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La beauté, à l'intérieur comme à l'extérieur :Elizabeth Hurley, actrice

Elizabeth Hurley, mieux connue pour une robe Versace à peine là et son rôle de la shagadelic Vanessa Kensington dans "Austin Powers", est très jolie en rose. En fait, en tant que visage de la campagne de sensibilisation au cancer du sein d'Estee Lauder, Hurley passe une grande partie du mois d'octobre à revêtir diverses nuances de rose (un look qu'elle a d'abord porté en tant qu'adolescente punk aux cheveux roses). Au grand magasin Bloomingdale à New York. , sa robe rose poudré, ses hauts talons nude et ses longs cheveux bouclés de jeunesse lui donnent l'aura de quelqu'un de beaucoup plus jeune que ses 46 ans. Mais son apparence est largement hors de propos. Elle est ici pour faire prendre conscience de la façon de prévenir le cancer du sein et ses raisons, dit-elle, sont égoïstes. "Avec le cancer du sein ou d'autres problèmes importants, vous avez presque un sentiment égoïste", dit-elle à YouBeauty. "Vous ne voulez pas que votre mère reçoive un diagnostic de cancer du sein et ne reçoive pas le bon traitement."PLUS : Planificateur de traitement du cancer du seinLa cause tient particulièrement à cœur à Hurley depuis que sa grand-mère est décédée d'un cancer du sein au début des années 90. "Je ne pense pas connaître quelqu'un qui n'a pas été touché par le cancer du sein", dit-elle. "Cela nous affecte tous et nous voulons l'éliminer plus rapidement."Célébrité particulièrement modeste, sa voix profonde et sensuelle donne une impression invitante d'intimité qui est sans aucun doute l'une des raisons pour lesquelles tant de personnes ont volontairement partagé leurs histoires de lutte et survie avec elle. "Il est impossible de ne pas être émue", dit-elle. Bien que les apparitions publiques ininterrompues puissent parfois être épuisantes, les efforts bénévoles de Hurley sont une aubaine pour son bien-être et sa beauté. Des études montrent que plus les gens passent de temps à faire du bénévolat, plus ils se sentent heureux et en meilleure santé (sans compter que les gens préfèrent des amis plus altruistes).CETTE ÉTUDE, EXPLIQUÉE : Faites le bien, sentez-vous plus heureuxQuand elle n'est pas sous les projecteurs, Hurley garde son régime de beauté simple. Sa routine de soins de la peau ne prend pas plus de cinq minutes et son maquillage "probablement environ quatre minutes". Si vous êtes un peu jaloux (je le suis certainement), elle a des conseils rapides pour vous aider à être aussi efficace. Elle recommande de trouver des produits qui "vous donnent ce dont vous avez besoin sans passer toute la journée à regarder dans le miroir en appliquant des onguents". (Par exemple, vous pouvez essayer une crème hydratante teintée polyvalente avec un écran solaire.) "Il s'agit de connaître votre visage, de connaître les produits et de demander des conseils." Hurley est peut-être sur quelque chose avec son approche de la beauté à faible entretien. Les psychologues qui étudient l'image corporelle suggèrent que la réduction de votre temps de miroir peut en fait vous rendre plus belle et plus confiante en vous aidant à vous concentrer sur l'engagement avec le monde qui vous entoure de manière significative. En tant que mère dévouée et agricultrice biologique, Hurley fait juste ça.PLUS : Beauté à l'intérieur et à l'extérieur :Christina Hendricks de "Mad Men"Peu de temps après la naissance de son fils de 9 ans, Hurley a abandonné les lumières de la grande ville pour la campagne anglaise beaucoup plus calme, où elle a transformé sa propriété de 400 acres en un bio certifié cultiver. Elle a toujours eu un œil sur les aliments nutritifs, mais maintenant qu'elle élève les animaux qui finissent par se retrouver sur sa table, la nutrition occupe plus que jamais une place importante dans son programme de beauté. "Je mange beaucoup, il se trouve, mais je mange beaucoup de bonne nourriture", dit Hurley. "Mon corps réagit mieux quand je mange des aliments frais et sains." Apprendre à traiter son corps avec gentillesse a commencé par prendre soin des autres. "Quand j'ai eu mon fils, ce petit nouveau-né qui était si pur, il n'y avait aucune chance que je lui ai donné des aliments transformés ou en conserve, alors j'ai commencé [à manger bio] vraiment avec lui », se souvient-elle. Bientôt, elle mangeait mieux aussi. « Vous pensez, eh bien attendez une seconde, je viens de passer deux heures à lui faire une belle tarte au poisson, alors pourquoi est-ce que je mange des bâtonnets de poisson ? Vous nettoyez progressivement votre acte. » Hurley sait que ses choix ne sont plus seulement pour son propre bien-être, ils sont également un exemple pour son fils. Parlant de la façon dont les enfants admirent leurs parents, elle dit:«Bien sûr, ils vous copieront aussi, donc si vous buvez du soda light, comment pouvez-vous dire à votre enfant que c'est hideux pour vous? Vous devez montrer l'exemple. » Peut-être que c'est juste moi, mais cela ne semble pas du tout égoïste.