Rien ne dit "l'hiver est là" comme une peau terne, morne et délavée. Que ce soit à cause du stress, des températures glaciales ou du manque de sommeil, votre peau prend des coups. Le plus grand organe de votre corps est votre peau et elle reflète votre bien-être dans le monde. Ces astuces, à la fois naturelles et cosmétiques, raviveront les peaux fatiguées et mettront votre meilleur visage en avant.
1. Dormez suffisamment : La première étape pour lutter contre la peau fatiguée consiste simplement à ne pas être fatiguée. Les médecins recommandent 6 à 8 heures de sommeil chaque nuit pour que le corps se répare complètement, et si vous ne vous donnez pas assez de zzz, vous privez votre corps de la capacité de restaurer les cellules de la peau. Cela permet aux ridules, aux rides et aux cernes de se former beaucoup plus visiblement.
2. Bouger. Pour un bienfait naturel et complet de la beauté, faites de l'exercice régulièrement. L'exercice stimule la circulation dans le corps, ce qui permet à l'oxygène et à d'autres nutriments vitaux d'accéder à votre peau tout en éliminant les toxines.
3. Mange bien. Le dicton "vous êtes ce que vous mangez" n'est pas si loin en matière de soins de la peau. Les aliments que nous consommons sont essentiels pour apporter les nutriments fondamentaux à notre peau. Une alimentation propre riche en fruits, légumes, grains entiers et viandes maigres aura non seulement un impact sur notre santé globale, mais aussi sur l'apparence de notre peau. De plus, l'hydratation est essentielle à des fins anti-âge, car la peau desséchée est beaucoup plus sensible aux ridules.
4. Utilisez un masque éclaircissant. Il existe de nombreux produits de soins de la peau qui ciblent les peaux ternes. Essayez de lisser avec un masque éclaircissant luxueux comme le masque éclaircissant Shiseido White Lucent Power deux fois par semaine. Ensuite, appliquez généreusement un sérum illuminateur comme le Dr. Dennis Gross Clinical Concentrate Radiance Booster le matin et le soir. Ce sérum peut agir seul ou en accord avec votre hydratant habituel pour améliorer visiblement la surface de la peau.
5. Appliquez un autobronzant. Une fausse lueur peut égayer énormément votre visage, vous donnant une apparence plus saine et plus énergique. Essayez d'appliquer un autobronzant pour le visage comme Tarte Brazillance Skin Rejuvenating Maracuja Self Tanning Face Towelettes après exfoliation pour une couleur vraiment naturelle. À tout le moins, vous aurez l'air de revenir de vacances sur une île (et vous n'avez pas passé les dernières semaines à frissonner sous une couverture à regarder Hulu).
6. Traitez ces cernes. Les cernes sous les yeux ne font que crier je suis épuisé . Pour vous débarrasser des poches sous les yeux volumineuses, offrez-vous un traitement rapide des yeux. Placez Juice BeautyStem Cellular Instant Eye Lift patchs sous chaque œil pendant 10 minutes. En utilisant du concombre biologique, du thé blanc, de l'arnica et de la vitamine C, les poches sous les yeux sont considérablement réduites avec ces tampons phénoménaux. Une fois les patchs retirés, appliquez une crème contour des yeux enrichissante comme Origins GinZing Refreshing Eye Cream pour éclaircir et dégonfler . Cela soulèvera et rafraîchira les yeux fatigués pour un look plus reposé et uniforme.
7. Portez un correcteur éclairant… Si ces ombres embêtantes ne bougent tout simplement pas, tapotez sur un correcteur pour masquer les cernes particulièrement sombres. StriVectin Clinical Corrector Anti-Aging Eye Illuminator devrait faire l'affaire en masquant les imperfections et en éclaircissant la zone sous les yeux. Une option plus économique peut être trouvée dans le correcteur Wake-Up Undereye d'Almay.
8. … et un surligneur. La surbrillance est principalement utilisée pour le contour, mais c'est un excellent moyen d'obtenir de la légèreté sur votre visage. Mettez une BB crème pour hydrater tout en lissant les rides et les imperfections. Ensuite, appliquez un fard à joues léger et poursuivez avec un enlumineur irisé sur vos pommettes pour un joli effet scintillant. Pour vous assurer que le surligneur a l'air naturel, appliquez de petites quantités à la fois, en vous appuyant sur le produit jusqu'à ce que vous obteniez l'apparence souhaitée. NARS Highlighting Blush en Albatros est une bonne option pour ceux d'entre nous qui craignent une application excessive, car il s'agit d'une poudre au lieu d'un liquide et peut être légèrement appliqué au pinceau.Articles connexes : Des légumes-feuilles pour une belle peauPourquoi tout se résume toujours à la nourritureLes meilleurs nutritionnistes dévoilent leurs secrets de beauté
