En ce qui concerne la crème solaire, combien que vous utilisez est tout aussi important que quand et quoi vous postulez. Un balayage ici et un point là ne suffiront pas. "La plupart des gens n'appliquent qu'un pourcentage de la quantité nécessaire, ce qui rapproche un SPF 30 d'un SPF 15", explique le dermatologue new-yorkais Dr David Bank.
Une once de crème solaire, l'équivalent d'un verre à liqueur plein, badigeonné de la tête aux pieds est ce que vous devriez viser.
Nous avons donc testé la dose complète d'une once et calculé la quantité à appliquer (sur chaque partie du corps) pour protéger la peau et combattre la brûlure. Divulgation complète :c'était assez graisseux. Allouez un temps de rodage considérable.
Une noisette de crème solaire à large spectre suffit pour protéger votre visage des dommages. N'oubliez pas la racine des cheveux, la partie des cheveux, le dessus de vos oreilles et même vos paupières, certaines des zones les plus délicates et souvent oubliées, selon Bank.
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Une dose de la taille de deux amandes protège entièrement cette zone délicate.
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Utilisez environ deux rondelles de lotion d'un quart de taille, une pour chaque bras. Assurez-vous de ne pas négliger la zone sous les bras et le dessus de vos mains.
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Une cuillerée de la taille d'une cerise au marasquin couvre amplement votre abdomen.
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Mesurez une pression de crème solaire à peu près équivalente à la taille de trois mini guimauves pour couvrir complètement cette zone sujette aux brûlures.
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Deux gouttes de crème solaire de la taille d'un demi-dollar, une de chaque côté, protègent de vos fessiers vers le bas.
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Si cela ressemble à beaucoup de crème solaire pour votre corps, c'est probablement le cas. Mais il est crucial de ne pas lésiner pour obtenir la protection promise sur le flacon de crème solaire. Assurez-vous de réappliquer de la crème solaire toutes les deux heures et après avoir nagé ou transpiré.
Si un tube de crème solaire classique de huit onces coûte environ 10 $, cela vous coûte 1,25 $ et environ quatre minutes de votre temps pour chacune des huit applications, ce qui n'est pas beaucoup pour deux heures de protection et une vie de peau saine.
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Ne laissez pas le facteur de graisse vous empêcher de protéger votre atout le plus crucial :vous. Essayez l'une des nouvelles formules sèches qui vous permettent de lubrifier sans sensation de glissement.
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