Avec 2014 derrière nous, il est temps de commencer enfin à briser nos pires habitudes de beauté. Selon une étude publiée dans le European Journal of Social Psychology, les chercheurs ont interrogé 96 personnes sur 12 semaines pour déterminer combien de temps il faut pour former une nouvelle habitude. Leurs conclusions étaient qu'une nouvelle habitude peut être complètement ancrée dans sa vie après seulement 66 jours, cela semble facile, n'est-ce pas ? Inversement, il doit mettre le même temps à casser une habitude. Donc, si vous restez engagé au cours des prochaines semaines, il est tout à fait possible d'éliminer les mauvaises habitudes de beauté suivantes au cours de la nouvelle année, ce qui vous permettra de vous améliorer et de vous améliorer !1. Arrêtez d'éclater les boutons La tentation de choisir, de faire éclater ou de presser n'importe quelle tache sur votre peau est presque insupportable pour la plupart d'entre nous. Mais avec le risque de cicatrisation, de saignement, d'infection ou simplement d'aggraver le bouton de vos doigts gras, il est préférable de garder vos mains loin de votre visage. (Si vous insistez, cependant, voici comment procéder.) 2. Arrêtez de partager du maquillage Partager du maquillage avec vos meilleures amies peut sembler une chose amicale à faire, mais vous faites plus de mal que de bien. Surtout lorsque vous partagez des produits pour les lèvres et les yeux, vous courez le risque de contracter des infections assez douloureuses (pensez aux orgelets ou aux boutons de fièvre disgracieux).3. Ne pas se laver le maquillage avant de se coucher Peut-être que vous avez bu un verre de vin de trop et que vous vous sentez un peu plus somnolent. Ça devrait aller sauter un peu de lavage du visage avant le coucher, n'est-ce pas ? Tort. Dormir avec du maquillage pour le visage tel qu'un fond de teint ou des apprêts épais obstrue considérablement vos pores, les faisant paraître plus gros et entraînant de l'acné. Il prive également votre peau de la capacité de se rajeunir naturellement, ce qui la rend terne. De plus, dormir avec du mascara peut endommager les cils, les rendant fragiles et susceptibles de se casser pendant la nuit. Sont-ce des raisons suffisantes pour vous convaincre de ne pas dormir avec votre maquillage ?4. Arrêt Se ronger les ongles et cueillir les cuticules Étant donné que vos mains ont touché toutes les surfaces infestées de germes (poignées de porte, rampes, toilettes publiques, etc.), cela seul devrait vous empêcher de mettre vos doigts près de votre bouche et de votre visage. Outre la propagation des germes, cela crée des dommages disgracieux sur vos ongles, alors cassez l'habitude et pas vos ongles ! Les cuticules qui saignent ne font bonne figure à personne.5. Arrêtez d'exfolier trop ou pas du tout L'exfoliation est un outil anti-âge incroyable pour une peau saine et éclatante, principalement parce qu'elle élimine les peaux mortes afin que de nouvelles cellules cutanées puissent briller pour un teint lumineux. Cependant, veillez à ne pas trop exfolier car cela peut entraîner une sécheresse excessive, des rougeurs ou des irritations, pas un bon look !6. Arrêtez de sauter le SPF Nous sommes loin passé les temps ignorants de ne pas utiliser SPF sur une base régulière. Avec un cancer de la peau potentiellement mortel, des rides profondes et des taches solaires à haut risque, il est temps de s'assurer que nous nous badigeonnons tous du FPS chaque jour !7. Arrêtez d'utiliser des produits chauffants tous les jours Avec certains fers à repasser allant jusqu'à 400 degrés, vos cheveux ne sont pas équipés pour supporter ce type de chaleur sans protection. Même avec l'utilisation de sprays protecteurs contre la chaleur, les cheveux peuvent être considérablement endommagés par les températures élevées, entraînant des pointes fourchues et des cheveux rebelles. Alors, reposez-vous parfois avec les outils chauds, d'accord ?8. Arrêtez Fumer On nous a tous dit que fumer est mauvais pour la santé, mais si cela ne vous aide pas à vous débarrasser de cette habitude, peut-être que le fait que cela abime votre peau, vos dents et vos ongles le fera. Fumer prive la peau de l'oxygène dont elle a tant besoin, ce qui lui permet de rester saine et radieuse. Un manque d'oxygène dans l'apport sanguin à votre visage crée des rides et ridules prématurées. De plus, la nicotine contenue dans les cigarettes tache également les dents et les ongles, ce qui rend vos blancs nacrés moins blancs et le bout de vos doigts d'une couleur jaune inhabituelle. Alors arrête déjà la cigarette !