sherman Oaks, Californie
Mission : Raffermir et hydrater
Allégation : L'extrait de ginseng contenu dans ce produit léger tonifie votre peau et la vaseline emprisonne les hydratants adoucissants.
Réalité : "Je n'ai pas vu de changement significatif dans ma cellulite. Mais je vais continuer à utiliser cette lotion tous les jours car elle rend ma peau très douce et la garde hydratée pendant des heures." — Beth Prather, Pelham, État de New York
Mission : Raffermir et induire le sommeil
Allégation : Remplie de lavande apaisante, cette riche concoction utilise de l'extrait de lotus pour aider à rendre les grumeaux moins visibles.
Réalité : "Mes fossettes n'ont pas disparu, mais la peau de mes cuisses semble un peu plus ferme. Chaque petit geste compte ! De plus, la formule s'est refroidie après mon bain nocturne." — Hope Teich, Wanaque, New Jersey
Mission : Ferme et autobronzant
Allégation : Cette lotion vous aide à obtenir progressivement une couleur bronze et raffermit la peau grâce au ginseng qui stimule l'élasticité.
Réalité : "Mes cuisses ont l'air plus lisses et le bronzage doré rend mes jambes et mes fesses plus musclées et plus toniques. J'utiliserai cette crème tout l'été." — Angela Vetta, Brookfield, Wisconsin
Mission : Raffermissez et protégez
Demandez : Le collagène végétal de cet écran solaire tonifie la peau, tandis que la caféine et les peptides aident à réduire les plis.
Réalité : "Malheureusement, je n'ai pas vu de différence sur ma cellulite. Mais j'aime beaucoup le toucher et le parfum léger et rafraîchissant de cette crème." — Cathy Saragosa, Fresno, Californie
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Les effets tenseurs des crèmes anticellulite commencent à diminuer après six à huit heures, explique Bill Johnson, MD, spécialiste des cosmétiques à Dallas. Appliquez une couche supplémentaire à midi pour prolonger le temps de tonification.
Les crèmes et les gels pénétreront plus profondément dans la peau de vos fesses et de vos cuisses si vous éliminez d'abord les cellules mortes, explique le Dr Johnson. Passez une brosse à poils naturels sur les zones sujettes à la cellulite avant de sauter sous la douche.
Stimuler la circulation aide à réduire les grumeaux, dit Howard Murad, MD. Activez la circulation sanguine :allongez-vous sur le dos et allongez les jambes. Pliez votre jambe droite et tirez votre genou vers votre poitrine. Tenez 20 secondes; changer de jambe pour faire une répétition. Répétez deux fois.
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