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Top 10 des raisons derrière les cernes

Personne ne veut avoir des yeux de raton laveur. Nous voulons tous avoir une peau douce, lumineuse et d'apparence plus jeune autour de nos yeux. Cependant, la majorité des gens souffrent de cernes, ce qui les rend très déprimés.

Les cernes diminuent non seulement votre beauté, mais vous donnent également l'air malade. Les cernes peuvent être de couleur noir bleuâtre et ils se produisent sous vos yeux.

Ces vilaines taches sombres peuvent vous donner l'air fatigué, plus âgé, triste et stressé.

C'est un mythe que les cernes ne peuvent apparaître qu'après un certain âge. C'est complètement faux, car ils peuvent vous arriver à tout âge.

Des cernes peuvent également apparaître sous vos yeux le lendemain matin après avoir étudié ou travaillé sur l'ordinateur toute la nuit.

Il peut y avoir diverses raisons pour avoir des cernes sous les yeux. Cependant, savez-vous vraiment quelles sont les raisons qui peuvent provoquer ces terribles cernes ?

Afin de vous éclairer à ce sujet, voici les 10 principales raisons de l'apparition des cernes ; et en les connaissant, vous pourrez également mettre un terme à ces vilaines taches noires :lisez-les.

Vieillissement

La peau tout autour de vos yeux est très fragile; et à mesure que vous vieillissez, votre peau commence à s'amincir. Une peau plus fine rend vos vaisseaux sanguins plus proéminents et plus visibles.

Manque de sommeil et fatigue

Le manque de sommeil est également l'une des 10 raisons derrière les cernes sous les yeux. Un sommeil insuffisant entraîne une peau pâle, ce qui rend les cernes plus visibles.

Ainsi, assurez-vous d'avoir un sommeil paisible d'au moins huit heures chaque nuit.

Changements hormonaux

Au cours des différentes phases de la grossesse, après la grossesse et le cycle menstruel peuvent déclencher de nombreux changements hormonaux dans votre corps. Les changements hormonaux ainsi qu'un éventail de changements de mode de vie peuvent également entraîner du stress, ce qui peut entraîner des cernes sous les yeux.

Pratiques malsaines

L'une des 10 raisons derrière les cernes est la consommation d'alcool et le tabagisme excessif. De plus, tout le monde sait que boire et fumer sont tous deux dangereux pour votre bien-être.

Ainsi, vous devez les éviter pour éviter les cernes et rester à l'écart des boissons contenant de la caféine.

Ne pas enlever le maquillage des yeux

Assurez-vous de vous démaquiller les yeux tous les soirs avant de vous endormir. Utilisez un bon nettoyant pour nettoyer la peau autour de vos yeux, puis appliquez une crème hydratante douce.

Appliquez également un gel pour les yeux pour calmer vos yeux pendant votre sommeil.

Déshydratation

La déshydratation est également l'une des 10 raisons d'avoir des cernes tôt dans la vie. Assurez-vous d'avaler au moins 7 à 8 verres d'eau par jour pour éviter la déshydratation, qui peut entraîner des cernes sous les yeux.

Manque de nutrition

Le manque de nutrition peut également être l'une des raisons derrière les cernes embêtants sous les yeux. Ainsi, assurez-vous d'incorporer des aliments nutritifs (qui regorgent de nutriments vitaux et de vitamines) dans votre alimentation quotidienne pour éviter l'apparition de cernes.

Hérédité

Des études ont révélé le fait que les cernes sont de nature génétique et peuvent être transmises aux générations suivantes.

Cosmétiques

Les produits de beauté sont utilisés pour sublimer votre beauté; cependant, ils contiennent des produits chimiques agressifs. L'utilisation excessive de produits cosmétiques peut également entraîner l'apparition de cernes autour des yeux.

Stress

Le stress est également l'une des 10 raisons derrière les cernes. Ainsi, essayez toujours d'être sans stress afin d'éviter les cernes.