Afficher les photos L'été est de retour et vous sentez déjà la chaleur ! Éloigner les lainages et préparer votre garde-robe avec des vêtements d'été sont vos plans du week-end, mais comment avez-vous décidé de prendre soin de votre peau ?
N'oubliez pas que l'été apporte des problèmes de peau comme le bronzage, les coups de soleil, les allergies , infections et chaleur épineuse. Il n'est pas facile de s'en occuper une fois qu'ils commencent à vous déranger, alors les soins de la peau d'été sont indispensables pour afficher une peau fraîche et fraîche, cet été.
Bronzage
La chaleur du Soleil est à son maximum. Sortir au soleil sans protéger sa peau, c'est s'attirer des ennuis. Pour éviter que votre peau ne bronze et conserver votre teint d'origine, ne sortez jamais sans appliquer la crème solaire.
Lors de l'été, les rayons ultra-violets sont plus intenses et peuvent endommager votre peau en un rien de temps. temps. Il existe de nombreuses crèmes solaires disponibles sur le marché. Choisissez celui qui convient à votre type de peau. Les lotions solaires les plus courantes et les plus efficaces contiennent un FPS de niveau 15.
Les lotions solaires avec un double niveau de FPS offrent une double protection est purement un mythe. Alors, optez pour un niveau de SPF plus élevé, uniquement s'il convient à votre peau. N'oubliez pas de réappliquer la crème solaire toutes les 2 à 3 heures.
Coup de soleil
Le manque de soins de la peau et l'exposition excessive au soleil provoquent des coups de soleil. La peau gonfle et devient rouge. Il y a une sensation de brûlure et de démangeaison. Dans les cas extrêmes, des cloques se forment. Au fur et à mesure que la peau guérit, l'enveloppe extérieure commence à se décoller.
Les coups de soleil sont à nouveau causés par l'exposition aux rayons ultraviolets. Par conséquent, l'utilisation d'une crème solaire protégera également la peau des coups de soleil. Si vous avez la peau sensible, il est conseillé de ne pas s'exposer au soleil entre 12h et 17h. En cas de nécessité absolue, utilisez un parapluie pour vous protéger des rayons directs du soleil.
Allergies cutanées
La peau sensible est très sujette aux allergies cutanées ou aux éruptions cutanées pendant l'été. La moindre irritation causée par les rayons du soleil, les produits chimiques ou même la poussière peut provoquer des allergies. Si vous êtes sujet aux allergies même après avoir pris les précautions nécessaires, consultez un dermatologue.
Chaleur épineuse
La chaleur épineuse est une condition inconfortable de la peau qui est causée par un excès de transpiration et une exposition directe à la chaleur. La peau devient rouge, provoquant une sensation de piqûre. Les cellules mortes de la peau et les bactéries bloquent l'écoulement des glandes sudoripares. Cela entraîne une irritation et l'éruption de minuscules boutons d'ampoules.
Pour éviter la chaleur épineuse, évitez de porter des vêtements trop serrés. Portez des vêtements amples en coton. Si vous portez un autre tissu, assurez-vous que le tissu peut respirer de l'air. Évitez de porter de la soie et du lycra pendant les étés. Prenez des bains réguliers et faites un effort supplémentaire pour nettoyer les aisselles et les autres zones de plis cutanés. Utilisez un savon antibactérien. Évitez les crèmes hydratantes et le maquillage épais en été.
Autres conseils de base pour les soins d'été
Boire beaucoup d'eau
Manger beaucoup de fruits frais
Éviter de manger des aliments gras et épicés
Dans un temps humide, pour éviter les boutons, lavez-vous le visage plus fréquemment.
Utilisez un baume à lèvres pour protéger vos lèvres du dessèchement
Portez des lunettes de soleil chaque fois que vous sortez au soleil
Prenez un bain au moins deux fois et restez aussi hygiénique que possible