Beaucoup d'entre nous convoitent des joues qui viennent de rougir - une caractéristique de bonne santé et de vitalité - mais si vous êtes l'un des 16 millions d'Américains estimés atteints de rosacée, un trouble cutané chronique marqué par un teint rouge et vermeil, la vie n'est peut-être pas si rose . Dans une étude menée par la National Rosacea Society, 76 % des personnes interrogées ont déclaré que cela avait sapé leur confiance en elles et 41 % ont déclaré que cela les avait poussés à annuler des engagements sociaux ou à éviter de sortir en public.
Même si l'état de la peau affecte environ cinq pour cent de la population, la rosacée est souvent mal comprise. "La rosacée est l'une des affections cutanées les plus sous-diagnostiquées chez les adultes", déclare Fredric Brandt, M.D., dermatologue basé à New York et à Miami. En fait, une enquête Gallup a révélé que près de 70 % des Américains n'ont aucune connaissance de son existence, y compris comment la reconnaître et la traiter. Voici le 411 sur la rosacée :
Ce que c'est et ce que c'est : Des rougeurs sur les joues, le nez, le menton ou le front sont des signes révélateurs de la rosacée. L'état de la peau s'accompagne souvent de petits vaisseaux sanguins visibles sur le visage, d'acné ou d'yeux larmoyants et irrités.
La rosacée est une maladie évolutive. C'est un peu comme ce placard que vous gardez l'intention d'organiser, qui ne fait qu'empirer lorsqu'il est laissé sans surveillance. Si vous prenez soin de la rosacée dès le début, cependant, elle peut être gérée. Le problème est que la plupart des gens identifient à tort la rosacée comme un autre problème de peau. Leslie Baumann, M.D., dermatologue, chercheuse et auteur, dit qu'elle rencontre de nombreux patients qui pensent simplement qu'ils ont juste une peau anormalement sensible. "J'ai rarement un patient qui vient me dire 'j'ai la rosacée'", dit-elle. "Au lieu de cela, ils disent :"Ma peau est toujours rouge".
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Le Dr Brandt ajoute :« La composante bouton de la rosacée conduit à tort les gens à croire qu'ils n'ont que de l'acné, et ils peuvent utiliser par inadvertance des produits de soin de la peau qui ne feront que l'aggraver. Ceux-ci incluent des produits qui contiennent du peroxyde de benzoyle ou d'autres ingrédients desséchants, ce qui ne fera qu'empirer les choses. La principale différence entre un bouton d'acné et un bouton de rosacée est que le premier a tendance à avoir du pus au centre, tandis que les boutons de rosacée ne sont que des bosses rouges. »
Qui attrape la rosacée : Contrairement à l'acné, la cause de la rosacée est inconnue. Bien que n'importe qui puisse l'obtenir, la rosacée est beaucoup plus fréquente chez les personnes à la peau claire et celles d'origine celtique, et apparaît généralement après l'âge de 30 ans.
Ce qui le déclenche : Les chercheurs ont trouvé une longue liste de déclencheurs potentiels. Certains des plus courants incluent l'exposition au soleil, le temps chaud ou froid, le vent, les aliments épicés, l'exercice intense ou la transpiration, les bains chauds, les saunas, les parfums, les hormones, certains produits de soin de la peau et l'alcool, en particulier le vin rouge (commencez à apprendre à aimer les grands verres de thé glacé).
Comment le gérer : Les méthodes naturelles peuvent aider à contrôler les rougeurs, selon Amy Wechsler, M.D., conseillère en dermatologie YouBeauty. "Les compresses de lait entier aident à lutter contre l'inflammation. Gérer le stress par soi-même et éviter les choses qui déclenchent la rosacée [comme les aliments épicés]. » Commencez également à incorporer des acides gras oméga-3 dans votre alimentation, cela peut aider à renforcer les défenses naturelles de votre peau contre l'inflammation.
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Si vous préférez aller à la pharmacie plutôt que d'aller au naturel, ne soyez pas tenté de remplir votre panier avec n'importe quelle vieille crème marquée d'une étiquette "anti-rougeur". Beaucoup d'entre eux contiennent de l'hydrocortisone ou d'autres stéroïdes qui peuvent temporairement rétrécir les vaisseaux sanguins dilatés, mais qui finissent par grossir et entraîner encore plus de rougeurs, note le Dr Baumann. Recherchez plutôt des produits qui contiennent de la caféine, du thé vert, de la grande camomille (une herbe qui aide à réduire les rougeurs), de la camomille ou de l'extrait de champignon. Le Dr Baumann suggère Aveeno Ultra-Calming Daily Moisturizer, qui contient de la grande camomille; Replenix CF avec de la caféine et du thé vert, qui aide à resserrer les vaisseaux sanguins, les rendant moins visibles ; et Eucerin Redness Relief avec extrait de réglisse pour réduire l'inflammation.
Et assurez-vous de passer régulièrement au bureau de votre dermatologue. "La plupart des gens bénéficieront des soins d'un dermatologue", explique le Dr Wechsler. La rosacée étant une affection cutanée évolutive, il est important de consulter régulièrement votre derme, qui pourra vous prescrire des traitements efficaces qui ralentissent considérablement la maladie. Les antibiotiques topiques sur ordonnance comme le Metrogel et le Noritate ou les médicaments à base de soufre, comme le Klaron et le Plexion, peuvent combattre les irritations et les rougeurs. Une nouvelle crème anti-inflammatoire non stéroïdienne, Atopiclair, qui n'a aucun effet sur le système immunitaire et « montre également des résultats prometteurs », explique le Dr Brandt. Dans les cas plus modérés à graves, on peut vous prescrire un antibiotique oral, comme Oracea, à prendre une fois par jour.
Lasers et traitements de luminothérapie : Les lasers à colorant pulsé comme le VBeam sont « l'étalon-or pour traiter les vaisseaux sanguins supplémentaires », explique le Dr Wechsler. Le laser est absorbé par les globules rouges, puis les vaisseaux visibles sont détruits, laissant votre visage plus clair. Jenny Kim, M.D., Ph.D., professeur agrégé à la David Geffen School of Medicine de l'UCLA, affirme que la thérapie par lumière pulsée intense (IPL) fait des merveilles pour unifier votre teint. "L'IPL n'est pas un laser, mais une gamme de lumière qui est captée par la peau", explique le Dr Kim. "C'est similaire aux lasers à colorant pulsé, qui endommagent les vaisseaux sanguins pour améliorer les rougeurs." Les deux méthodes peuvent coûter entre 400 $ et 500 $ par session et nécessitent généralement une série de quatre à cinq sessions programmées toutes les deux semaines.
Bien que les traitements au laser et à la lumière puissent être plus coûteux, ils présentent certains avantages par rapport aux traitements sur ordonnance. "Les topiques peuvent être très irritants pour la peau", explique le Dr Kim. "Les antibiotiques peuvent avoir des effets indésirables, comme la résistance aux microbes et les antibiotiques oraux peuvent induire des infections à levures chez les femmes, provoquer des malaises abdominaux ou une photosensibilité." De plus, il est agréable de recevoir un traitement IPL une fois par mois, plutôt que d'avoir à appliquer des onguents topiques une fois par jour. Le Dr Brandt ajoute que le temps de traitement pour les lasers et les lumières prend environ 20 minutes. "L'IPL est l'un des meilleurs traitements pour la rosacée", dit-il. "Cela a des résultats si positifs que vous aurez l'air beaucoup mieux après." Ce qui signifie que vous devriez préparer votre LBD car il n'y aura plus d'excuses pour se cacher à la maison.