Prévenir le cancer de la peau et paraître plus jeune, plus longtemps

Selon la Skin Cancer Foundation, le cancer de la peau est la forme de cancer la plus courante aux États-Unis. Plus de 3,5 millions de cancers de la peau chez plus de deux millions de personnes sont diagnostiqués chaque année. Chaque année, il y a plus de nouveaux cas de cancer de la peau que l'incidence combinée des cancers du sein, de la prostate, du poumon et du côlon. Un Américain sur cinq développera un cancer de la peau au cours de sa vie. Au cours des 31 dernières années, plus de personnes ont eu un cancer de la peau que toutes les autres formes de cancer combinées. Le carcinome basocellulaire (CBC) est la forme la plus courante de cancer de la peau. on estime que 2,8 millions de personnes sont diagnostiquées chaque année aux États-Unis. Les CBC sont rarement mortels, mais peuvent être très nocifs s'ils se développent.PLUS : Jeune peau du cou vers le basLe carcinome à cellules squameuses (SCC) est la deuxième forme la plus courante de cancer de la peau; on estime que 700 000 cas sont diagnostiqués chaque année aux États-Unis, entraînant environ 2 500 décès. Environ 90 % des cancers de la peau autres que les mélanomes sont associés à l'exposition aux rayons ultraviolets (UV) du soleil. Le mélanome est la forme de cancer la plus courante chez les jeunes adultes de 25 à 29 ans et la deuxième forme de cancer la plus courante chez les jeunes de 15 à 29 ans. Une personne sur 55 recevra un diagnostic de mélanome au cours de sa vie. Le taux de survie des patients dont le mélanome est détecté tôt, avant que la tumeur n'ait pénétré la peau, est d'environ 99 %. Le taux de survie tombe à 15 % pour les personnes atteintes d'une maladie avancée.PLUS : Conjurer les coups de soleilLa raison la plus importante d'une protection solaire vigilante est la prévention du cancer, mais bien sûr, le soleil a aussi des effets indésirables sur votre peau.

• Vos ​​pores vont grossir. Les gens pensent que la taille des pores est génétique; ce n'est pas. Au fil du temps, les pores des personnes qui bronzent beaucoup s'hypertrophient et s'agrandissent, créant une texture rugueuse et inégale sur votre peau.

• Vos ​​autres problèmes de peau vont s'aggraver. Le soleil peut irriter les affections cutanées comme l'eczéma, le mélasma, le vitiligo et même l'acné. Cela peut entraîner des changements de tonalité allant de l'hyperpigmentation à la cicatrisation.

• Préparez-vous pour les rides. Entre les rayons UVB et les rayons UVA, ce sont ces derniers qui provoquent le vieillissement prématuré de la peau. Et, contrairement à la croyance populaire, les personnes qui ont plus de mélanine dans leur peau ne sont pas à l'abri de leurs effets.

Des conseils de protection solaire simples et quotidiens peuvent faire une grande différence sur la route pour votre apparence et votre santé. Personne n'est à l'abri du cancer de la peau, donc peu importe à quel point vous êtes prudent, si vous remarquez un grain de beauté ou une marque qui semble suspecte, consultez immédiatement votre médecin.PLUS : La peau endommagée par le soleil paraît plus âgée

• Enduisez-vous. Beau temps, mauvais temps, appliquez un écran solaire tous les jours. Mes patients à la peau plus foncée pensent qu'ils sont automatiquement protégés, et ils ne le sont pas. Ils doivent appliquer un FPS d'au moins 30 le matin, puis tout au long de la journée.

• Ne comptez pas sur les hydratants teintés. N'oubliez pas que les fonds de teint et les crèmes hydratantes teintées avec SPF sont du maquillage, ce qui signifie que vous l'appliquez plus fort sur certaines zones et plus léger sur d'autres. Pour une protection solaire complète, utilisez un écran solaire matifiant sans huile sous tout maquillage du visage.

