L'acné et les boutons sont un problème courant tant chez les adolescents que chez les adultes. Il existe de nombreux traitements pour cela que nous faisons normalement. Nous prenons toutes les mesures possibles pour limiter le problème ennuyeux.
Les habitudes quotidiennes qui causent l'acné et les boutons
Les boutons surviennent principalement en raison d'une infection de la peau. L'excès d'huile et de saleté, y compris les bactéries, est piégé à l'intérieur des pores de la peau, provoquant l'acné. Cela peut également survenir en raison de changements hormonaux comme pendant la grossesse, les cycles menstruels et la puberté.
Nous écoutons tous les conseils concernant l'acné donnés par nos amis et notre famille et nous les suivons aveuglément. Les conseils donnés par les autres peuvent parfois ne pas fonctionner car certains d'entre eux ne sont que des idées fausses. Avec ces pratiques, vous risquez d'abîmer votre peau et de provoquer plus de boutons que d'en guérir.
Comment prévenir les boutons sur la tête
Jetez un œil à certaines idées fausses courantes concernant les boutons et l'acné.
L'utilisation de maquillage sur une peau sujette à l'acné peut causer de l'acné n'est qu'un mythe. Si vous utilisez des produits de qualité, ils n'aggraveront jamais le cas. L'utilisation d'un maquillage de mauvaise qualité peut obstruer les pores et provoquer des boutons.
C'est le mythe le plus répandu sur l'acné. Il existe deux types de crèmes solaires. Un type est composé d'avobenzone qui absorbe la lumière UV et l'autre type est composé de dioxyde de titane et d'oxyde de zinc et ils réfléchissent la lumière du soleil. Utilisez toujours des écrans solaires à base d'oxyde de zinc qui tuent les bactéries responsables des infections.
Les produits contre l'acné contiennent de l'acide salicylique et du peroxyde de benzoyle comme ingrédients principaux. Ils agissent en débouchant les pores et en tuant les bactéries de l'acné. C'est tout ce qui est nécessaire pour le traitement de l'acné. N'utilisez pas de produits chimiques puissants qui peuvent endommager votre peau.
Les adolescents souffrent d'acné en raison de la montée des hormones adolescentes. Cependant, la grossesse, la ménopause et les cycles menstruels peuvent également causer de l'acné.
Certaines personnes disent de manger tout ce que vous voulez et cela ne fera rien pour vos boutons et votre acné. Maintenant, la recherche a montré qu'il existe un lien entre l'acné et les aliments que nous mangeons. Manger plus d'aliments sucrés, de malbouffe, de produits laitiers et de graisses malsaines peut causer de l'acné.
Il est vrai que les aliments sucrés ne sont pas bons pour l'acné mais il n'y a absolument aucun problème avec le chocolat noir. Plus le chocolat est noir, moins il contient de sucre. Alors, dégustez vos brownies au chocolat noir si vous en avez envie. C'est l'un des meilleurs mythes sur l'acné démystifiés.
Lorsque vous vous lavez fréquemment la peau, elle est privée des huiles naturelles présentes dans la peau. Cela rendra votre peau sèche et crue. Notre peau compense la perte de sébum en produisant plus de sébum et l'acné s'aggrave.