Afficher les photos L'idée préconçue de longue date que la plupart d'entre nous ont sur la cause des rides est le vieillissement. Mais le vieillissement n'est pas la seule raison pour laquelle votre peau a des rides. En fait, divers autres facteurs y contribuent. La façon dont vous avez traité votre peau jusqu'à présent est le facteur le plus important.
Certaines habitudes inégales liées à vos stratégies de soins de la peau peuvent accélérer le vieillissement. Voici quelques causes élémentaires des rides que vous pouvez facilement éviter.
7 mauvaises habitudes qui causent les rides :
1. Le mouvement du massage : La plupart des femmes pensent qu'appliquer de la crème de nuit sur leur visage empêchera l'apparition des rides. Ce n'est pas seulement la crème mais aussi la façon dont vous l'appliquez qui compte. Lorsque vous massez la crème ou la lotion, vos mains doivent toujours se déplacer vers le haut dans un mouvement ascendant. Si vous tirez votre peau vers le bas, elle devient sujette aux rides plus rapidement.
2. Dormir sur le côté : Se replier en position fœtale est quelque chose que nous faisons tous. C'est la façon la plus confortable de dormir. Mais, il est inconfortable pour votre peau de se frotter contre les oreillers pendant des heures. Et l'ajout du nombre d'années de votre âge à cela; les dommages cutanés sont massifs. Vous devez toujours essayer de dormir sur le dos.
3. Perte de poids rapide : Nous cherchons tous un moyen de perdre du poids rapidement. Mais lorsque vous optez pour une perte de poids rapide, la graisse sous votre peau s'épuise rapidement. La peau a de l'élasticité, mais elle ne laisse pas la chance de s'adapter assez tôt à la perte de poids. Essayez de perdre du poids avec modération pour éviter les rides prématurées. Qu'est-ce qui est pressé ?
4. Trop occupé pour dormir : Faire des compromis sur le sommeil ne vous aidera pas à mieux paraître. La plupart d'entre nous ne dormons pas assez en semaine et essayons de nous rattraper le week-end. C'est la cause la plus grave des rides. Vous avez besoin de votre sommeil réparateur tous les jours, alors n'hésitez pas.
5. Se frotter les yeux : Non seulement c'est mauvais pour vos yeux, mais cela cause également des dommages cutanés autour des yeux. Alors, arrêtez de vous frotter les yeux avec vos doigts. Si vos yeux sont irrités, aspergez d'eau. C'est le meilleur moyen d'éviter les ridules sur la peau délicate du contour des yeux.
6. Trop froncer les sourcils : Aussi idiot que cela puisse paraître, le fait de froncer constamment les sourcils peut former de fines ridules sur votre front. De même, pincer les lèvres trop souvent peut provoquer des rides prématurées autour de la bouche. Essayez de sourire un peu; il vous donne une bien meilleure apparence et garde votre peau sans rides.
7. Négliger les pare-soleil : Le soleil est le plus grand responsable des dommages cutanés. Si vous avez la mauvaise habitude de ne pas porter de lunettes de soleil, vous vous retrouverez avec les yeux ridés.
De bons soins de la peau sont toujours holistiques et il ne faut jamais ignorer ces causes profondes des rides.
