Si vous êtes comme la plupart des Américains, les horaires excessifs sont devenus une réalité quotidienne. Il est plus difficile que jamais de s'éloigner de la visite chez le dermatologue que vous vouliez faire, ou pour l'après-midi, vous ne pouvez pas vous permettre d'apprendre la technique du smoky eye dans un comptoir de cosmétiques. Et à moins que vous n'aimiez vous lever avec les coqs, aller régulièrement à la salle de sport peut être un exploit herculéen. chambre d'hôtel.Aide contre l'acné Premier centre de soins de la peau à se concentrer uniquement sur le traitement de l'acné, la Clear Clinic de Manhattan vient de lancer un programme en ligne qui associe des esthéticiennes internes et agréées avec des patients. Pour 87,50 $ par mois, les clients répondent à un quiz en ligne pour recevoir un régime personnalisé contre l'acné de produits de marque clinique (les recharges tous les deux mois sont incluses), des consultations de coaching mensuelles qui peuvent être effectuées via un système de type Skype ou par téléphone, et e-mail illimité des questions. "Avec Clear Clinic @ Home, nous étendons les services qui n'étaient auparavant disponibles qu'à nos clients de New York, rendant les soins de l'acné de qualité accessibles à tous et adaptés à tous les horaires", déclare le dermatologue Eric Schweiger, MD, qui supervise la clinique. et programme.Leçons de maquillage Helpouts by Google met les utilisateurs en contact avec des experts sur une variété de sujets ; vous apprenez enfin comment utiliser toutes les fonctionnalités de votre iPhone dans la section électronique, ou la meilleure façon de planter des bulbes de printemps dans le jardinage. Sephora mène la section beauté avec une pléthore de leçons magnifiques, allant de tout comme le dessin d'une doublure ailée et le contour des pommettes, jusqu'aux "relooking de trousses de maquillage" qui vous aident à vous organiser. Le géant de la beauté facture 15 $ par leçon de 15 à 30 minutes. Vous demandez une heure et un professionnel Sephora se connecte via le logiciel vidéo de Google pour un rendez-vous de cours personnel comme vous le feriez en magasin.Get Lean La fondatrice de Barre3, Sadie Lincoln (dont nous avons entendu qu'elle a confié à Madonna sa part de pliés) diffuse des cours complets depuis son studio de Portland qui mélangent les principes de la barre, du yoga et du pilates pour soulever les fesses et abdominoplastie. Pour 15 $ par mois, les membres ont accès à des séances d'entraînement mises à jour regroupées en rafales de 10, 30, 40 et 60 minutes, ainsi qu'à des plans de nutrition. Les questions des abonnés posées sur le site sont généralement répondues par un personnel serviable dans la même journée. Et des programmes comme "28 to Great" et "7 Day Body Blast" associent même un entraînement quotidien à un programme de repas détaillé à suivre pour des résultats optimaux. « Le plus difficile, c'est d'appuyer sur play ! » dit Lincoln. Après avoir subi quelques "tremblements et tremblements" de Barre3 dans nos jambes, nous ne sommes pas sûrs que ce soit vraiment la partie la plus difficile, mais la sueur en vaut certainement la peine.Eat Pretty Frank Lipman, M.D., expert en médecine intégrative de stars telles que Gwyneth Paltrow et Arianna Huffington, propose Be Well Health Coaching depuis son centre de bien-être Eleven Eleven à Manhattan. Pour 150 $ par séance de 50 minutes (ou 750 $ pour une série de six), un coach de santé certifié en interne aide à créer un plan alimentaire personnalisé et des habitudes de vie pour vous aider à atteindre un bien-être optimal, que vous cherchiez à guérir une maladie existante ou simplement envie de plus d'énergie et de vitalité. Ils peuvent également vous guider sur la variété de nettoyages du médecin, dont nous sommes heureux de signaler qu'ils n'impliquent pas des bouteilles de jus sans fin. Au lieu de cela, les boissons riches en nutriments sont conçues pour accompagner un régime alimentaire conscient qui élimine les aliments potentiellement inflammatoires comme le gluten, les produits laitiers et le sucre de l'alimentation tout en ajoutant d'autres options nourrissantes au fur et à mesure que le corps se détoxifie. Ces programmes peuvent en fait vous aider à garder cette résolution du Nouvel An. cette année, et enfin lancer cette vieille liste pratique d'excuses dans l'obscurité.