• Consultez votre dermatologue chaque année. Les lecteurs de YouBeauty ont révélé qu'un énorme 85 pour cent d'entre vous n'ont pas subi d'examen complet de la peau par un dermatologue au cours de l'année écoulée. Consulter un dermatologue chaque année est important et pourrait même vous sauver la vie. Ne soyez pas brûlé quand vous venez! Afin d'analyser au mieux votre peau, les médecins doivent voir votre peau au plus près de son teint naturel. Cela lui permettra de mieux voir toute anomalie.

• Vaporisez vos pieds. En plus d'appliquer sur vos oreilles, votre nez, votre dos, vos épaules et vos genoux, assurez-vous d'obtenir vos pieds. Les gens se brûlent accidentellement dans ces endroits le plus souvent, car c'est là que le soleil les frappe lorsqu'ils sortent pour le déjeuner. Gardez un écran solaire en vaporisateur et un écran solaire en bâton facile à appliquer à votre bureau et appliquez-les sur ces endroits 30 minutes avant de quitter votre cabine pour le déjeuner.

• Gardez de la crème solaire dans la voiture. Le plus grand obstacle à l'application régulière d'un écran solaire est de surmonter les barrières comportementales. Gardez le bloc visage et corps dans votre voiture afin de l'avoir à portée de main chaque fois que vous ressentez le besoin d'une application. Au fil du temps, vous vous habituerez à renouveler fréquemment vos demandes.

• Ne rationalisez pas le bronzage avec un besoin de vitamine D. Les carences en vitamine D ont été un sujet brûlant dans le monde de la dermatologie. Certaines personnes pensent que si elles sont déficientes, elles ont le droit de s'asseoir au soleil, mais une personne meurt d'un mélanome toutes les 62 minutes. Obtenez votre vitamine D quotidienne à partir de suppléments oraux et en mangeant bien.

Il existe des traitements à essayer; si vous avez commencé à remarquer des changements dans votre peau qui, selon vous, peuvent être attribués à des dommages à l'ADN (rides, hyperpigmentation, peau terne, etc.), consultez votre dermatologue au sujet des procédures en cabinet. Certains sont plus invasifs que d'autres, alors recherchez vos options avant de vous asseoir. Voici quelques-uns de mes favoris pour les femmes de tous âges et de toutes races.PLUS : Quatre types de rides et comment les traiterLes peelings Theraplex. Les peelings chimiques sont parmi les options les moins intensives pour réparer les dommages causés par l'exposition au soleil. J'aime le peeling Theraplex qui contient 25% d'acide salicylique pour une exfoliation douce. De plus, ce peeling est sans danger pour tous les tons de peau et n'a pas de temps d'arrêt.Fraxel Re:Store Laser. Ce laser de resurfaçage fonctionne sur des types de peau allant de la plus claire de la lumière à la plus foncée de l'obscurité et aide à résoudre les problèmes de pigmentation plus profonds, y compris l'acné. Les gens sont généralement en mesure de retourner au travail le lendemain, ce qui est incroyable étant donné que cela peut atténuer les signes de pattes d'oie, de taches de vieillesse, de mélasma et de lésions précancéreuses.PLUS : Secrets de réduction des poresAllumera. Il s'agit de la première crème photodynamique non invasive qui peut uniformiser le teint et améliorer la texture. Vous devez éviter le soleil pendant deux jours après l'application de la crème par votre médecin, alors planifiez en conséquence. En ce qui concerne les problèmes de pigmentation, je trouve que mes patients sont prêts à subir des traitements plus complexes pour résoudre leurs problèmes plus rapidement. On rapporte que la taille des pores diminue chez 44 % des patients après trois traitements.Botox et produits de comblement. Ces deux produits font généralement plus que presque tous les autres produits pour réduire les rides et les ridules, créer du collagène, repulper le visage et garder les femmes et les hommes endommagés par le soleil paraissant nettement plus jeunes. J'utilise ces deux produits sur mes patients depuis 1994 et j'ai participé à de nombreux essais cliniques. Le Botox est mon préféré pour le front et j'utilise Restylane, Perlane et Juvederm pour les charges.