Afficher les photos Les huiles essentielles comme l'huile de noix de coco, l'huile de sésame sont courantes lorsque nous parlons de massage, mais il existe quelques huiles qui sont rarement disponibles mais qui ont des avantages encore meilleurs. Aujourd'hui, nous allons discuter des huiles essentielles d'aromathérapie qui sont, de loin, les mieux notées. Regarde.
Les soins corporels naturels et l'auto-massage font partie du mode de vie de toutes les femmes, mais pour obtenir les mêmes avantages que les massages dans les spas, il faut avoir une idée des meilleures huiles essentielles disponibles dans les magasins. Voici la liste des huiles.
Les cinq meilleures huiles essentielles pour l'aromathérapie -
Huile d'avocat – Les avocats vert foncé ont des soins corporels exotiques à offrir. L'huile extraite du fruit est plus lourde et est mélangée à des huiles plus légères comme la vitamine E, l'huile d'amande ou l'huile de tournesol pour faciliter le processus de massage. L'huile est composée de latex qui aide à retenir les huiles naturelles qui sont généralement emportées par les savons agressifs.
Huile de pépins de raisin – L'huile est également une meilleure huile de massage car elle est sans odeur, douce, légère et non grasse. Le pépin de raisin est extrait des pépins du raisin. Les extraits de raisin ont toujours été excellents pour les soins de la peau, qu'il s'agisse de vin, de jus de fruits, de graines ou d'huile. Bien que l'huile n'ait pas gagné en popularité, c'est définitivement une bonne huile pour l'auto-massage.
Huile de Noix de Kukui - Cette huile est originaire d'Hawaï et convient à tous les types de peau. L'huile est légère, a l'air d'être raffinée et non grasse, se gélifie facilement avec la peau. L'huile de noix de kukui répare les cellules cutanées endommagées. L'huile est facilement absorbée par le corps et convient même aux peaux grasses.
Huile d'olive – L'huile de cuisson fonctionne également pour la peau. L'huile lourde, grasse et collante convient aux peaux sèches. La peau squameuse peut être facilement traitée avec l'extrait d'olive. Certains aromathérapeutes ne préfèrent pas l'huile d'olive en raison de son arôme fort. Bien qu'il agisse peu sur la barrière cutanée, il aide à soulager le stress et améliore la circulation sanguine dans le corps.
Huile de germe de blé - L'une des huiles essentielles d'aromathérapie les plus épaisses est massée après l'avoir mélangée avec les autres huiles de massage plus légères. La meilleure huile de combinaison pour le germe de blé est la vitamine E. L'huile est la mieux adaptée pendant un bain de soleil.
En dehors de ceux-ci, on peut même utiliser des gels naturels comme le gel d'aloe vera et des gommages naturels pour apaiser et éliminer les cellules mortes de la peau.